Uni ja tervis
the University Years. Developmental Psychology,
Veldi, M; Aluoja, A; Vasar, V. (?) Une kvaliteet ja
sagedasemad unehäired arstiteaduskonna
üliõpilastel. Kättesaadav:
Uurimused (2)
http://www.eestiarst.ee/eesti_arst/arhiiv/aid-42
4/Une-kvaliteet-ja-sagedasemad-unehaired-arstite
aduskonna-uliopilastel-
(Viimati vaadatud: 14.11.14)
· Halb uni: uinumisraskused, õised
ärkamised, jalgadega siplemine,
päevane unisus
· Seos puudus: unes rääkimine,
kõndimine, hammaste kiristamine,
norskamine, õhtune kohvijoomine
· Päevaseid uinakuid tegid 47,8%
uuritavatest.
Uurimused (3)
· Platseeboefekt usk ilma
ravimi/vahendita toob muutuse
· Uuritavad, kellel pikem REM-uni,
sooritasid teste paremini neist, kel
lühem REM-uni.
annaabi.ee 
