Kutsehaigused mis ohustavad meie erialal.
Nahk selles piirkonnas
muutub õhukeseks, võib ilmneda nahahaigus ekseem või/ja visalt paranev haavand.
Veenilaiendite ja nende tüsistuste vältimiseks peab juuksuril olema võimalus istuda.
Voodis lamades hoida jalgu 15cm alusest kõrgemal. Soovitavad on regulaarsed
jalalihaseid tugevdavad harjutused. Näiteks sääri pendeldada ette-taha ning labajalgade
sirutamine ja painutamine. Veenilaienditega isikud ei tohiks asuda tööle, kus neil tuleb
pidevalt püsti seista.
Soovitused alajäseme veenihaiguse vältimiseks
1. Kui pikemat aega seismist vältida ei saa, aktiveeri "lihaste pumpa". Jala
liigutamisel pendlitaoliselt üles-alla sääre lihaste kokkutõmbed aitavad kaasa
vere liikumisele veenidest südame poole. Aeg-ajalt tee paus ja kõnni veidi ringi.
2. Võimaluse korral heida pikali, aseta jalg sagedamini südame tasapinnast
kõrgemale. Soodustab venoosse vere äravoolu.
3
annaabi.ee 
