Pähklid
Tiamiin,tsink,vask,magnee Puit on nii elastne, et
pähkleid. sium. sellest võib valmistada
Energ.väärtus: 875kCal suuski.
100g tootes.
Parapähkel e brasiilia Erinevalt teistestt pähklitest on Külmpressitud pähkliõli Sisaldab rohkesti Tuumas leiduv seleen
pähkel suuruse poolest 5-6 cm pikk kasutatakse seleeni,tsinki,mangaani,vas kaitseb vananemise vastu ja
toiduvalmistamisel kui ka ke, rauda, ning E- ja B- on vähivastase toimega.
kosmeetikas.Tarbitakse vitamiini
annaabi.ee 
