Rinnuli krool
Küljeltküljele liikumine on
minimaalne: üks jala põhifunktsioone on kehakontuuride ja voolujoonelisuse säilitamine.
Start
Vettesukeldumisele järgneb lühiajaline liuglemise faas, millele omakorda järgneb veealune
jalalöök. Maksimum pärast viitteist meetrit peab ujuja pinnale tõusma ja jätkama soovitud stiilis
ujumist.
Pööre ja lõpp
Rinnulikrooli harrastav ujuja kasutab tavalisest tavalisemat külgpööret, et minimaalse ajakaduga
suunda vahetada. Ujuja liigub basseiniseinani nii kiiresti kui võimalik, sirutades üht kätt ettepoole
ja teist taha. Nad ei too teist kätt pinnale, vaid kasutavad teist kätt selleks, et lükata end jalgadega
koos seinast võimalikult tugevalt võimalikult kaugele. Pärast lühiajalist liuglemise faasi alustab
ujuja taaskord jalalöögiga ja ei tõuse pinnale enne viieteist meetri läbimist.
annaabi.ee 
