Introduction to Psychology by Red Plotnik
temperatuur viia tagasi optimaalsele tasandile v.a. seks. Kuna eeltoodu on lihtsalt selgitatav
siis kahjuks muutuvad selgitused valeks vastasel juhul kui eesmärk pole mitte vajaduse
rahuldamine, vaid vajaduse erutamine, mida tõestavad Bendzi hüpe harrastajad, et hoida
eelistatud erutatuse taset teatud tasemel, mis selgitabki fakti et mõned vajavad erutatust elus
rohkem kui teised. Järgnevalt kirjeldab autor stimuleerivat viisi, mis on esile kutsustud
välisteguri arritajaga näiteks isuäratav kook kui autasu. Viiendaks motivatsiooni
lähenemisviisiks on Tunnetuslik viis ehk keskendudes inimese ümbritseva maailma mõtetele
ja ootustele. Motivatsiooni tunnetusliku teooriat eristavad kaks peamist motivatsiooni tüüpi:
Intrinslik või oluline, mis tähendab olla huvitatud osalemast tegevuses mida me isiklikult
naudime ilma, et meid ootaks ees mingi suur autasu ja ekstrinslik- või väline motivatsioon,
tasu või autasu eest
annaabi.ee 
