"3lq" - 1 õppematerjal

Eksootilised puuviljad

› Kalorid 64 › Rasvad 0,1 › Valgud 0,9 › Süsivesikud kokku (imenduvad) 15 (14,3)  HURMAA  Hurmaa sarnaneb maitselt magusa ploomiga. Vilja koor on oranžikas-punakas ja vahel ka pruunitäpiline. Viimane ei tähenda, et vili ei kõlbaks süüa, hoopis vastupidi – see on täiesti söödav ja väga magus. Hurmaad tarvitatakse enamasti värskelt, kuid see sobib ka püree valmistamiseks.  http://www.youtube.com/watch?v=hVHl1p2-3lQ&feature=related Kilohind 2,20 eurot (34,40 krooni).  Toitainete sisaldused 100g toidu söödava osa kohta: › Energia 293 kJ (70 kcal) › Süsivesikud 18,59 g › Suhkrud 12,53 g › Kiudaineid 3,6 g › Rasv 0,19 g › Valk 0,58 g  GUAJAAV  Guajaav e. guave   Pärineb Ameerika troopilistelt aladelt. Tänapäeval kasvatatakse Lõuna-Ameerikas, Lõuna-Aafrikas, Lääne-Indias, USA-s.