Spordi üldained 1.tase
kasulikuma mõjuga kui intensiivsed
harjutused ja jõuharjutused. Kuid igal
juhul tuleb kõigi südame haiguste
korral kindlasti arstiga konsulteerida
ja nende nõuandeid sobiva spordiala,
optimaalse mahu ja intensiivsuse osas
kindlasti järgida. Just südamehaiguste
korral tuleb spordiga väga ettevaatlik
olla.
Regulaarselt ja metoodiliselt õigesti spordiga
tegelejal suurenevad südame maht ja kaal, kuid
just südame vasaku vatsakese seina olulisel pak-
senemise juhul peaks kindlasti minema arstli-
kule kontrollile. Sporti ei tohi kindlasti teha, kui
lisaks esineb veel mõni muu haigus (palavik jm).
SÜDAME ÄKKSURMA PÕHJUSED
Äkksurm on mittetraumaatiline surm, mille korral surm saabub lühikese aja
jooksul (enamasti 16 tunni jooksul) pärast ootamatute haigusnähtude tekkimist.
Äkksurma esinemissagedus on 0,10,2% aastas, 12% kõigist loomulikest surmadest
on ootamatud ja neist 88% põhjuseks on süda ja veresoonkond. Südame äkksur-
madest moodustab 80% südame isheemiatõbi
annaabi.ee 
