Arvutiklassi planeerimine ja selle ohutus
· Kodus kuula muusikat ja ole puhkeasendites vähemalt 10 minutit, et saada üle
päeva jooksul kuhjunud lihaspingest.
· Õhtul spordi kergelt.
· Uinu oma "tervislikus" voodis ja jää ootama toredat töist päeva arvuti taga.
14
KOKKUVÕTTE
Kokkuvõtteks tuleb õppijal ise vaadata kuidas ta istub ja mida teeb vabal ajal, et oma tervist
hoida. Õpetaja jagab lihtsalt näppunäiteid ja parandab. Muidugi mõttlevad targad
arvutivaldkonna teadlased uusi asju välja kuidas säästa tervist, kuid need uued asjad ei anna mitte
mingisugust kasu kui arvutikasutaja ei kasuta toodet õigesti. Sammuti oleks oluline ka tööruum
kus inimesed viibivad, oleks korralik ning ilma probleemideta.
15
KASUTATUD ALLIKAD
· [WWW]http://www.scribd.com/doc/6921620/too-nr-2 (18.04.2010)
· [WWW] http://www.parnu.ee/raulpage/ergo/ergo5.html (18.04.2010)
· [WWW] http://www.ut.ee/tervis/aergo/ (18.04.2010)