"aasialikes" - 1 õppematerjal

Motivatsioonipsühholoogia konspekt

vähendada stressorite mõju enesekontrolli strateegiate rakendamisega (Shapiro jt, 1996). Need kaks lähenemist kontrollile on väga erinevad. Veelgi enam, nad eeldavad erinevaid lähenemisi kontrolli puudumist tunnetavate inimeste aitamiseks. Läänelikes kultuurides julgustaks terapeut inimesi enam kehtestavad olema. See lähenemisviis kasvab välja individualismi filosoofiast, mis rõhutab ennekõike enesemääratlemist. Aasialikes kultuurides võiks terapeut inimestele õpetada kontrolli kaotust aktsepteerima ja selliste enesekontrolli võtete nagu meditatsioon, lõõgastumine ja tunnestuse modifitseerimine, kasutamist selleks, et stressorite mõju vähendada. See lähenemine tuleneb filosoofiast, mis rõhutab kollektiivi või ühiskonda / kommuuni (kui suuremat gruppi), mitte indiviidi (Shapiro jt, 1996).