Vesiaeroobika
kaalujälgijatele (vesi trimmib)
kerge liikumispuudega inimestele (traumajärgne taastumine)
närvilistele inimestele (vesi rahustab) Veest ei välju keegi paha tujuga!
veesõpradele (vahelduseks ujumisele)
üldhaigestumused või infektsioonihaigused
rasked südamehaigused
väga kõikuv vererõhk
5
neeruhaigused
soole ja põie funktsiooni haigused
raseduse lõppfaas
erirühmad
Millal ei tohi minna vesiaeroobikasse?
Kui oled haige, siis ravi end välja, vajadusel konsulteeri oma arsti ja treeneriga
Kokkuvõteks võib öelda, et vesiaeroobika on tõepoolest üks väga huvitav spordiala mis sobib
pea kõigile. Isegi nendele inimestele, kes ei viitsi oma jalgu kõhu alt välja tõmmata ja
raskemat füüsilist treeningut ette võtta, võib vesiaeroobikaga tutvumise järel see lausa
lemmikajaviiteks saada.
Samuti olen korra ka ise võtnud osa ühest vesiaeroobika seanssist, mis tundus väga
annaabi.ee 
