Lapse tervislik toitumine
biojogurt mustikatega)
VAHEPALA
1 terakukkel või 2 täisteraküpsist
200 g keefi rit või piima
1 toores porgand (1 kaalikaviil)
ÕHTUSÖÖK
200250 g aedviljasuppi loomalihaga (lihapuljong,
40 g loomaliha, köögivili, kartul)
1 viil rukkileiba võiga
1 puuvili
HILISOODE
150 g rasvast biojogurtit
Koolilapse näidistoidusedel
HOMMIKUSÖÖK