Pikamaajooks
Test võimaldab hinnata kehalise töövõime
muutumist aastate jooksul tervisespordi, vanuse kasvamise,
kehakaalu muutuste, krooniliste haiguste (suhkruhaigus,
kõrgvererõhuhaigus, kõrgenenud vere kolesteroolisisaldus) jt
tegurite mõjul.
16-aastaste tulemused:
Poisid Tüdrukud
Suurepärane: 3050m 2850m
Väga Hea: 2850m 2650m
Hea: 2450m 2250m
Rahuldav: 2050m 1850m
Kasutatud kirjandus:
file:///C:/Users/Kerti/Downloads/kehalised+v6imed_netti.pdf
http://tervis.tostamaa.ee/?id=190
http://www.jookseme.com/blogi/ideaalne-jooksutehnika-alustuseks-teoorias
http://et.wikipedia.org/wiki/Pikamaajooksud
Halb: 1450 1250m
annaabi.ee 
