Vitamiinid ja koensüümid
Vitamiin B12 ei sünteesita taimedes vaid ainult mikroorganismide poolt. Seetõttu on
aeg-ajalt taimetoitlastel esinenud B12 defitsiiti, ehkki päevane vajalik doos on väga
väike (6 mg).
Foolhape
Foolhape koosneb pteriini tsüklist, mis on seotud p-aminobensoehappega (PABA).
Viimane on seotud omakorda glutamiinhappega. Inimestele on foolhape vajalik, sest
meie organism ei sünteesi PABA-t. Füsioloogiliselt aktiivne foolhappe vorm on
seotud mitme glutamaadi jäägiga (5-7), adsorbeeritav vorm sisaldab vaid ühe
glutamaadi, sest ülejäänud eemaldatakse seedesüsteemis.
Folaat konverteeritakse aktiivsele kujule, so tetrahüdrofolaadiks, dihüdrofolaadi
reduktaasi toimel. Tetrahüdrofolaat töötab kui 1C kandja. Süsinik võib sealjuures olla
erinevatel oksüdatsioonitasemetel. Ainuke1C süsiniku vorm, mille ülekandes
tetrahüdrofolaadi derivaadid ei osale, on karbonaadiks oksüdeeritud vorm. 1C