Suhtlemispsühholoogia
Enda aktsepteerimine, minapilt ja suhted.
Pessimistlik/optimistlik hoiak ennustab emotsioone tulevikus – st et kui keskendud rohkem
positiivsele siis oled üldjuhul ka positiivsemalt meelestatud ja vastupidi.
Enda aksepteerimine – ka vigade ja ebaõnnestumiste korral peetakse endast lugu, vastutus elus
endale, enda otsuste usaldamine, arvamuse avaldamine, julgus seista enda õiguste eest jne.
Teiste aktsepteerimine – ka vigade puhul saad aru et teised on inimesed oma vigadega ning
aksepteerid neid nii nagu nad on.
JOHARI aken.
● Avatud ala (iseendale ja teistele teada)
● Varjatud ala (iseendale teada, teiste eest varjatud)
● Pime ala (ümberolijatele teada, endale mitte)
● Tundmatu ala (tundmatu nii endale kui teistele)
Usaldus.
Kindlustunne,et käitutakse teise inimese huve arvesse võttes.
● Usaldus on suhetes, kuid on suhete käigus muutuv.
● Usaldust mõistetakse erinevalt
● Raske luua, kerge lõhkuda