Liikumisharrastuste roll ühiskonnas
Liikumisharrastuste roll ühiskonnas
Inimese keha on loodud füüsiliseks koormuseks ja liikumiseks ning
seetõttu vajame me regulaarset kehalist tegevust, et keha suudaks
korralikult töötada ja vähendada haigestumise ohtu. Tõestatud fakt on see,
et mida istuvamat eluviisi inimene harrastab seda suurem tõenäosus on
tal haigestuda. Läänemaailma peamiseks surma põhjuseks on just
südameveresoonkonna haigused, mis on tulevad just sellest, et inimesed
liiguvad igapäevases elus liiga vähe.
annaabi.ee 
