Spordi üldained 1.tase
Peale kasvu ja kasvamise mõjutab organismi staatust kehaline treening. Treenin-
gu mõju ei sõltu inimese vanusest. See tähendab, et treeninguga kulutatakse alati
energiat ja lisaks kahjustatakse osaliselt töösse kaasatud struktuure. Taastumisel
Erinevad ja erine- püütakse energiavarusid ja töötavaid struktuure uuesti ehitada ja seda natukene
vas arengustaa- enamal määral, kui neid oli enne treeningut. Treeningu energiakulu ja töösse
diumis organismid
kaasatud rakkude arv sõltuvad keha suurusest. Need omakorda määravad ära
erinevad tarbitava
taastumiseks vajaminevate ressursside vajaduse ehk toidu koostise.
toidu toitainete
tiheduse ja energia
tiheduse poolest TERMOREGULATSIOON
Keha mahu ja pindala suhe muutub elu käigus
annaabi.ee 
