Inimeseõpetuse eksami mõisted
liiguvad suletud laugude taga pikkamööda. 3-4 staadium ehk sügav uni. Kestab 30
minutit, sellel ajal võimalik unes käimine ja rääkimine, sest aju alles aktiivne.
Üleminekuseisund, sarnaneb uinumisega. Kiire ehk paradoksaalne une seisund
ehk REM-i uni (silmamunad liiguvad kiiresti). Südame löögisagedus on korrapäratud,
võib ette tulla näolihaste, käte ja jalgade tõmblemist. 80% sellest ajast nähtakse
unenägusid. [Aeglane ja kiire uni vahelduvad, 90-100minutilised tsüklid, 4-5 tsüklit).
11. Unehäired
Unetus ehk insomina. Raskusi magamajäämisel, ärgatakse keset ööd ega suudeta
magama jääda, ärgatakse hommikuti liialt vara. Magatakse mõni tund, kuid inimene
ise ei tunne. See esineb naistel ja vanematel inimestel. Põhjuseks võib olla ka stress.
Võivad tekkida ärevus, mäluhäired, hallutsinatsioonid, vägivaldne käitumine.
Narkolepsia e kontrollimatu lühiajaline unevajadus. Tekivad 10-15 minutilised
teadvusekaotused
annaabi.ee 
