Tervislik eluviis
EVELINA ZAHUKHINA
NKL
11.B
Füüsiline tervis
•K E H A L I S E L I I K U M I S E G A
•T A S A K A A L U S T A T U D T O I T U M I S E G A
•Õ I G E T Ö Ö J A P U H K E R E Ž I I M I G A
•P O S I T I I V S E E L U H O I A K U J A M Õ T L E M I S E G A
•A L K O H O L I , N I K O T I I N I J M . N A R K O O T I L I S T E A I N E T E
VÄLTIMISEGA
Füüsiline tervis
Tajuda ja mõista
Õppida juurde
asju
Teatvustada
iseennast
Hakkama saada
pingilises
olukorras
Vaime tervis
Inimeste igapäevased
vajadused
•Vitamiinid
•Süsivesikud
•Kiudained
•Valgud
•Rasvad
Tervislik toitumine