Venitusharjutused

eff: Super, hästi põhjalik töö. Abiks igati! Vasta

karma: Materjal on väga hea. Venitusi paljudele erinevatele lihasgruppidele. Algul võib ära ehmatada pikk teoreetiline osa venitusharjutuste eest, kuid materjal tasub ennast täiesti ära.

Sellest on päris palju abi. Vasta