Rämpstoit
Rämpstoit
Koostas: nimi
Rämpstoit
· Rämpstoidu alla liigituvad kõik toidud, mis
sisaldavad palju suhkrut, rasva, soola ja
lisaaineid, kuid vähe vitamiine ja
mineraalaineid
Faktid
· Rämpstoit on sõltuvusttekitav
· Maailmas on üle 300 miljoni haiglaselt
pakse inimesi
· Pooled lastest söövad iga päev rämpstoitu
· 40% täiskasvanutest ülekaalulised, lastest
15%20%
· Tekitab vitamiini vaegsust ja rasvhapete
puudust
· Rämpstoit kahandab ööune väärtust
· Kurjategijad, kes söövad rämpstoitu
jäävad politseile tõenäolisemalt vahele
Müüdid
· Ainult rämpstoit on mürgine.
· Peaksin loobuma kartulist, kui kõrge GL
indeksiga toitaine söömisest.
· Tärklisterarikkad toidud teevad paksuks
· Kunstlikud magusained on tervisele
ohutud
Keelud
· Määrus millega keelustati rämpstoit
koolisööklas
· Rämpstoit keelatud uues lennujaama
terminalis
annaabi.ee 
