Elusate süsteemide olemus, koostis
Seega steroid on keha jaoks üks
juhtmolekul.
Kolesterool- veresoonte tervist mõjutav steroid. Veresoone kvaliteet
on määratud tema elastsusjõuga- kui seda jõudu on piisavalt, siis vererõhu
muutus soone purunemist ei põhjusta. Kolesterool ladestub veresoonte
seintesse ja teeb need sissepoole paksemaks- seega jääb soones vere
jaoks ruumi vähemaks ja keskmine vererõhk hakkab tõusma. Lisaks sellele
hakkavad paksenditesse kogunema lubinaastud, mis teevad paksendid
jäigaks ja rebenevaks. Mingist vererõhu üleshüppamise hetkest alates ei
ole võimalik soonte terveks jäämine. Tulemuseks:
a) Surm läbi sisemise verejooksu
b) Südameinfarkt, sellega seotud surm
c) Ajuinsult, sellega seotud kas halvatus või surm
d) Jäseme kaotus läbi soonesulguse
Kolesteroolirikkad toidud:
1) Munakollane
2) Sealiha
3) Tugevad juustud
4) Kodulindude nahk
5) Maiustused; keeksid koogid küpsised, kommid, tordipõhi
annaabi.ee 
