Tervisekasvatuse alused konspekt eksamiks
Laste
toiduenergiavajadus on erinev täiskasvanute omast. Esimesed kuus kuud on
oluline, et imiku toitainete ja energiavajadused rahuldatakse peamiselt
rinnapiimaga. Rinnapiima mittesaavate imikute toitmisel tuleks juhinduda
toitainete vajadusest vastavalt tabelis 16 toodule. Laste (eriti imikute)
2
toiduenergiavajadus on väga suur, sest lisaks põhiainevahetusele, soojuse
tekkeleja kehalisele tegevusele kulub energiat ka kasvamiseks. Eriti suur on
toiduenergiavajadus esimesel eluaastal. Seoses kasvukiiruse langusega langeb
aasta jooksul energiavajadus pidevalt. 6.-9. elukuul on täheldatav väike
energiavajaduse tõus seoses kehalise aktiivsuse tõusuga selles vanuses.
Põhinäitaja, et laps saab küllaldaselt energiat ja toitaineid, on tema normaalne
füüsiline areng.Kuni 6 kuu vanused imikud peaksid saama vajaliku
toiduenergia kätte rinnapiimast
annaabi.ee 
