"aerevus" - 1 õppematerjal

Stress ja sellega toimetulek

endal selle ära tunda. Stressis inimest aidata ja abini suunata on üsna raske, sest tihtipeale seda endale ei tunnistata. Nüüd tean kuidas sellega paremini toime tulla, ning mida selle leevendamiseks teha saan. 18 Kasutatud kirjandus http://www.hkhk.edu.ee/stress/tstress.html (26.04.15) https://tudengiveeb.ee/et/esileht/tulemuslik-korgharidus/22- oppimine/aerevus-stress-ja-tervis/70-kas-mul-on-stress (07.05.15) https://tudengiveeb.ee/et/esileht/tulemuslik-korgharidus/23- oppimine/praktilised-nouanded-korgkoolis-toimetulekuks/78-10- nippi-stressiga-toimetulekuks (07.05.15) Liivamägi, Jüri (2011). Laste ja noorukite rasked stressihäired. Tallinn. Medicina. 19