Spaa sõnastik
Kehast liigset vedelikku ja
jääkainete eritumist soodustav, ainevahetust elavdav, kergelt salendav, lihaspingeid maandav
ja kroonilisi põletikke raviv kehahoolitsus, milles on ühendatud aroomimuda ja massaaž. See
on kogu keha massaaž eriliselt rikastatud meremudaga (mudale lisatakse muda omadusi
tõhustavaid looduslikke aktiivaineid), keha mähkimine aktiivse mudaga, dušš. Järgneb kerge
kogu selja massaaž nahka toitva õliga.
Aroomisaun Aroomisaunas küündib kuumus 70-80 kraadini. Aroom teeb hingamise kergeks.
Aroomisauna erilisus seisneb selles, et tervist tugevdatakse taimedest ja ürtidest saadud
looduslike eeterlike õlide abil. Lõhna sissehingamisel töötleb neid aju piirkond, mis kontrollib
emotsioone. Samuti imendub aroom saunalise naha kaudu verre, avaldades füsioloogilist
mõju. Aroom tõstab tuju, aitab leevendada haigusi ja lõõgastab, ainevahetus ja
annaabi.ee 
