Hamstringlihaste vigastuste järgne ravi
Hamstringlihaste vigastuste järgne füsioteraapia
Sisukord
Sissejuhatus................................................................................................3
Anatoomia ja vigastuse mehhanism....................................................................4
Vigastuste riskifaktorid..................................................................................4
Sümptomid................................................................................................4
Füsioteraapia...............................................................................................5
Küoteraapia................................................................................................5
Immobilisatsioon..........................................................................................5
Massaaz....................................................................................................5
Lihasjõu taastamine............