Spordibiokeemia konspekt
veresoontes raskendatud -> kõrge vererõhk -> infarkt. Kolesteroolist toodetakse
steroidhormoone.
* Hormoonid – moodustuvad loomorganismide sisesekretsiooninäärmetes. Neid toodetakse
neerupealistes (säsis – adrenaliin - ja koores –anaboolsed steroidid ). Reguleerivad ja
koordineerivad mitme elundkonna talitlusi – humoraalne regulatsioon. Mõju pole lokaalne, vaid
üldine.
Testosterooni retseptoreid rohkem kõhu piirkonnas(kuna meestel testosterooni rohkem, siis ka
rasva salvestatase rohkem kõhu ümber); östrogeeni retseptoreid reie, tuhara ümber.
Ümber kõhu 2 sorti rasva –üks lihaste peal, vahel ja teine lihaste all, seedetrakti ümber(ohtlik,
kui on palju, sest soodustab veresoonte seintes rasvade ladustamist) – lihtsam lahti saada kõhu
ümber olevast rasvast, kuna see on ainevahetuslikult aktiivsem, kui see, mis asub reite, tuharate
ümber.
3) Rasvades lahustuvad vitamiinid
D-vitamiin – organism sünteesib ise UV-kiirguse abil. Ainevahetus, luude tegevus.