Liigutustegevuse tunnetuslikud ja käitumuslikud alused
Alfarütm ärkvel puhkeasendis suletud inimesel, enne uinumist
Beetaürtm aktiivselt konkreetsel teemal mõtleval inimesel
Deltarütm sügavas unes inimesel.
Aktivatsiooni-sünteesi hüpotees hüpotees, mille kohaselt võivad
unenäod olla magava aju tegevuse kõrvalnähud
Depressandid NS aktiivsust vähendavad ained
Stimulandid aju-või kehafunktsiooni aktiviseeriva v ergutava
toimega ained
Une vajalikkus:
1. Keha paranemine ja ärkveloleku ajal ärakasutatud ainevarude
taastamine (immuunrakkude produktsioon, kasvuhormooni
sekretsioon, glükogeenivarude taastamine)
2. Neuronite aktiivsustaseme lätestamine, päeva jooksul
tekkinud sidemete kinnistamine
3. Olek, milles loomad veedavad seedimiseks kuluvat aega või
seda osa päevast, mil olud ei võimalda toitu otsida.
Taju muutvad ained: depressandid (alko, unerohud, ravimid),
stimulandid (kofeiin, kokaiin,amfetamiin).
Hüpnoos-valu vähendamine,lõdvestus
annaabi.ee 
