ESMAABI!
kehatemperatuur alkoholi mõjul kiiresti, liigesed jäigastuvad ja lihasjõud
nõrgeneb. Isegi üsna vähene alkoholi tarvitamine suurendab uppumisohtu. Nõrgal
jääl liikujal peavad alati olema kaasas vajalikud päästevahendid, mida saab
kasutada jääst läbivajumise korral.
2. Esmaabi:
· Kui uppuja on olnud vee all ega hinga, alustan kiiresti hingamiseelustamist.
Ainult väga hea ujuja on suuteline ujumise ajal puhkuma õhku päästetava inimese
kopsudesse. Tavaliselt võib alustada elustamist kohe pärast uppuja veest välja
toomist.
· Kui kaelal ühisel unearteril pulss puudub, alusta kohe kuntstlikku hingamist ja
välist südamemassaazi ning jätka seda.
· Vaatamata sellele, et uppuja võib kiiresti teadvusele tulla, toimeta ta kindlasti
haiglasse, sest kopsudesse sattunud vesi võib hiljem põhjustada eluohtliku
seisundi.