Tervislik toitumine
60 70 44,6 -
1,9 12 24,1 -
3 1 6 10,7 -
- - 0,6 0,83 -
Herned, Herned, Herned, Herned, Konserveeritud Uba, kuivatatud
värsked kuivatatud keedetud külmutatud hernes, vedelikuta
ENERGIA, kcal 87,2 350,1 80,5 79,3 72,7 386,7
ENERGIA, KJ 364,7 146418 336,8 331,7 304,2 1618,2
VESI, g 76 13,3 78,3 78 82 12
VALGUD, g 6,9 21,6 6 5,7 4,4 23,5
RASVAD, g 1,5 2,4 0,9 0,9 0,4 0,8
KTUD,RH,, g 0,28 0,46 0,17 0,17 0 0,17
annaabi.ee 
