Suuskade määrimine
..............................23
KIIRMÄÄRDED................................................................................................................................27
1
SISSEJUHATUS
Nii suusad kui ka lumelaud on spordivahendid,mis parima toimivuse tagamiseks nõuavad pidevat
hooldust.
Isegi parim varustus ei toimi ilma eelneva ettevalmistuseta, milleks on määrimine.
Määrimist ei tasu iseenesest karta.Tavalisele harrastajale piisab mugavas tlibisemisest, mille
saavutame küllalt lihtsalt.
Võistlusrajal - kus otsustavad sekundikümnendikud nõutakse määrimiselt viimase peal täpsust,
seepärast eeldab see juba määrija enda tipposkusi.
Näpunäited on kasutatavad nii murdmaa- kui ka mäesuusatamises ja lumelauasõidus. Igas neist on
muidugi ala omapärast tingitud nipid,mida õpib tundma juba kogemuste kaudu.
Seepärast, mingil päeval õnnestunud tulemust saavutades tasub see kirja panna ja toimida samuti
annaabi.ee 
