Noorte Usaldustelefon: 6466666 ja riiklik usaldustelefon: 126 (eesti keeles) või 127 (vene keeles). Hea enesetunde heaks äpid: http://enesetunne.ee/app/ Depressiooni küsimustik: http://peaasi.ee/depressioon/ (Teksti lõpus vajuta rohelist kastikest kirjaga ,,Kas Sind kimbutab depressioon?") Tartu Nõustamis- ja Kriisiabikeskus: http://tnk.tartu.ee/ (Saab leppida aja kokku psühholoogiga) Enesetappude ennetamise keskus: Telefon 655 8088 (eesti keeles) kell 19.00-07.00. Telefon 655 5688 (vene keeles) kell 19.00-07.00 Psühholoogiline kriisinõustamine: Telefon 631 4300 Töötab kõikidel nädalapäevadel, kaasa arvatud riiklikud pühad kell 19.00 07.00 6 3. ÄREVUSHÄIRED Ärevuse tunne võib olla tajutav erineval viisil näiteks kripeldustunne kõhus, pinge mõnes kehaosas või peas, iiveldustunne, südame kloppimine, muremõtted, hirm kaotada enda üle kontrolli, surmahirm.
5677 40132 2/23/2012 Low 16 5678 40134 10/9/2011 Low 10 5679 40134 10/9/2011 Low 43 5680 40134 10/9/2011 Low 1 5681 40160 10/15/2009 Critical 23 5682 40162 1/24/2010 Critical 28 5683 40164 4/10/2010 Not Specified 8 5684 40165 3/2/2011 High 50 5685 40193 9/2/2012 High 34 5686 40194 10/6/2010 Not Specified 30 5687 40194 10/6/2010 Not Specified 16 5688 40194 10/6/2010 Not Specified 34 5689 40224 6/30/2009 Low 14 5690 40225 1/9/2011 Low 50 5691 40225 1/9/2011 Low 45 5692 40257 8/21/2010 Not Specified 24 5693 40258 4/9/2009 Not Specified 31 5694 40258 4/9/2009 Not Specified 29 5695 40259 10/12/2010 Medium 4 5696 40261 11/4/2009 Critical 36 5697 40261 11/4/2009 Critical 26 5698 40289 11/26/2012 Not Specified 26