"akrobaatikaelementide" - 1 õppematerjal

Riistvõimlemine

·üks 180°-line pöördhüpe jalgade hargitusega; · mahahüpe: I, II ja IV võistlusel vähemalt C-element, III võistlusel (ala finaal) vähemalt D- element. Sisu ja kombinatsiooni juhised Harjutus peaks sisaldama nii koos lennufaasiga kui ka ilma lennufaasita akrobaatikaelemente ja ühendeid, mida sooritatakse ette, kõrvale ja taha liikudes, koreograafiaelemente ja ühendeid ning tasakaaluele-mente. N õutakse harmoonilist elemendirühmade vaheldumist, tantsu- ja akrobaatikaelementide vaheldumist, rütmi ja dünaamilise konstruktsiooni variatsioone. Vabaharjutus - Floor Exercise Harjutus ei tohi kesta kauem kui 1 minut ja 30 sekundit. Kui harjutus on liiga pikk, arvatakse maha 0,10 punkti. Kui harjutus kestab vä hem kui 30 sekundit, arvatakse maha 2,00 punkti. Kui võimleja astub harjutuse ajal üle vabaharjutusplatsi piirjoone, arvatakse maha 0,1 punkti. Erinõuded ·üks akrobaatikaseeria (miinimum kolm elementi) kahe saltoga; · kolm erinevat saltot harjutuses;