Kuidas saada lihtsalt nohust lahti
kartulikeeduaur. Pista kartulid vette ja aja keema, kata juuksed rätikuga, kummarda
ettevaatlikult poti kohale ja hinga auru rahulikult sisse. Sama võib teha ka õunaäädikaga
-- vala seda veidi kausi põhja, lahjenda veega, lase kuumaks ning hinga.
11.Proovi punase päevakübara tinktuuri, mis aitab nohu kergendada. Lahjenda seda
pisut veega ja tilguta ninna või lisa üks lusika- täis tinktuuri kuumale teele.
12.Tilguta ninna naturaalset mett.
13.Pane paar tilka eukalüptiõli vatitupsule ja hoia nina ees. See aitab kiirabivahendina
ninakinnisuse vastu, kui oled näiteks tööl ja pole võimalik auruvanne teha.
14.Tarbi C-vitamiinirikast sidrunit. Pigista üks sidrun tassi ja lisa sooja vett ning lusikas
mett. Joo korra päevas.
15.Loputa nina meresoolaveega. Meresoola müüakse igas toidupoes, enne ostmist aga
loe pakendilt, kas on tegemist ikka 100% naturaalse soolaga, kuhu pole lisatud mingeid
lisaaineid.
annaabi.ee 
