"ainevahetuselike" - 1 õppematerjal

Mineraalained ja jagunemine

Kaltsium 1500 g Üks kõige tähtsamaid mineraalaineid Rikkalikult luustikus ja mõnedes keha kudedes Puudus põhjustab tõsiseid haigusi Kloor 1,1 g/kg Vastasiooniks naatriumile rakuvälises vedelikus ja vesiniku ioonidele maomahlas Fosfor 700 g Päevane vajadus 0,8-1,2 g Mängib olulist rolli ainevahetuses Mineraalsooladena on luukoe koostises  Mikroelemendid Kuuluvad enamasti bioaktiivsete ainete koostisesse Puudus põhjustab ainevahetuse häireid, mis on peamiselt seotud ainevahetuselike ensüümide aktiivsuse puudumise või vähenemisega Miks tekivad tervisehäired? Sisaldus on organismis väga väike  Mikroelementide sisaldus inimkehas Element Sisaldus, mg/kg kehakaalu kohta Fe 60 F 37 Zn 33 Cu 1,0 Se 0,2 Mn 0,2 I 0,2 Ni 0,1 Mo 0,1 Cr 0,1