Tervislik toitumine - Uurimistöö
Tomat kõigest paar kcal Sink (1viil) 80kcal
Kohuke (45g)/156kcal
Banaan /100kcal
550kcal 318kcal
Lõunasöök
Keedukartul (3 keskmist kartulit)/ Keedukartul (3
180kcal kesmkmist)/180kcal
Porgandi-kapsasalat õlikastmes Toorsalat (150g)/120kcal
(150g)/120kcal Hakklihakaste (50g)/100kcal
Kanafilee (140g)/160kcal Must leib (1 viil)/68kcal
Must leib (1viil)/68kcal Saiake(1tk)/200kcal
Mahl (250g, klaas)/180kcal Sokolaad (100g)/553kcal
Jogurt (150g,tops)/120kcal
770kcal 1221kcal
Õhtusöök
annaabi.ee 
