Lihaste ülesanded
Samuti aitab see säilitada
inimesele omast keha vertikaalasendit, hoides vaagnaluu reieluu kohal.
Õrnlihas- jala reie suhtes painutaja ning reie lähendaja.
Rätseplihas- kokku tõmbudes painutab jalga reie suhtes ning reit vaagna suhtes, samal ajal
reit pöörates ja seda väljapoole eraldades.
Reiesirglihas- tõstab jalga ja sirutab põlve
Poolkõõluslihas- Kokku tõmbudes painutab jalga reie suhtes ning pöörab reit seestpidiselt,
sirutab reit vaagna suhtes.
Reie- kakspealihas- See võimas lihasgrupp sirutab jalga reie suhtes ja painutab reit vaagna
suhtes.
Kaksik-sääremarjalihas- Painutavad säärt.
Eesmine sääreluulihas- Kokku tõmbudes painutab jalalaba sääre suhtes, pöörab jalalaba
sissepoole. Aitab tõsta ja säilitada jalavõlvi.
Ahhilleuse kõõlus ehk kannakõõlus- ülesandeks on kanda üle jõud säärelihaselt ülemisele
hüppeliigesele.
annaabi.ee 
