Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"84kg" - 1 õppematerjal

Awesome ManOS
16
docx

Awesome ManOS

Goals  ­ No cabs to or from work  ­ Opt for water during every meal  ­ Eat groceries for lunch 5x/week and for dinner 5x/week  ­ No delivery food, its convenient, but its smarter to save a few bucks by opting  for groceries or walking to a place to clear my head and pick up the food there 4. Health & Fitness ­ Lifting & Triathlons Vision As of November '13 I was at 187lb (84kg) and ~7.7% body fat with a ~6'2" frame  (187cm). I want to have a body like Brad Pitt in Troy or Chris Evans in Captain  America by the end of 2014. This means I need to be around 197lb and possibly  lose 1­2% in body fat. I want to improve my triathlon times and become a much better swimmer over  the next 6 months. I want to complete a half­ironman within the next 3 years but 

Keeled → Inglise keel
1 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun