Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Ega pea pole prügikast! Tõsta enda õppeedukust ja õpi targalt. Telli VIP ja lae alla päris inimeste tehtu õppematerjale LOE EDASI Sulge

"terviseks" - 107 õppematerjali

terviseks

Kasutaja: terviseks

Faile: 0
thumbnail
1
doc

Naer on terviseks

Naer on terviseks. Teadlaste poolt on tõestatud, et naer parandab tõesti tervist ja isegi mitmel moel. Näiteks pidavat kihistamine elu pikemaks tegema, tervendama kopse, stimuleerima südame ning vereringekonna tööd. Ilmselt tuleneb siit ka ütlus: ,,Naera terviseks!" Ent kõkutamine pole ainult tervise jaoks hea, vaid ka üleüldise enesetunde ning meeleolu väljendamiseks. Öeldakse, et naer viib valu. Ka sellel on tõsi taga, sest, kui inimene on kurb ning keegi ajab teda lagistama, hakkavad tööle õnnehormoonid, mis muudavad kõkutaja tuju rõõmsamaks. Kindlasti peaks inimene enne kihistama hakkamist mõtlema, kas see ikka on sobilik just selles olukorras ja seltskonnas. Tihti näidatakse kuumorist arusaamisega oma haritustaset. Sest ei ole ju viisakas näiteks hakata teatris võrdlemisi kurval momendil üle saali irvitama. Koolinoorte seas on tänapäeval näiteks popp põhimõtteliselt mitte milleg...

Kirjandus → Kirjandus
13 allalaadimist
thumbnail
4
docx

Vesilahustuvad vitamiinid

Vit. Vajalikkus Puudus Allikad Omastami Omastami st st takistab soodustab C Tõstab organismi Organismi marjad, puu- Vitamiinid Antibiooti vastupanuvõimet; vähene ja A, B6 ja kumid, Peletab kevadväsimust ja vastupanuvõime köögiviljad, E, seleen, stress, stressi; haigestumisele, nt tsink, kortisooni Vajalik ühendavate veritsevad mustsõstrad, mangaan d, kudede moodustamiseks igemed, haavade astelpaju, suitsetami nahas ja luudes (- säilitab aeglane kiivi, paprika, ne, veresoonte e...

Bioloogia → Bioloogia
11 allalaadimist
thumbnail
2
doc

Kõne "Võta pits ja pea aru"

väärtushinnangute ja hoiakute muutmisele ­ kogu kasvatustööle, mis tagaks maast-madalast õige arusaamise alkoholist kui ühest toiduainest või toidu juurde kuuluvast ,,napsist", mida võiks arukalt ja mõõdukalt kasutada, ja mis läbi aegade on tuntud võimaliku ravimina. Kogu asja iva on tegelikult selles, et alkoholi peab oskama kasutada mõõdukalt, ilma padujoomise ja toksiliste annusteni minemata. Läbi ajaloo on klaasi tõstmine kellegi terviseks olnud pidulikel juhtudel pigem kaunis traditsioon ­ olgu selleks siis kas kuninglik vastuvõtt, uue aasta tervitamine, noorpaari pulmapidu või paljud teised tähistamist väärivad sündmused. Seda ilusat traditsiooni ei tahaks küll ajaloo prügikasti heita üksnes alkohoolikute arvu kasvu tõttu ühiskonnas. Meditsiinilisest aspektist tuleb meelde tuletada, et näiteks juba Vanas Kreekas peeti

Kirjandus → Kirjandus
62 allalaadimist
thumbnail
4
docx

kolm musketäri lugemiskontroll - 6 küsimust

saanud, et kuninganna armastab kedagi teist. 2.Härra de Treville'i musketärid võitsid kardinali Tema Eminentsi kaardi-väelased D'Artagnan, Athos, Porthos jaAramis 3.Musketärid tulid maha kõrtsi ees, mille silt kujutas Püha Martinit, kes loovutab poole oma mantlist vaesele. Teenritel kästi hoida hobuseid saduldatuna ja nad pidid iga hetk edasisõiduks valmis olema. Sõbrad astusid kõrtsi ja istusid lauda. Keegi võõras Port-hosele ettepaneku juua kardinali terviseks. Porthos vastas, et teeb seda, kui võõras omakorda kuninga terviseks joob. Võõras kisendas, et ta ei tunne ühtegi teist kuningat peale Tema Eminentsi. Porthos sõimas teda joodikuks. Võõras tõmbas oma mõõga tupest. Nad tapsid selle mehe hüppasid kolmekesi hobuste selga ja kihutasid minema, Porthos tõotas aga oma vastasele, et pistab ta läbi kõigi vehklemiskunsti reeglite kohaselt. 6. Mis olid teose kõige naljakam ja kõige kurvem sündmus?  Kurb on se,et Constance suri ära

Kirjandus → 10.Klass Kirjandus
14 allalaadimist
thumbnail
11
ppt

Stress

katastroofid, nagu näiteks: Autoõnnetused Looduskatastroofid Kriminaaltegevuse ohvriks langemine Abieluprobleemid Surm Unehäired Tuimus ümbritseva maailma suhtes Trauma taaselustamine mälestustes Keskendumisraskus Ülitundlikus Lähedaste abil Aja planeerimine Enesepingestamisest jagusaamise teel Oma õiguste tundmine Õpi ütlema "EI" Ära võta liigseid kohustusi Keskendu olulisemale Õpi tundma oma ajatsoone Puhka terviseks Õigus tunda kõiki tundeid Õigus keelduda Õigus olla isikupärane Õigus vahel eksida Rumberg, T.,Uljas, J. (2002). Psühholoogia gümnaasiumiõpik, Tallinn: Koolibri http://www.ratastool.pri.ee/lugemist/stress.htm #15 [22. Veebruar] http://www.slideshare.net/tkvg/stress2742001 [22.veeburar]

Psühholoogia → Psühholoogia
26 allalaadimist
thumbnail
11
ppt

Vee saastumine ja selle vältimine

Vee saastumine ja selle vältimine Laura Tumala 9b Veekogude peamised saasteallikad Tööstusheitveed Põllumajandusheitveed Kommunaalheitveed Atmosfääriheitveed Saastumise tüübid Mehaaniline Keemiline Bioloogiline soojuslik Happesademed sademed, mille pH on võrreldes looduslike sademetega madalam. Happevihmad on tõsine keskkonnaprobleem, mis põhjustab probleeme kaladele ja taimestikule ning hävitab arhitektuurimälestisi. Happelisemate sademete tekkes on peasüü inimesel. Vetikad Järve vees on liiga palju toitesooli, mis madalas, soojas ja seisvas vees loovad head tingimused vetikate massiliseks paljunemiseks. Vetikate vohamist ja kalade suremist aitaks vähendada ilma jahenemine, vihm ja tuul. Eestis laialt levinud kalaliikidele peetakse kriitiliseks piiriks 25°C vee soojakraadi. Liigse veereostusevältimiseks Ära vala kanalisatsiooni vanu lahusteid, värve, kemikaale, vanaõli,...

Keemia → Keemia
21 allalaadimist
thumbnail
12
pptx

Turvalise keskkonna säilitamine

Turvalise keskkonna säilitamine RAMAZAN KUCUR Õ14-2 Sisukord turvalise keskonna säilitamine tabel, turvalise keskond määretlus, lapseiga ja noorukiga, taiskasvanu ja vanuriga, turvalise keskkona säilitamine mõjutavad tegurid, kokkuvõtte. Turvalise keskkonna säilitamine 5 4,5 4 3,5 3 Series 1 2,5 Series 2 Series 3 2 Series 4 1,5 1 0,5 0 Series 3 imikud laps Series 1 täiskasvanud Turvaline keskkond kus inimene tunneb ohutu ja turvalisem, teaduse ja tehnika võidukäigus uued ohud, ebameeldiv lõhnast,ohutust,mürast kaugelja ennast k...

Keeled → inglise teaduskeel
41 allalaadimist
thumbnail
2
doc

Hispaaniakeelsed väljendid

Tere! ¡Hola! Tere hommikust! ¡Buenos Días! Tere õhtust! ¡Buenas Tardes! Kuidas läheb? ¿Cómo Estás? Mul läheb hästi, tänan! Estoy Bíen ¡Gracias! Ja sinul? ¿Y Tú? Tänan (väga)! ¡(Muchas) Gracias! Võta heaks! ¡De Nada! Ma igatsesin sind väga! ¡Te Extraño Mucho! Head ööd! ¡Buenas noches! Näeme hiljem! ¡Hasta luego! Head-aega! ¡Adiós! Palju õnne sünnipäevaks! ¡Feliz Cumpleaños! Head uut aastat! ¡Feliz Año Nuevo! Häid jõule! ¡Feliz Navidad! Palju õnne! ¡felicidades! Head isu! ¡Que Aproveche! Ma tahaksin kunagi Hispaaniat külastada Me Gustaría Visitar Algún Día Tu País Terviseks! (aevastades) ¡Salud! Head ööd & Ilusaid unenägusid! ¡Buenas Noches Y Dulces Sueños! Kuidas palun? ¡Discuple! Vabandust! ¡Lo Siento! Pole midagi! ¡No Problema! Kas te saaksite korrata? ¡Puede Repetirlo! Kirjutage üles, palun! ¡Escríbalo, Por Favor! Ma ei saa aru! ¡No Entiendo! Ma ei tea! ¡No (Lo) Sé! Mul pole aimugi. ¡No Tengo Ni Idea! Kuida...

Keeled → Hispaania keel
89 allalaadimist
thumbnail
9
ppt

Vee saastumine ja puhastamise võimalused

Vee saastumine ja puhastamise võimalused Vee saastumine · Veekeskkonna saastumine toimub peamiselt olmereovee ning tööstusreovee loodusesse juhtimise tõttu ja põllumajandustegevuse käigus tekkiva reovee ning prügila nõrgvete sattumisel keskkonda. · Samuti satub veekeskkonda atmosfäärist väljapestud saasteaineid. Saastumise tüübid · Mehaaniline · Keemiline · Bioloogiline · Soojuslik Et vältida liigset veereostust: · Ära vala kanalisatsiooni vanu lahusteid, värve, kemikaale, vanaõli, väetisi. · Kasuta naturaalseid puhastusvahendeid sünteetiliste puhastusainete asemel. · Ära viska ohtlike jäätmeid tavaprügi hulka. Tervis · Kõige otsesemat ohtu tervisele kujutavad joogivee kaudu levivad nakkushaigused ja mürgitused. · Bakteritega ja viirustega saastumine toimub tavaliselt siis, kui fekaalid satuvad otse joogivette. · Võib hävida suur osa planktonist,...

Bioloogia → Bioloogia
54 allalaadimist
thumbnail
9
odp

Vee saastumine ja puhastamise võimalused

Vee saastumine ja puhastamise võimalused Vee saastumine · Veekeskkonna saastumine toimub peamiselt olmereovee ning tööstusreovee loodusesse juhtimise tõttu ja põllumajandustegevuse käigus tekkiva reovee ning prügila nõrgvete sattumisel keskkonda. · Samuti satub veekeskkonda atmosfäärist väljapestud saasteaineid. Saastumise tüübid · Mehaaniline · Keemiline · Bioloogiline · Soojuslik Et vältida liigset veereostust: · Ära vala kanalisatsiooni vanu lahusteid, värve, kemikaale, vanaõli, väetisi. · Kasuta naturaalseid puhastusvahendeid sünteetiliste puhastusainete asemel. · Ära viska ohtlike jäätmeid tavaprügi hulka. Tervis · Kõige otsesemat ohtu tervisele kujutavad joogivee kaudu levivad nakkushaigused ja mürgitused. · Bakteritega ja viirustega saastumine toimub tavaliselt siis, kui fekaalid satuvad otse joogivette. · Võib hävida suur osa planktoni...

Loodus → Loodus
13 allalaadimist
thumbnail
2
docx

Liikumine tervendab maailma

Liikumine tervendab maailma Liikumine on suur osa meie igapäevaelust. Liikumine on tervislik nii kehale kui ka vaimule. Liikumisaktiivsus sõltub aga meist endist. Mida aktiivsem inimene on, seda parem on tema terviseseisund ning sellega hoiab ta endast eemale palju haigusi. Et hoida inimesi aktiivsetena, on loodud väga palju üritusi, mis on seotud liikumisega ning mis on ka seltskondliku poole pealt kaasahaaravad. Kaasatakse oma sõpru, tuttavaid, sugulasi ja palju teisi ning nii osalebki juba üritustel tohutult palju inimesi. Tehakse nii endale kui ka teistele head. Inimestel on ka palju võimalusi sportimiseks. Üldjuhul alustatakse juba lasteaiast, kus lastel on võimlemise tunnid, ka edasi kooliaastatel on kehalise kasvatuse tunnid, mis hoiavad noori aktiivses liikumises. Kooliaastatel on ka juba väga palju noori, kes tegelevad ise, vabatahtlikult aktiivse sportimisega, võttes osa eri...

Ühiskond → Ühiskond
5 allalaadimist
thumbnail
2
docx

Jaapani kombed ja tavad

Jaapani kombed ja tavad Jaapanis on palju erinevaid kombeid ja tavasid. Siin on mõned nendest. 1. Number nelja peetakse ebaõnne numbriks, sest Jaapani keeles sõna «neli» on väga sarnane sõnale «surm». Ka number üheksa on ebaõnne number, mille jaapanikeelne hääldus on «ku» ja see tähendab ühtlasi ka kannatust.Seetõttu neid numbreid välditakse ja ei ole harukordne, kui kõrghoonete liftides on puudu number 4 ja 9 ning hotellides ei ole ka sama numbrilist tuba. 2. Söömist ja samal ajal käimist peetakse matslikuks tegevuseks. 3. Metroodes on töölised, kes suruvad inimesi ülerahvastatud metroodesse, et nad uste vahele ei jääks. 4. Kui sisened restorani, muuseumi või templitesse, siis kindlasti võta jalatsid jalast. 5. Söögilauas luristamist peetakse väga viisakaks tegevusest. Lisaks on sellele ka praktiline väärtus – nii jahtub kuum toit kiiremini. 6. ...

Kultuur-Kunst → Kultuur
5 allalaadimist
thumbnail
2
docx

Milline suhtleja ma olen?

Milline suhtleja ma olen? Suhtlemine on elus väga oluline asi, milleta ei saa hakkama. Me suhtleme iga päev, vaatamata sellele kas suhtlemine toimub sõnaliselt, kirjutades või kehakeeles. Inimesed on aga suheldes väga erinevad, näiteks minule endast rääkida ei meeldi, aga kui inimene midagi küsib, siis loomulikult ma vastan. Kui aga jututeema on minu jaoks huvitav ning ma oskan kaasa rääkida, siis võib tekkida olukord kus ajataju kaob. Kuid kui jututeema on ebahuvitav ning minul ei ole sellest midagi kaasa rääkida, siis aga tekib pinge ning soov sellest vestlusest põgeneda. Siit võib järeldada, et inimesed ning jututeemad on väga erinevad. Hindan end kui suhtlejat 5 EQ oskuse abil: Info edastamine mõistvalt- minu arvates saab informatsiooni mõistvalt edastada siis kui info on endale huvitav ning arusaadav, siis on ka kergem seda edastada, vastasel juhul võib aga tekkida takerdusi ning arusaamatusi tegel...

Psühholoogia → Suhtlemispsühholoogia
13 allalaadimist
thumbnail
4
rtf

Ajaplaneerimine

Kui kohustusi kujub liiga palju, siis võib palju abi olla edukast enesekehtestamisest 9.Ole valiv Pole mõtet kõiki tegemata töid ise ära teha, kõiki ajalehti läbi lugeda ja filme ära vaadata. Paratamatult pead õppima otsustama selle kasuks, mis sulle kohane. Ei tasu muretseda nende asjade pärast, mis tegemata jäävad. Muretsemine on kõige efektiivsem aja raiskamise viis. 10.Ära võta endale üleliigseid kohustusi lootuses, et ehk kuidagi leiad aega nende täitmiseks. 11.Puhka terviseks. Kui tunned, et oled "surnud punktis" ja töö ei edene, siis pole mõtet end vägisi jätkama sundida. Võta aeg maha ja lõõgastu, puhka (naudi näiteks vannis käimist, kosutavat und). Unenäod ja uitmõtted, mis sulle puhkamise ajal pähe tulevad, võivad juhatada ootamatule lahendusele, ilma et sul pruugiks probleemile teadlikult keskenduda.

Muu → Ainetöö
6 allalaadimist
thumbnail
12
pptx

Rootsi köök

küpsetised. Erilisel kohal on pannkoogid. Rootsi köök Lauakommetest Kõige ametlikumaltk õikidest rahvustest käituvad lauas rootslased. Rootsi külalislahkusest hoolimata võib lõuna Stockholmis kujuneda peaaegu tõeliseks katsumuseks. Rootsi köök Lauakommetest Peakülaline saadab traditsiooniliselt perenaise lauda ja istub tema vasakule käele. Alustuseks pakutakse napsu ja aukülaline peab toostide ütlemisel otsa lahti tegema. Esimene toost on perenaise terviseks ja tingimata kuulub asja juurde lühike kõne. Külaline tõstab klaasi, teadab inimese nime, kelle auks toost öeldakse, vaatab tollele silma, ütleb‘’skål,’’ neelab alla napsu, tõstab klaasi kaks – kolm sekundit kestva silmside ajaks ja asetab klaasi kindlalt lauale. Rootsi köök Lauakommetest Lõunasöögilauas peab iga inimene lauas samamoodi skål ütlema ja ‘’skoolitud’’ saama. Suurtel lõunatel võivad pikad toostid ja kõned kesta kuni 2 tundi.

Toit → Kodundus
6 allalaadimist
thumbnail
1
sxw

Loomade Farm

Loomade farm 1. Tsitaadid ,,Härrased,"lõpetas Napoleon ,"ma panen ette juua sellesama terviseks mis ennegi,kuid teissuguses vormis-seda ütles Napoleon kui muutis ,,Loomade farmi"nime tagasi ,,Karjafamiks" "Neli jalga hea,kaks jalga parem!-neljal jalal kõndivad loomad on head,aga kes konnivad kahel jalal on veel paremad. ,,Toeline onn on kõvas toos ja vahenoudlikus elus".-onne saab katte kõvasti tootates mitte luksulist elu elades. ,,Kõik loomad on seltsimehed"-selle tahtis vana Major selgeks teha,et ka metsloomad on nende sobrad.

Kirjandus → Kirjandus
124 allalaadimist
thumbnail
10
pptx

Hommikusöögi analüüs

Minu toitumise analüüs Jakob Westholmi Gümnaasium 10. A klass Regina Kaasik Selline näeb välja minu hommikusöök... Hommikusöögi sisaldus: Kodujuust, Piim (2,5%) ­ 150 g murakamoosiga ­ 50 g Kalorusus ­ 129 kcal Kalorusus ­ 84 kcal Süsivesikud, kokku ­ 5,95 g Süsivesikud, kokku ­ 7,2 g Rasvad ­ 3,75 g Rasvad ­ 2,5g Valgud ­ 5,1 g Valgud ­ 8,25 g Vesi ­ 133,5 g Naatrium ­ 63 mg Vesi ­ 37,55 g Sool ­ 0,16 g Kaalium ­ 229,5 mg ...

Toit → Toit ja toitumine
7 allalaadimist
thumbnail
2
doc

Seks ja linn - retsensioon

"The Sex And The City" Naljakas mõelda, kui suurejooneliselt seda filmi enne esilinastust reklaamiti. Ja mitte ainult Eestis, vaid üle kogu maailma. Mingil põhjusel oli aga minul hirm seda vaatama minna. Kartust tekitas ehk mõte: "Kas ei saa jälle tegu olema viimase püüdlusega surnud "brändist" veel viimane kopikas välja pigistada ja püüuga surnule elu sisse puhuda?" Enda suureks üllatuseks ja meeleheaks avastasin et nii ei olnud. Tegu oli vägagi nauditava kinoelamusega. Sooviksin alustada mainides, et tegu on pigem täiesti iseseisva filmiga, kui seriaali jätkuga. Seriaali viimases jaos saavad kõik otsad pealiskaudselt ja kiirelt kokku tõmmatud ja kõikide peategelaste probleemid leiavad siiski õnneliku lahenduse nagu õigele seebile kohane. Nii et vaatajad said naeratus näol ja rõõmupisar silmis teleka kinni keerata ja oma ,,teleka sõbrannadega" hüvasti jätta. Film õhkab natukene tõsisemat ja reaalsem...

Keeled → Keeleteadus alused
20 allalaadimist
thumbnail
1
doc

Loomakaitseseadus

Loomad olid kõhnad ja õnnetud. Uste ja osaliselt akende katteks olid ka siin suured kiled, augud laes olid ka täis topitud. 1. Milliseid loomakaitse seaduse punkte Põima farmi omanik eirab? Loomapidamine Loomapidaja peab loomale võimaldama vastavalt looma liigile ja eale: - kohases koguses sööta ja joogivett; - sobiva hoolduse; - sobiva mikrokliima ja ruumi või ehitise, mis - rahuldab liigile iseloomulikku liikumisvajadust; - muu looma terviseks ja heaoluks vajaliku. Põllumajanduslooma tervist ja heaolu tuleb kontrollida nii sagedasti, kui seda on vaja välditavate kannatuste ärahoidmiseks. 2. Milline karistus neid selle eest ootab? Loomapidamisnõuete rikkumine a. Rahatrahv kuni 200 trahviühikut. b. juriidiline isik ­ kuni 50 000 krooni Looma suhtes lubamatu teo toimepanemine c. Rahatrahv kuni 200 trahviühikut. d. juriidiline isik ­ kuni 50 000 krooni

Ökoloogia → Ökoloogia ja keskkonnakaitse
25 allalaadimist
thumbnail
1
odt

Aeg antud elada, aeg antud surra

Teose lõpus sai ta siiski teada, et ta vanemad on elus ja sellest teadmisest talle piisas. Ernsti tungiv soov leida oma vanemaid viib ta otsingute käigus kokku mitme rindekaaslase ja klassivennaga, ta kohtub ka Elisabethiga. Elisabethi isa on koonduslaagris. Ernst armub tüdrukusse. Neid kahte nädalat elavad Ernst ja Elisabeth kui kahte aastat. Iga päeva elatakse rikkalikult, kui viimast päeva: käiakse peenes restoranis einestamas, igal õhtul juuakse elu terviseks. Nad abiellusid. Ernst võttis ühe päeva puhkusele lisaks, niiet tal oli 15 päeva puhkust. Rindel olemine osutub eriti vaevaliseks. Graeber teab, et Saksamaa on sõda kaotamas. Ometi pidi ta tagasi sõtta minema, tapma mitte millegi eest. Hetkegi ei saa ta Elisabethile mõtlemata olla. Temas kerkib esile kaastunne vangide suhtes, segadus ja meelehärm. Olukord muutub rindel pingeliseks, venelased tungivad peale ning sakslased peavad taanduma. Ernst saab käsu partisanid hukata. Seda ta

Kirjandus → Kirjandus
138 allalaadimist
thumbnail
13
pptx

Saksa rahvusköök

Eesti Ettevõtluskõrgkool Mainor SAKSA RAHVUSKÖÖK Meie seosed Saksamaaga Mitmed Click to edit Master text styles sarnased Second level rahvusroad Third level Fourth level Sarnased Fifth level lauakombed Sarnased joogieelistuse d "Prost" ­"Proosit" "Läänemere lained" Kirikakar - ...

Toit → Toitlustusettevõtete...
14 allalaadimist
thumbnail
2
docx

MINA SUHTLEJANA

LÄÄNE-VIRU RAKENDUSKÕRGKOOL Sotsiaaltöö õppetool ST13 MINA SUHTLEJANA Essee Õppejõud: Kaja Altermann Mõdriku 2013 Suhtlemine on info edastamine ühelt inimeselt teisele ja sellest arusaamine. Suhtlemise eesmärgiks on: panna partner (vastuvõtja) aru saama edastatava teabe sisust. Mõiste "suhtlemine" on oma sisult märksa laiem kui lihtsalt informatsiooni liikumine, sest see haarab nii inimpsüühikat kui ka sotsioloogiat. Suhtlemine on inimestevaheline teabevahetuse protsess, mille käigus toimub vastastikune tajumine ja tundmaõppimine ning sotsiaalsete suhete jaluleseadmine. Meie elus on suhtlemisel väga oluline ...

Psühholoogia → Enesehindamine
60 allalaadimist
thumbnail
4
doc

Cooperi Test

N 2200+ m 1700 - 2200 m 1400 - 1699 m 1100 - 1399 m 1100- m 2. profisportlastele Cooperi test Väga hea Hea Keskmine Halb Väga halb Mehed 3700+ m 3400 - 3700 m 3100 - 3399 m 2800 - 3099 m 2800- m Naised 3000+ m 2700 - 3000 m 2400 - 2699 m 2100 - 2399 m 2100- m Kasutatud kirjandus: 1. R.Jalak, Enesetestimise käsiraamat. Tallinn, 2006 2. Y. Gilmour, Jookse terviseks. Tallinn, 1971 3. V. Kalam, A. Viru, Kehaliste võimete testid. Tallinn, 1973 4. M. Arvisto, Sport igaühele. Tallinn, 1983 5. Koost. P. Lasting, Tervisesport arsti pilguga. Tallinn, 1981 6. http://en.wikipedia.org/wiki/Cooper_test 7. http://en.wikipedia.org/wiki/Kenneth_H._Cooper

Sport → Kehaline kasvatus
73 allalaadimist
thumbnail
2
docx

Mina kui suhtleja

MINA KUI SUHTLEJA Juba eelmise sajandi lõpus huvitas psühholooge, mida inimene iseenda kohta mõtleb - milline on tema mina. Tänapäevases isiksuse- ja sotsiaalpsühholoogias on kõige enam levinud käsitlus minast kui teatud uskumuste süsteemist, mis inimesel enda kohta on. Need uskumused puudutavad peamiselt enese omadusi (nt. "olen optimistlik"), rolle (nt. õpilane, sõber) ja väärtusi (nt. "mulle on tähtis iseseisvus"), samuti hinnangut iseendale (nt. edukas õpilane, hea sõber). Sellised uskumused mõjutavad iseenda ja teiste kohta saadava info tõlgendamist ja mäletamist, inimese käitumist ja emotsioone. Arvan, et iga inimene on kordumatu ja erinev, kuigi neid on võimalik jaotada erinevatesse gruppidesse suhtlemistasandite ja karakteri põhitunnuste järgi. Viimati lahendatud testide järgi oli minu kui suhtleja tüübiks ,,meeskonnamängijaks". Meeskonnamängijad on abivalmid ja lojaalsed isikud, kes on tundlikud teise vajaduste suhtes. Nende ...

Psühholoogia → Psühholoogia
230 allalaadimist
thumbnail
2
txt

Sündmused muudavad inimest (A. Dumas)

"S�ndmused muudavad inimeset" (A. Dumas) Pealkirjas kajastuv Alexandre Dumas v�ide v�ib tunduda k�llaltki labasena, kuid lause on igas m�ttes �ige. Miski muu peale s�ndmuste inimesi ei m�juta ega muuda. Olgu selleks siis kartulihinna t�us v�i kahe suurriigi vaheline s�jaline konflikt. Mis on siis peamised �lemaailmsed s�ndmused, mis avaldavad m�ju k�ige suuremale hulgale inimestele? Ning kuidas v�ivad need inimestele ning nende eludele m�juda? Inimese p�hivajadusteks toit ja vesi. Ilma nende kaheta pole v�imalik p�ramiidist �les poole minna ega r��kida turvalisustundest v�i eneseteostusest. V�iks ju arvata, et t�nap�eva coca cola- ning mcdonaldsi ajastul pole n�ljah�da probleem, kuid on. On arvutatud, et keskmiselt iga sekund sureb �ks inimene maailmas n�lga. Samas, maailmas toodetakse piisavalt toitu, et k�ik inimeseks saaksid korralikult s��nuks. Kuid n�ljah�da pole ainult viima...

Eesti keel → Eesti keel
66 allalaadimist
thumbnail
6
docx

E-ained

kooreosa all olevast valkjast kihist või õunte koortest. Seega on pektiin taimset päritolu süsivesikulise olemusega tarretaja. Pektiini lisatakse toodetesse, et need paremini tarretuks. Tuntuim ja ka kodustes tingimustes kasutatav paksendaja želatiin on olemuselt loomne valk, mida saadakse kollageeni hüdrolüüsimisel. Kollageen on naha, luude, kõõluste jt organite sidekoe võtmekomponendiks ning ülivajalik luude ja naha terviseks. Stabilisaatoreid kasutatakse vajaliku konsistentsi saamiseks ning säilitamiseks. Näiteks looduslik aine karrageen ehk E407 on eraldatud merevetikatest. Samuti on looduslik jaanileivapuujahu E410, mis on saadud jaanileivapuu kaunadest. Antioksüdante kasutatakse rasvarikaste toitude puhul, et kaitsta neid rasva rääsumise, maitse ja värvuse muutuste ning toiteväärtuse alanemise eest. C-vitamiinina tuntud askorbiinhape E300 on loodussamane aine – s.o

Toit → Toidutehnoloogia
4 allalaadimist
thumbnail
6
doc

Nutmine

Nutmine leevendab stressi tagajärgi ja aitab pingega toime tulla. Pisarate teemalise uuringu käigus lasti meestel ja naistel pidada 30 päeva nutmispäevikut. Tulemustes selgus, et selle aja sees nuttis 94 protsenti naistest ja ainult 55 protsenti meestest. 85% naisi ja 73% mehi ütles, et nutmine parandas nende enesetunnet. Uuringu käigus vaadati ka sibula koorimise tõttu tekkinud pisaraid. Need koosnesid 98% veest. Päris pisarad sisaldasid aga tunduvalt rohkem toksiine. Seega, nutke terviseks! Mehed nutavad vaikselt ja pisarad voolavad vaikselt silmanurgast välja. Naised on aga häälekamad nutjad ja pisarad lausa purskavad neil silmist. Uuring näitas, et mehed nutavad kuus keskmiselt 1.4 korda, naised seejuures 5.3 korda. Pisarad on inimese keha jääkained nagu ka uriin ja higi. Kuna pisarad sisaldavad toksiine, siis tunnevadki inimesed peale nutmist end paremini. Nutmine on tervislik ja loomulik. See on kõige naturaalsem viis stressi, valu ja halbade

Psühholoogia → Psühholoogia
17 allalaadimist
thumbnail
4
doc

Ajaloo kordamine 10 klass II õpik

Piibli tõlkimine saksa keelde. 24. Nimeta 16,sajandil Rootsis kujunenud kolm poliitilist suunda, kellele need suunad toetusid?(3) 1.Uniooni pooldajad - toetusid Taani kuningas Kristian II-le. 2. Rootsi iseseisvuse pooldajad - toetusid Sten Sture Nooremale 3. Rootsi katoliku kirik - toetus Gustav Trollele. 25. Kus ja millises lahingus sai Sten Struve surma?(2) Rootsis, lahingus Asundi järve jääl. 26. Nimeta kolm toosti(Skandin) 1. Püha kiriku terviseks 2. Viljasaagi heaks 3. Pattude andeksandmise heaks 27. Mis oli 1527.aastal vastu võetud riikliku reformatsiooni põhitulemused?(3) 1. Piiskoppide lossid läksid üle kuningale 2. Kohtumõistmise õigus säilis piiskoppidel ainult vaimulikes asjades ja abieluküsimustes 3. Paavstile ei maksta makse 28. Mille kuulutas Frederik I 1527 välja`? Südametunnistuse vabaduse 29. Mis oli Tähekoda ja milleks seda kasutati? (Inglismaa)

Ajalugu → Ajalugu
20 allalaadimist
thumbnail
2
doc

A.Gailit ''Leegitsev süda''

Need olid Anu vanad töökaaslased, inimesed ümberkaudsetest taludest. Tuli ka kapten Skalle. Siis viidi Anu matmispaika. Seal märkas Joosep Rabarauda, kuid too ei vaadanud nende poolegi. Joosep läks temaga juttu rääkima, Rabaraud oli üllatavalt lahke. Ta oleks läinud Anule peotäit mulda viskama hauda, kuid oli selleks endasõnul ebasobivalt riides. Pärast istuti lauda, joodi ja söödi. Kapten Skalle, Joosep, praost ja Rabaraud aga läksid Skalle majja, kus võeti Anu terviseks ja räägiti muud juttu. Rabaraud tahtis Joosepilt Tuulemäge ära osta. Skalle võttis raha tema eest, andis talle pärast välisvaluutat ning Joosep läks laevaga välismaale.

Kirjandus → Kirjandus
102 allalaadimist
thumbnail
2
odt

Teised alkoholitarbimises-Kas uhke koht?

Alkohoolsete jookide tarvitamisega kaasneb palju probleeme. Piisab ainult pits käraka maitsmisest ning võib tekkida sõltuvus. Liigne pruukimine tekitab ka haigusi, mis võivad olla isegi surmavad. Tarbmine kahjustab maksa, tekib alkoholimürgitus, mis omakorda põhjustab psüühika- ja käitumishäireid. Alkohol kahjustab nii aju kui ka organismi ning võib tekitada depressiooni. Sünnipäevadel ning tähtsamatel puhkudel on traditsiooniks pitside kokku löömine ja kellegi terviseks alkoholi võtmine. Kui seda teha mõõdukalt ja harva, siis ei kahjusta see meie tervist väga hullusti. Kuid eestlased ei oska nii öelda mõistuse piires juua. Tihti hinnatakse oma võimeid üle ning juuakse nii palju, et keha enam ei kanna, tekib ületarbimine ning see muutub tervisele ohtlikuks. Ma usun, et enamik noori ei kujuta endale ettegi, kui kahjulik võib olla kangema kraami tarvitamine. Pidudel on tavaks alkoholi pruukida ning kuna see tõstab meeleolu, siis

Kirjandus → Kirjandus
3 allalaadimist
thumbnail
3
docx

Soome kombed ja tavad

soomlased töökaaslaste, klientide ning ka võõrastega rohkem sina peal. Eesnime kasutatakse lähedast ja isiklikumat suhet. Soome toidukultuur sarnaneb eesti omaga. Erinevalt eesti kommetest, määrab peremees istumise järjekorra, kui peab seda vajalikuks. Aukülaline paigutatakse perenaise paremale käele, meeste seltskonnas peremehe paremale käele. Kombeks on et see inimene, kes istub perenaise/peremehe paremal käel , peab ka kõne. Enne söömist tõstab peremees klaasi külaliste terviseks ning soovib head isu. Kui soomlane ei vaata lõunasöögi ajal kella, vaid soovitab, et võiks veel midagi süüa või juua tähendab see et õhus on märgi kestvast koostööst või isegi sõprusest. Erinevalt eestiga on soomes võimalik osta kanget alkoholi vaid alkoholipoodides. Kangete alkohoolsete jookide asemel on hakatud jooma üharohkem veine. Alkoholi tarbivus on vähenendu ärilõunatel. Veini juuakse toidu kõrvale peamiselt nädalavahetusti. Soomerootslastel on kombeks enne

Keeled → Soome keel
73 allalaadimist
thumbnail
4
doc

Eduard Vilde

Eduard Vilde 1865-1933 Sünniaeg: 4. Märts 1865 (Virumaa Simuna kihelkond) Elukohad: Pudivere mõis, Karjaküla mõis, Saksamaa, Berliin, Venemaa, Moskva, Sveits, Kopenhaagen, Tallinn (Kadriorg) Töökäik: ajaleht ,,Virulane" 1883 1885 ajaleht Tartu ,,Postimees" 1886 1890 ajaleht ,,Virmalised" 1891 1901 Tallinna ja Riia saksakeelsete ajalehtede toimetuses päevalehe ,,Teataja" toimetuses 19011905 ,,Uudised" 1905 ,,Kaak" 1905 1917 ,,Uus ilm" 1905 1917 Estonia dramaturg diplomaat Kopenhaagenis Hariduskäik: alguses koduõpe Tallinna saksa elementaar ja kreiskool Keelteoskus: saksa keel eesti keel vene keel soome keel Abikaasad: A.Kronhau Li...

Kirjandus → Kirjandus
287 allalaadimist
thumbnail
13
docx

SAUE GÜMNAASIUMI ÕPILASTE TOITUMISHARJUMUSED JA SELLE MÕJU ORGANISMILE

toitumiseks. Eesti Haigekassa. Hartvig, K. 2004. Kaloriarvestus tervislikuks toitumiseks. London: Duncan Baird Publishers. Kaaluabi OÜ. 2010. URL= http://kaaluabi.naistekas.ee/theories/food/toitumise-tasakaal. 19.aprill.2012. Kivilo-Paas, E. & Raska, L. 2010. Targalt saledaks. Tallinn: AS Ajakirjade Kirjastus. Parts, L. Süsivesikud. URL=http://www.e- ope.ee/_download/euni_repository/file/264/Toitainete%20tasakaalustamine %20repositooriumisse.zip/ssivesikud.html. 19.aprill.2012. Söö terviseks. URL= http://www.hot.ee/toitumine1/page3.html. 19.veebruar.2012. Zilmer, M. 2009. Halbade mainete TOP 5. Tervis pluss, oktoober 2009, 80. Tervise Arengu Instituut. 10 soovitust mitmekesiseks toitumiseks. URL = http://toitumine.ee/10-soovitust-tervislikuks-toitumiseks.18.märts.2012. Tervislik toitumine. URL= http://www.hot.ee/toitumine1/page2.html.03.aprill.2012. Toitainete sisaldus menüüs. URL=http://www.ampser.ee/index.php?page=17. 19.aprill.2012. TOP5: parimad valkude allikad. 2010

Bioloogia → Bioloogia
47 allalaadimist
thumbnail
4
docx

Tõde ja õigus 1. osa

" Andrese öeldu ,,Oleks veel mõni muu, aga va Oru Pearu.Ma andsin talle paar korda vastu vahtimist, lubas kohtu kaevata." Mina arvan, et ta oli südames hea inimene, mis ka mõneljuhul välja tulid, eriti purjus peaga ja kurbade sündmuste juures. Aga tal oli vaja lihtsalt oma elu Vargamäel sisukaks muuta.Pearu öeldu peale Krõõda matuseid ,,Kuule, sina naabrimees! Veart eit oli sul ! Niisukest änam ei tehta! Vargamäe silmad ei sua änam niisukest nähja. Hallelooja! Sinu kadunud eide terviseks! Issand olgu meile armuline!" 4.Mina eelistan Andrest kuna ta oli töökas ja heatahtlikum kui Pearu. Ta polnud nii kiuslik ja suutis andestada, ka Pearule. Ja ta ei peksnud oma naist.Ma arvan, et Tammsaare eelistas samuti Andrest kuna raamatus jääb mulje selline. 5.Krõõt oli naisena väga teotahteline ja heasüdamlik. Emana tundis ta pisut süütunnet kuna ei olnud oma esimesi lapsi sünnitanud poistena.Kuid armastas sellegipoolest oma lapsi.

Kirjandus → Kirjandus
103 allalaadimist
thumbnail
9
doc

Vanasõnad

3 63.Lõpp hea, kõik hea 64.Magaja kassi suhu ei jookse hiir. 65.Maitse üle ei vaielda. 66.Meest sõnast, härga sarvest. 67.Mida ei saa jõuga, saab nõuga. 68.Mida üks ei või, seda üheksa võivad. 69.Mida Juku ei õpi, seda Juhan ei tea. 70.Mida vihaga tehakse, läheb viltu. 71.Mis kergelt tulnud, see kergelt läinud. 72.Mis täna tehtud, see homme hooleta. 73.Muna õpetab kana. 74.Muna pole targem kui kana. 75.Naer on terviseks. 76.Oled üle koera saanud, saad üle saba ka. 77.Omad vitsad peksavad. 78.Oma silm on kuningas. 79.Pada sõimab katelt, ühed mustad mõlemad. 80.Parem karta kui kahetseda. 81.Parem pool muna kui tühi koor. 82.Parem vaikida kui vaielda. 83.Parem varblane peos kui tuvi katusel. 84.Pill tuleb pika ilu peale. 4 85.Püsivus viib sihile. 86.Riie ei riku meest. 87.Rumal pea on kere nuhtlus. 88

Eesti keel → Eesti keel
202 allalaadimist
thumbnail
5
doc

Loomade farm

Meie, sead, teeme mõttetööd. " " Ära arva, seltsimees, et juht on mõnus olla! Otse vastupidi, see tähendab sügavat ja rasket vastutust." " Ükski loom nende hulgas ei käinud kahel jalal. Ükski loom ei kutsunud mõnd teist looma " isandaks". Kõik loomad olid võrdsed." HEAD MÕTTED " Tõeline õnn on kõvas töös ja vähenõudlikus elus, ütles ta." " Kõik loomad on võrdsed, aga mõned loomad on võrdsemad kui teised." " Härrased, lõpetas napoleon, ma panen ett juua sellesama terviseks, mis ennegi, kuid teistsuguses vormis. " " Inimese suurim vaenlane on tema enda närvisüsteem, mõtles ta." " Niikaua kui inimolend jääb inimolendiks, on surm ja elu üks ja seesama." ELU MÕTE " Mõnikord pingutasid vanemad loomad oma ähmast mälu ja katsusid meelde tuletada, kas ülestõusu algajal , kui Jones oli äsja minema kihutatud, olid asjad läinud paremini või halvemini kui nüüd. Nad ei suutnud seda meenutada. Polnud midagi, millega nad oleksid oma praegust elu võrrelda

Kirjandus → Kirjandus
246 allalaadimist
thumbnail
5
doc

Geenivaramu

osaleda ka saja-aastased inimesed. Geenivaramu projektis võivad osaleda inimesed sõltumata sellest, mis haigusi nad põevad või on põdenud. Geenidoonoriks hakkamise eest ei pea geenidoonor kellelegi mingit tasu maksma. Geenidoonoriks saavad tasuta hakata nii haigekassas kindlustatud kui kindlustamata isikud. Geenidoonor saab olla kuni 2010. aastani Miks geenidoonoriks hakata? Lood eeldused järeltulijate paremaks terviseks Toetad teaduse ja meditsiini arengut Annad arstidele võimaluse tõhusamaks terviseedenduseks Võimaldad teadlastel uurida meie geneetilist põlvnemist Aitad tõsta Eesti tuntust maailmas Toetad Eesti majanduslikku arengut Võimaldad koguda andmeid Eesti rahva tervise kohta Katseklaasi lapsed Eestis on ligi 20 000 viljatut paari. Viljatuse enamlevinud põhjused: Naistel: · munarakkude küpsemise ja vabanemise häired

Bioloogia → Bioloogia
16 allalaadimist
thumbnail
4
rtf

Brahms ja Bruckner

konservatooriumis kui ka ülikoolis. Bruckner oli erakliku eluviisiga ja pühendunud katoliiklane ning kuigi tema teod ajasid kaasaegseid sageli segadusse, ei tekitanud tema muusika uuenduslikkus kelleski kahtlusi. Kord pärast oma Neljanda sümfoonia proovi astus Bruckner rõõmust ja entusiasmist särava näoga dirigent Hans Richteri juurde ja pani talle pihku mündi. "Võta see," ütles kuulus helilooja, "ja joo kann õlut minu terviseks." Richter võttis Maria Theresa taalri vastu ja kandis seda elu lõpuni uuriketi küljes. Anton Bruckner kirjutas 9 sümfooniat, viimase finaal on lõpetamata. Ta tegi oma teostest palju redaktsioone. Tema sümfooniate helikeel on wagnerlik, ta kasutas baroklikke ja orelipäraseid võtteid, loodusmotiive (linnulaulu), algintervalle (oktaav, kvint, kvart). Brucknerit on nimetatud baroklikuks inimeseks romantlisel ajastul.

Muusika → Muusikaajalugu
62 allalaadimist
thumbnail
23
pptx

Jõulukombeid üle maailma

toob lastele kingitusi. Tal võib olla kaasas hirmus deemon nimega Hans Tropp. Enne kui Christkind kingituse annab, vehib Hans Tropp lapse nina ees kepiga, hoiatades teda ulakuste eest. v Mõningates Euroopa piirkondades võib kingitusi jagada Saint Nicholase kaaslane rüütel Rupprecht. AUSTAALIA v Seal tähistati jõule jumalateenistuse ja kuninga terviseks joomisega esimest korda 1788. aastal. Tol päeval heideti armu vangidele, kes moodustasid suure osa selle riigi rahvastikust. Michael Dennison, kes varastas naela jahu, sai 200 piitsahoobi asemel 150 piitsahoopi. Tänapäeval kombineerivad austraallased erinevate rahvaste jõulutraditsioone, sest jõulude ajal on maakera kuklapoolel suvi. NORRA

Kategooriata → Uurimustöö
29 allalaadimist
thumbnail
13
ppt

Rembrandt elulugu

vulgaarset käitumist. Mees hoiab põlvel istuvat naisterahvast nii, et oleks lihtsam patsutada tema ümarat tagapoolt. Mõlemad on elegantselt rõivastatud, naisel on väljaõmmeldud siidkleit ja mehel austria-stiilis sulega kübar, mõõk vööl ning põlvpükstega sobiv narmastega kaunistatud vammus. Liiderlik ilme näol ja kasimata hambad paljastatud, tõstab ta klaasi vaatajate terviseks, kobades samal ajal teise käega naise pihta. See kõik räägib pillavast ja uhkeldavast iseloomust. ,,Danae" Danae oli vanakreeka mütoloogias Peloponnesosel asuva Argose kuninga Akrisiose tütar ja ainus laps.Kompositsioon on teostatud nn itaalia stiilis, aga akti kujutatakse hollandi stiilis, mis vastab Põhja-Euroopa meistrite realistlikule traditsioonile. ,,Iisaki ohverdamine" ,,Öine vahtkond" Maali täpsem nimetus oleks: "Frans Banning

Kultuur-Kunst → Kunstiajalugu
9 allalaadimist
thumbnail
8
docx

Asklepios

Inimestele, kes käisid tihti templisse, hakkas sageli unenägudes ilmuma tervistusjumal. Ta andis nõu, mida peaks inimene tegema, et oma haigusest lahti saada. [5] Pühamutes olid saunad, raamatukogu, teater ja klassid, kus noormehed õppisid filosoofiat, kirjandust, poliitikat ning tegelesid kehalise kasvatusega. Oluliseks osaks pühamutes oli abaton ­ koht, kus inimesed magasid. Haigeid inimesi valmistati ette ravimiseks erinevate püha tserimooniatega, nende terviseks ohverdati loomi. Maa arheoloogilise väljakaevamise tulemusena olid leitud tahvlid, kuhu kirjutasid inimesed oma palved ravimijumalale. Samuti leiti kehaosade kujundid, mis olid valmistatud puust, hõbedast, kullast, marmorist, savist ja teistest materjalidest. Neid toodi templitesse ravimise tänutäheks. 2.3 Pühauni Pühauni oli kõige olulisem ravimismeetod. Haiged tulid templisse ja jäid seal magama. Nende

Ajalugu → Kreeka kultuur
10 allalaadimist
thumbnail
10
docx

Jõulukombeid üle maailma

Mõningates piirkondades jagab kingitusi tüdruk, keda kutsutakse Christkindiks. Ta kannab küünaldega krooni ning toob lastele kingitusi. Tal võib olla kaasas hirmus deemon nimega Hans Tropp. Enne kui Christkind kingituse annab, vehib Hans Tropp lapse nina ees kepiga, hoiatades teda ulakuste eest. Mõningates Euroopa piirkondades võib kingitusi jagada Saint Nicholase kaaslane rüütel Rupprecht. Austraalia Seal tähistati jõule jumalateenistuse ja kuninga terviseks joomisega esimest korda 1788. aastal. Tol päeval heideti armu vangidele, kes moodustasid suure osa selle riigi rahvastikust. Michael Dennison, kes varastas naela jahu, sai 200 piitsahoobi asemel 150 piitsahoopi. Tänapäeval kombineerivad austraallased erinevate rahvaste jõulutraditsioone, sest jõulude ajal on maakera kuklapoolel suvi. Norras Seal toob teravatipulise mütsiga jõulupäkapikk, Julienssen, igale lapsele jõululaupäeva õhtul kingituse

Kategooriata → Uurimustöö
49 allalaadimist
thumbnail
3
doc

Ilias

Kui Achilleuselt andeks palutakse ja ta jälle võitleb siis laseb Zeus kreekal võita. Iris käsib Poseidonil lahkuda. Apollon läheb hektorile appi. Kreeka taganeb kuid tugevamad võitöejad moodustavad kaitsetõkke ja ülejäänud põgenevad mere suunas. Kuid trooja jõuab laevadeni. XVI laul Patroklos jookseb Achilleuse juurde j aplaub tal tagasi sõtta minna, ise peaaegu nuttes. Patroklos läheb Achilleusena lahingusse. Achilleus joob Zeusi terviseks ja palub talt, et ta aitaks Patroklosel tervena tema juurde tagasi jõuda ja troojalasi tagasi tõrjuda. Zeus täitab viimase. Trooja taganeb. Patroklos saab surma. XVII laul Hektor tapab Patroklose. Ja võtab endale Achilleuse kiivri. Xeus tahab talle enne surma anda suure võidu. Patroklose surnukeha pärast käib võitlus. Seda kaitsevad Aias ja Menelaos. Achilleuse hobused nutavad Patrokloset atag. Zeus lubab, et Hektor neid juhtima ei hakka ja laseb nad vabaks

Kirjandus → Kirjandus
29 allalaadimist
thumbnail
65
pdf

KALLIS, MA OLEN ÕNNELIK

KAREEN Kas ma jäin millestki ilma? Felix põrnitseb ja joob isuga veini. ANN Ma just rääkisin Felixile, et ta peab taastuma. Ja kõige parem on puhata koos laste ning lastelastega. KAREEN Suurepärane! Felix, sul on nii hoolitsev pere. FELIX Ja eriti hoolas on mu armas abikaasa. Saadab sandist mehe laste kaela. ANN Ma tahan sulle vaid parimat. Paus, mis ei vii kuhugi. KAREEN Kuulge, võtame parem millegi terviseks! Näiteks naiste terviseks. ANN See on hea toost. Ann ja Kareen löövad klaasid kokku. Joovad. Felix valab endale veini juurde. FELIX Kas ma võin ka ühe toosti öelda? KAREEN Aga loomulikult. ANN Parem mitte. KAREEN Felix, millele terviseks me joome? FELIX Tuleviku. KAREEN Jah, miks ka mitte. ANN Tellime parem süüa. FELIX Mul on toost pooleli. ANN Ootame siis lapsed ära.

Meedia → Meedia
1 allalaadimist
thumbnail
7
doc

Jaanipäev

sagedasti paik, kuhu koguneti igas vanuses pereliikmetega ühiselt lõbutsema. Jaanipäevaga seostuvad mordvalastel mitmed rahvusvaheliselt tuntud tavad. Need on ühised venelastega: ravimtaimede korjamine, kaskede jm roheluse tuppatoomine, veeprotseduurid. Lapsed loobivad üksteist veega. Usk jaanikaste tervistavasse toimesse pole külades veel taandunud. ,,Jaanipäeva hommikul enne kastet tõusta, pesta kastega haigeid kohti, kui kaste maha tuleb" - see on terviseks. Kes kastega silmi peseb, see on kaunis. Palja jalu tuleb käia, kui jalad on haiged. KUS SAI ALGUSE JAANIPÄEV Ristija Johannes sündis umbes kuus kuud enne Kristust ja oli tema emapoolne sugulane. Saanud kõrbes elades valgustuse, liikus ta Jordani jõe äärde. Kütkestava jutlustajana pööras ta paljusid oma usku, oli kuulus prohvet ja ristija, mille tõttu pälvis juba eluajal hüüdnime Ristija Johannes. Johannesega on seotud mitmed tuntuimad ja

Kirjandus → Kirjandus
17 allalaadimist
thumbnail
6
docx

Referaat subkultuuridest

Seega on kanepi tarbimine mitte ainult sakrament, vaid võimaldab rastal ka näidata, et ta on Babylon'i seadustest vaba. Põhjendusi kanepi tarbimisele leitakse Piiblist. 1. Moosese raamat 1:12. Maa laskis võrsuda haljast rohtu...Ja Jumal nägi, et see hea oli. 1. Moosese raamat 1:29. Ja Jumal ütles: "Vaata, mina annan teile kõik seemet kandvad taimed kogu maal...need olgu teile roaks." Ilmutuse 22:2. Keset linna tänavat ja mõlemal pool jõge oli elupuu... Ja puu lehed tulid terviseks rahvastele. Salm 18: Suits tõusis ta sõõrmeist ja tuli ta suust oli lõõmamas, tulised söed lõõmasid tema seest. (Tähendab, ka Jumal armastab suitsetada.) Tõelised rastad ei suitseta sigarette, kuna seda peetakse ebaloomulikuks ja tervisele kahjulikuks. Arvatavasti tarbis Bob Marley (pildil tiitellehel) oma elu jooksul kuni 300 kilo marihuaanat. Suitsetades kanepit põlgavad rastad valdavalt alkoholi ja tubakat ning eelistavad nn ital- toitu (sõnast vital-elav)

Kultuur-Kunst → Kultuurilugu
62 allalaadimist
thumbnail
8
doc

Hetäärid

Pead suutma esimesest pilgust tungida inimese loomusesse, oskama mehi allutada nende tahet muserdamata, täia perenaise kohustusi mümpoosionidel. Veel pead sa harrastama atleetikat, mõnda sellist liiki, et sa suudad võistelda meestegagi. Hetääril peab olema spartalase vastupidavus, veinijoomisel aga pea, mis nagu barbarilgi palju kannab, ja kreeka sõnni terviseks. Kuue kuni kolmeteistkümne aasta vanusena õpid Korintose koolis, kus sind kõik need seitse aastat saadavad solvumiste, katsumuste, raske töö ja karistuse pisarad, siis saab sinust tõepoolest kuulus hetäär." Kreeka ühiskonnas oli hetääridel väga suur tähtsus, kuigi sotsiaalselt peeti neid abielunaiste madalamal seisvaks. Ainult tänu hetääridele sai Kreeka ühiskond nautida ka nais- ja meessoo vaimse koostöö hetki, nii mõnigi mote kuulsa kirjaniku või filosoofi

Ühiskond → Perekonnaõpetus
6 allalaadimist
thumbnail
24
docx

Lauavee sortiment erinevate tunnuste alusel

Aura mulliga pohla- või sidrunivett. Iga 250 ml portsjon sisaldab: Energiat 0 kcal 0 %* Suhkruid 0 g 0 %* Rasvu 0 g 0 %* Küllastunud rasvhappeid 0 g 0 %* 8 Tallinna Teeninduskool Naatriumi 0 g 0 %* * % päevasest soovitavast kogusest (GDA) Saadaval 0,5 ja 1,5 l plastikpudelites 2.5.2 Aura vaarikamaitseline Figuurisõprade vesi Aura Figuurisõprade vesi aitab organismil terviseks vajaliku kaltsiumikoguse kätte saada ka siis, kui kiire elutempo ei luba alati tasakaalustatud ja mitmekülgset toitu valida. 1,5-liitrine pudel Aura Figuurisõprade vett sisaldab tervelt 45% täiskasvanud inimese päevasest kaltsiumivajadusest, seega ei pea selle vee jooja muret tundma oma luude ja hammaste tugevuse pärast. Lisaks on kaltsium vajalik lihaste, sealhulgas südamelihaste normaalseks tööks ning närvi ja hormonaalsüsteemi tõrgeteta talitlemiseks.

Majandus → Kaubandus
10 allalaadimist
thumbnail
14
docx

Subkultuurid

Seega on kanepi tarbimine mitte ainult sakrament, vaid võimaldab rastal ka näidata, et ta on Babylon'i seadustest vaba. Põhjendusi kanepi tarbimisele leitakse Piiblist. 1. Moosese raamat 1:12. Maa laskis võrsuda haljast rohtu...Ja Jumal nägi, et see hea oli. 1. Moosese raamat 1:29. Ja Jumal ütles: "Vaata, mina annan teile kõik seemet kandvad taimed kogu maal...need olgu teile roaks." Ilmutuse 22:2. Keset linna tänavat ja mõlemal pool jõge oli elupuu... Ja puu lehed tulid terviseks rahvastele. Salm 18: Suits tõusis ta sõõrmeist ja tuli ta suust oli lõõmamas, tulised söed lõõmasid tema seest. (Tähendab, ka Jumal armastab suitsetada.) Tõelised rastad ei suitseta sigarette, kuna seda peetakse ebaloomulikuks ja tervisele kahjulikuks. Arvatavasti tarbis Bob Marley oma elu jooksul kuni 300 kilo marihuaanat. Suitsetades kanepit põlgavad rastad valdavalt alkoholi ja tubakat ning eelistavad nn ital- toitu (sõnast vital-elav)

Kultuur-Kunst → Kultuur
8 allalaadimist
thumbnail
3
rtf

Lydia Koidula

Arusaare kogukonna kojas, Vallavanem O. Kass. Kirjutaja M. Patterson." Enn vajus järk-järgult madalamale ja kasak viis poisi ära. Märt maksis Ennule ära 128 rubla, mille eest oli ostnud tangu ja palus heal poisil Jüssil lugeda ette kiri, kus seisis, et Märt Männik ostab Aluste talu kõige liikumata varaga tänasel päeval enese ja oma järeltulijate päriseks. Seepeale lubas Peeter suure rõõmuga Maiel ja Märdil paari minna ning kosjaviinad võeti terviseks. Kokkuvõte Lydia Koidula oli oma aja üks suuremaid luuletajaid. Tema luuletusi on tõlgitud 16 keelde, samuti on Koidula üks kõige viisistatuim eesti luuletaja, juba tema eluajal oli viis loodud 25 tema tekstile. Koidula on hiljem sissekirjutatud ka paljudesse teistesse eesti kirjanike näidendeisse: A. Undla- Põldmäe ,,Viru laulik ja Koidula" (1967). Samuti on Koidulast kirjutatud luuletusi tema kirjasõbra Fr. R. Kreutzwaldi, A. Haava, J. Smuuli ja teiste poolt.

Kirjandus → Kirjandus
57 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun