"681958" - 1 õppematerjal

Ülesöömine on kahjulik nii kehale kui vaimule

banaanid, aprikoosid, redised jne. Kasulik on juua hapupiima või süüa jogurtit, sest need tasakaalustavad kõhu ja soolestiku baktereid ning vähendavad gaaside tekkimist. • Papaia ja mango aitavad seedida valgurikkaid toite nagu linnu- ja loomaliha. • Ananassi ja maasikate söömine pühadejärgsel ajal tuleb kasuks. Viinamarjad ja arbuus aitavad üleliigse organismist välja uhada. http://naine24.postimees.ee/681958/aili-tamming-ulesoomine-on- enamasti-millegi-sumptom