Allergia Kersti Männiste Uhtna Põhikool 9.klass Mis on Allergia ? Mis allergiat tekitab ? Allergia ehk ülitundlikkus. Allergia on organismi ebatavaline reageerimine kas mingile välisele või organismis olevale tegurile või ainele. Allergiat tekitab allergeen. Sümptomid ja tagajärg Allergial on palju võimalikke sümptomeid. Nendest sagedasemad on: nohu, hingamisraskused, aevastushood, silmapõletik, lööbed nahal. Allergiast tingitud astmahoo tõttu võib inimene ka surra kui ravim ei ole kättesaadav. Kuidas ennetada allergiat ? Allergiat saab ennetada mitmel viisil. Neist tõhusamad on: 1. Toa ning riiete pidev tuulutamine. 2. Tuleb kasutada tooteid, mis ei sisalda lõhna ega muid üleliigseid aineid. 3. Pidev voodipesude vahetamine. Ravi Ravi oleneb sümptomite tugevusastmest ning nende esinemise sagedusest. Pärilik haigus või mitte ? Allergia ei ole otseselt päritav. Küll, aga suureneb oht allergiat saada geenid...
Muusika kuulamine arendab fantaasiat ja emotsionaalsust. Muusikat on vaja hakkata kuulama alates lapsepõlvest. See aitab kaasa vaimsele arengule. Hea on kuulata muusikat kinniste silmadega. Siis see aktiveerib parema kujutlusvõime. Paljud räägivad ka sellest, et muusika aitab ka lõdvestuda. Muusika kuulamine aitab arendada muusikalset ning kujundusliku mõtlemist. Samas muusika kuulamine suurendab ka silmaringi. Väga oluline on see, et muusikal on ka raviv toime. Muusika aitab ravida südame-veresoonkonna haigusi ravida samal toimel nagu ravimid. Muusika veel rahustab inimesi ja nende stressi. Rahulikum muusika alandab vererõhku. Stomatoloogid soovitavad muusikat kuulata hambavalu korral. Kokkuvõttes ütlen, et ilma muusikata meie elu ei ole võimalik.
vitamiine, kauni vaarikapunase värvi annavad kokku mitmed erinevad värvained. Vaarikaid on juba väga ammusest ajast kasutatud ravimina. Kõige kasulikumad on vaarikad kohe värskelt süües, kuid neid saab tarbida kogu aasta jooksul. Selleks tuleb korjatud vaarikad laotada paariks päevaks päikse kätte närbuma. Seejärel kuivatatakse nad 40...45 °C juures. Samuti on ju laialt tuntud vaarikatest valmistatud hoidised. Ka kõigil keedistel, mahladel, kompottidel ja siirupitel on raviv ja tervist tugevdav toime.Kuid ravimina ei kasutata ainult vaarikapõõsa marju. Nii marjadest kui ka vaarika lehtedest ja vartest saab ravimtee. See on muide hea õpetus matkajatele. Metsas on mõnikord raske tee tegemiseks materjali leida. Peaaegu alati leidub aga kuskil lähiümbruses mõni vaarikavälu. Tasub julgelt murda mõned nooremad vaarikavarred, panna teepotti keema ja maitsev ning kasulik tee on mõne minutiga valmis. Nii lehti kui ka varsi saab kasutada ka kuivatatult.
(Harilik mänd) on Eesti kõige tavalisem metsapuu võib kasvab seal kus teisi puid ei esine on valgus lembeline juurestik võib ulatuda nii hästi sügavale maa sisse kui ka laiuti tüvest väga kaugele toiduks paljudele loomadele Põõsarinne (Harilik kadakas) okstel on raviv toime(marikäbid, okstest raviteed ja raviveed ning nende suits) on igaühel kokkupuudet olnud hea meisterdus puu Puhmarinne (Kukemari) on meie soode ja rabade igihaljas kääbuspõõsas kasvab koos kanarbikuga lehed on vaid mõne millimeetri pikkused, väga kitsad ja tumerohelised marjataimena teda meil kuigivõrd ei kasutata (viljad üpris maitsetud ja suurte
Atleetvõimlemise test Algajate test: 1) Mis on atleetvõimlemise esmane eesmärk? - Lihaste sümmeetriline ja proportsionaalne areng 2) Millest algab treening? - Soojendus- ja venitusharjutustest 3) Kuidas peabharjutuse soorituse ajal hingama? - Lõdvestuse ajal sissehingamine, pingutuse ajal väljahingamine 4) Mitu % atleetvõimleja toiduratsioonis peab olema: süsivesikuid, rasva, valku? - 60% süsivesikuid, 30 % valku, 10% rasva (millest omakorda peab 5% olema taimse päritoluga) 5) Mitmendal treeningjärgsel päeval kasvab lihas kõige intensiivsemalt: 1, 3 või 5? - 3. päeval 6) Milline peab olema harjutuse sooritamise tempo? - Mõõdukas, mis ei segaks keskendumist 7) Nimetage viis taastumisvahendit? - Saun, massaaz, ujumine, toit, meelelahutus, magamine, mediteerimine, jooga, ... 8)...
Raviv hammustus OTTO KARL NÄRSKA Miks? Meie maailmas on meie kõrval alati eksisteerinud loomad ja iga loomal on miljonite aastate jooksul välja kujunenud mingisugused eluspüsimise meetodid. Olgu siis nendeks kaitsevärvused, kiired jalad või mõni muu asi, et oma vaenlastest parem olla. Aga vast kõige erilisem toksiin ehk mürk Loomadel kes eritavad toksiini on tavaliselt mingi moodus kuidas seda vaenlase keha sisse saada. Olgu siis selleks mürgised hambad või piisab ka ainult puudutamisest. Aga need toksiinie, mida kasutavad loomad tapmiseks, on võimaik ka meie huvides ära kasutada. Näiteks kui muudame toksiinis olevaid proteiine on võimalik teha ravimeid nt kasvajate ja muude väga ohtlike haiguste vastu Maailma mürgisemad loomad Pisi-puukonn Maailma mürgisem konn India Taipan Maailma mürgisem madu Brasiilia Rändämblik Maailma m...
kasutati kutsumise või ohu korral. Palju lauldi itkusid e. nutulaule. Sama oli ka pillidega-varem kasutati ühehäälseid lihtsaid käepäraseid pille, takti löömiseks, hiljem aga laulude saateks.Need pillid, mis teevad ise häält (parmupill,käristi) olid idiofonid.Eestlased tegid pille kõikvõimalikest nahkadest-membranafonid(trummid,põsepill) Keerulisema ehitusega olid aerofonid(lõõtspill,sopill). Pillid ja muusika said alguse eestlaste uskumustest, et muusikal on maagiline ja raviv toime. Näiteks mängiti surijale kannelit, et pikendada eluiga. Algul mängiti muusikat tantsu saateks, hiljem aga laulude saateks. Arvan, et Eesti rahvamuusika tundmaõppimine on peamiselt oluline ajaloolastele, kuigi ka mulle. Rahvamuusika kaudu saab teada vanade eestlaste kombeid,uskumusi ja käitumist. Rahvamuusika aitas vanadel eestlastel vahetada muusika kaudu infot. Eesti rahvamuusika tundma õppimine tegi mind Eesti muusika valdkonnas tunduvalt targemaks, kui ma seda ennem olin
...................6 2. UJUMISE KUI SPORDIALA MÕJUTUSED TERVISELE.................................................6 2.1 Kõige olulisem ujumise kui spordiala juures..................................................................7 2.2 Ujumise mõjutused tervislikule ja kehalisele arengule...................................................7 2.3 Ujumise negatiivsed küljed..............................................................................................8 2.4 Ujumise raviv mõju..........................................................................................................9 2.5 Kloorise vee mõjutused kehale ja tervisele....................................................................11 2.6 Silmanägemise halvenemine ujujate seas......................................................................12 2.7 Ujumine kui meeldiv meelelahutus................................................................................13 KOKKUVÕTE...........
õli. Kuigi kõrge soolasus kindlustab pinnalpüsimise, on Surnumeres ujumine tegelikult keeruline. Soola maitse on nii terav, et lausa kõrvetab keelt ning väiksemgi haavake nahas hakkab vee peale sattudes valutama. Järve lõunaosas asuvad kuumavee allikad ja rammusa musta muda tiigid, millel on raviv jõud. Turismi arenedes ehitati siia spetsiaalne hotellikett, et külastajad saaksid nautida mudavanne konditsioneeridega ruumides. Surnumere kaldad on omapärased. Kohati on vesi ära aurustunud ja järele on jäänud suured pannkoogitaolised soolakoorikuga kaetud lõhestunud maa-alad, mille tagant kerkivad sakilised kuivad pruunid mäed tolmuste tippudega. Kaugemal põhjas muutuvad kuivad mäed punasemaks, võttes pealelõunases päikeses ka lillakaspunaseid toone
mürgiseid taimi. Maailmas on ligi 10 000 erinevat mürktaime, millest enamus kasvab troopilises kliimas ja enamik kuulub õistaimede hulka. Mürke leidub kas kogu taimes või mõnes selle osas. Mürkainete säilivusaeg on erinev, mõni kaob, kui taime keeta, pesta või kuivatada. Paljud mürktaimed on aga väheses koguses ka ravimtaimed, sest mõlemad sisaldavad alkaloide. Oluline on just see, kui suur on alkaloidide sisaldus. Väikestes kogustes ongi alkaloididel raviv toime, kuigi nad on enamuses tugevad mürgid. Esimesed kirjalikud andmed ravimtaimede kohta on u. 6000 aastat vanad, kusjuures paljud tänapäevalgi kasutatavad ravimid on taimset päritolu. Suurest vajadusest tingituna on neid hakatud ka ise kasvatama. Kasutamisel tuleb aga ettevaatlik olla. Üldised ravimtaimede kogumise reeglid: Koguda ja kasutada tuleb vaid kindlalt tuntud taimi. Saastunud aladelt (näit. teede äärest) ei tohi taimi koguda, sest nad võivad sisaldada
See aitab ka paraneda putukahammustustel, lõikehaavadel ja põletustel (sealhulgas päikesepõletusel). Vereringe parandamiseks; Immuunsüsteem: regulaarsel kasutamisel pakub lavendliõli vastupanuvõimet haigustele. Majoraan (Origanun majorana) - Rahustab tegusalt üleerutatud närvikava, peletab viha ja kibestuse, aitab üle saada psüühilistest traumadest. Ahistust ja pingeid eemaldav, unetust raviv. Rahustava mõju tõttu aitab peavalu ja migreeni korral. Vedelikke väljutav, veresooni laiendav. Omab krampe lõdvestavat ja valuvaigistavat toimet. Sobib reuma, hingamisteede häirete, kõrvavalu, põskkoopapõletike raviks. Alandab vererõhku ja vaigistab südamekloppimist, parandab seedimist. Suurepärane õli massaažiks pingeis ja valutavate lihaste soojendamiseks ja lõdvestamiseks. Ei tohi kasutada raseduse ajal.
Puudri koostisse kuuluvad niiskust imavad mineraalid. Kasutatakse dekoratiivkosmeetikas ning kehale raputamiseks. Talk sisaldab aineid, mis provotseerivad kopsu ning munasarjavähki. Seetõttu ei maksa puudrit, mille koostisse kuulub talk, panna näole, kõhule ja genitaalide piirkonda. Toonivate kreemide koostisse kuuluv talk on praktiliselt ohutu. Siiski tekitab puuder toppe, mis ärritavad nahka hõõrdumise tõttu. Siiani pole tõestatud, et puudril oleks nahka kaitsev või raviv efekt. Triklosaan Leitud deodorantides, hambapastas, vedelseebis, intiimseebis, suuvärskendajas, riietes. Kasutatakse antibakteriaalse ainena. Uuringute järgi on tegemist bioakumuleeruva ainega, mis jääb pidama rasvkudedesse ega lagune seal. Selle aine tootmisel, põletamisel või kokkupuutel päikesevalgusega võivad tekkida dioksiinid (vähkkasvaja oht). Triklosaani kasutatakse bakterite tapmiseks. Bakterid tasapisi kohanduvad ja muutuvad tundetuks sama ainet sisaldavate
6) Dharana: Keskendumine. · Kogu oma tähelepanu tuleks pöörata tegevusele, mis on hetkel käsil. Näiteks kui teha joogaharjutusi, ei tohiks mõelda millelegi muule, vaid teha sega kogu hingega. 7) Dhyana: Meditatsioon. See soodustab aktiivse meelerahu saavutamist. Meditatsioon on absoluutne selle ajal sulavad meeled ühte. · Mediteerimine aitab igapäevaelus tõhusalt vähendada ärevust ja stressi. Meditatsioonil on lisaks ka tähelepanuväärne raviv mõju füüsisele. Ka ainult mõned minutid päevas võivad parandada toimetulekut igapäevase eluga ning samas tõsta ka teadlikkust oma sisemisest minast. 8) Samadhi: See on jooga põhieesmärgile, eneseteostusele viiv ülima teadvuse seisund. See kujutab endast täielikku süüvimist, mis saab alguse jooga seitsmendast osast. Meeli keskendatakse nii intensiivselt ühele objektile, et keskendumisel kogetakse objekti ning iseenda täielikku ühtekuuluvust.
Siidi kooti 6 kangastelgede abil. Iga valminud töö on unikaalne osa, mis tõendab ja säilitab Kambodza traditsioonide ajalugu. Siiditee (6400 km kaubatee Hiinast Vahemereni) Kokkuvõtteks Siidi saadakse looduslikust toorainest, tootmine on aeganõudev, vajab suurt täpsust ja hoolt. Siidi tuntakse juba väga ammustest aegadest. Kangas on kerge, elegantne, stiilne ja luksuslik. Siidil on ka raviv toime ning seda on teadlased kinnitanud ja testinud. Kõigele selle mõeldes on siidi ainus miinus kõrge hind igati arusaadav. Kuidas saakski kangas, mis kasutaja sellise mugavusega ümbritseb ja aastakümneid kaunis püsib, maksta vähem oma tegelikust väärtusest? 7 KASUTATUD MATERJALID http://teaspon.cma.ee/index.php?lang_est&show_teenused http://www.parimpood.ee/index.php?option_com=content&task=view&id=16&Itemid=30 http://www
Majutus "ökomajades" Autentsed turismiteenused Filosoofia: In harmony with naturein the essence of nurturein respect of culture Pildi lisamiseks klõpsake ikooni Pildi lisamiseks klõpsake ikooni "Ökomajad" kus toimub kõigi külaliste ööbimine Daintree Ecolodge & Spa Tuntud kui "kõige hellitavam Ökomajutus maailmas" 15 ökomaja Paikneb keset vihmametsa, unikaalsus, looduslähedus, hubasus, personaalne lähenemine Lähedal asuv Kuku Yalanji kosk raviv vesi Wawukarrba keha ja vaimu ravi Keskendutakse erinevatele hoolitsustele: iidsed, looduslähedus Daintree essentials tootesarja, austraalia puhtaim vesi Sihtrühm: sobilik igas vanuses inimestele, pered Lisateenused: Heaolu teenuste lai valik, ürgse kultuuri tutvustamine Toetab heaoluspaa kontseptsiooni Kliendiprogrammid puuduvad Kodulehekülg on väga atraktiivne ja kutsuv. Rohkelt informatsiooni, lihtne leida, protseduurid on lahti seletatud! Kokkuvõte
Varaanid on kõigusoojased, nad valivad kehatemperatuuri välistemperatuuri järgi ja vajavad nii vähem toitu. Kuumemal ajal nad on urgudes, jahedamal aga otsivad süüa. joonis 6. varaan Aaloe- Aaloe lehed on vahaja kattega ja hästi paksud - ikka kaitseks veekaotuse vastu. Paksematest lehtedest aurab on veekadu väiksem kui õhematest lehtedest. Mõned aaloe liigid on oma koha leidnud meiegi kodudes, sest aaloe mahlal on mitmeks puhuks raviv toime. Aaloe kasvad ainult aafrika kõrbedes. joonis 7. aaloe Datlipalm- Datlipalm on oluline toiduallikas oaasides. Tema lehtedest saadakse materjali mattide ja katete tegemiseks. Sinna, kus datlipalm kasvama hakkab, tekib kindlasti oaas. joonis 8. datlipalm Piimalill- piimalill on kogub endasse vett, et seda kasutada kui vaja. Loomade eest on piimalillel kaitseks okkad
On kosutav ka verevaesuse ja ergurikete korral. Naistepunaõli vaigistab krampe ja seesmisi valusid. Väliselt sooja õliga sisse määrida aitab jooksvahaiguse, paistetuse, haavade, tulehaavade ja paiste puhul. Loomade ravimina on see taim väga laialt tarvitusel. Antakse kolm korda päevas loomadele kopsuhaiguse vastu sisse anda. Naisepuna viina-leotis on rohuks "venituse" vast TOIME: Depresioonivastane ja rahustav Sapi-, maksa- ja põiehaigusi raviv Seedetegevust korrastav ja kõhulahtisust pärssiv Veresoonte ja soolestiku silelihaseid lõõgastav Kapillaarveresoonte seinu tugevdav Venoosset vereringlust ja siseelundite verevarustust parandav Põletikuvastane Lõpetuseks aga ka väike hoiatus. Suures koguses võib naistepuna põhjustada mürgistusi. Seejuures sageli avaldub mürk alles siis, kui heledale nahale paistab päikesevalgus. Seega muutub inimene või loom valguse suhtes ülitundlikuks
Inimesed, kes loitsisid, nõidusid või oskasid haigusi ravida, nimetati tarkadeks.Inimese isikupära kandja hing. Usuti hauatagusesse ellu. Elus ja eluta loodust hingestati animism. Eestlastel ei olnud selgepiirilisi jumalaid, küll aga mainitakse eestlaste jumalat Tarapitat, keda ka lahingus appi hüüti. Eestlaste pühapaikadeks olid hiied, ehk pühad puudesalud, allikatel aga on eriline raviv vägi; eestlased olid ebausklikud, kanti amulette, loeti loitse, ohverdati loomi ja ka inimesi. Miks algas muistne vabadusvõitlus? (kirjelda tähtsamaid lahinguid ja nende tulemusi) 1208 sügis Muistse Vabadusvõitluse algus Eestis 1210 Ümera lahing, eestlaste võit 1217 veebruar sakslased tungisid Otepää linnusesse ja said eestastelt lüüa 1217 21.09 Madisepäeva lahing, mis oli eestlastele raskeks kaotuseks.
Peamiselt on selleks keemilised meetod Nt. lubja ja sooda kasutamine : Ca(HCO3)2+ Ca(OH)2 2CaCO3 + H2O CaSO4+ NaCO3 CaCO3 + Na2SO4 Mineraalvesi Allikast, mis on saastumise eest kaitstud Omab toitelist ja füsioloogilist toimet Pudeldamine toimub otse allikal Geoloogid loevad mineraalveeks sellist põhjavett, millel on mineraalsoolade, gaaside, mikroelementide jms. rohke sisalduse või muude omaduste (radioaktiivsus, happesus, temperatuur) tõttu raviv toime. Kaasaegne toiduainete tehnoloogia on seda mõistet aga oluliselt laiendanud.
Hoolivat suhtumist on edasi antud põlvest põlve. [4] Viimaseks õenduse keskseks mõisteks on „õendus“. Nightinagle defineeris õendust kui erinevat tegevust meditsiinist ja õenduse eesmärgiks on panna patsient võimalikult heasse seisukorda, et loodus saaks tegutseda. Õendus on tegevus, mis edendab tervist, mis toimuvad igas hooldamise olukorras. Neid võib teha igaüks. [7] Peplau seevastu selgitab, et õendus tegevus on raviv, sest see on tervendamise kunst, aidates patsienti, kes on haige või vajab arstiabi. Samuti on see ka inimestevaheline protsess, kellel on ühine eesmärk. [3] Erinevalt Nightinagle definitsioonist, on Hendersoni arust õendus ja meditsiin samaväärsed. Õendus on eriala, kus kasutatakse hindamist, diagnoose, ravi planeerimist, ning inimese hoolde sekkumist. Õe roll ning vastutus ühiskonnas on väga tähtsal kohal. Õdedelt oodatakse üha enam ning rollid on väga varieeruvad
pigmendivigade parandamisel) -Teatud allikate järgi sisaldab NGF-ühendeid (nerve growth factor) ehk siis toetab närvisüsteemi uuenemist. -David Winston on meie aja kuulsamaid ürdigurusid, kes peab musta pässikut üheks võimsaimaks vähivastaseid omadusi omavaks raviseeneks. Kasekäsna aineosad -Betuliin (leitud, et on tõhus ka sh melanoomi ravis) -Betuliinhape, mis on looduslik antiseptik (tõrjub viirusinfektsioone, malaariavastase toimega, HIV-vastase toimega, põletikke raviv ning omab immuunomodulaatori omadusi). Mõjub vähirakkude kasvule, olles tsütotoksiliste omadustega. - Beetaglukaanid (leitud, et aitab kopsu- ja rinnavähi puhul) - Lanostanoidi tripenoidid (alandavad kolesterooli, parandavad seedimist, puhastavad maksa ja aitavad hepatiidi puhul, köha ja astma puhul. - Melaniin (parandab juuste, naha ja silmade olukorda) - Germanium (aitab puhastada verd, normaliseerib vererõhku ja on hea igasuguste kasvajate ärahoidmiseks) - Ksülogalaktoglukaan
sõitnud, tulnuks meil agressioonile vastu hakata. Nagu teame, toimis Eesti vastupidi. Tänapäeval teame palju muudki. Seitse kuud pärast piiriväravate avamist Punaarmeele ehk 17. juunil 1940 okupeeris seesama Punaarmee kogu riigi ja järgmisel viiel aastal kaotasime ligi viiendiku elanikkonnast. Sestap on praegustel vastuhakuapologeetidel lihtne väita, et ränki kaotusi poleks Eesti vältida suutnud nii või teisiti ja hääletust alistumisest olnuks võitlemine ilusam. Hinge raviv ajalugu Mida aeg edasi, seda populaarsemaks säärane rehkendus muutub. Põhjust ei ole raske mõista. Eestlase hing on haige. Me saame ennast pidada Euroopa üheks vanemaks etnoseks. Aga ajalugu on meile vilets. Ei kuningaid, ei vallutusi, ei hiilgeaegu. Ikka lüüasaamised, alistumised, äpardunud vastuhakud. Oleks mehemeel vähemasti 1939. aastal võitnud! Rahva enesetunde kosutamiseks annab koostada innustavaid stsenaariume. Kui olemasolevat
kaatriga Kariibi merel Saksa allveelaevu 1944- võttis osa liitlasvägede dessandist Normandias , osales mitmes tähtsas kohtumeses jne. 1945-naasis USA'sse ent reisis endiselt palju , külastab Itaaliat Hisp. Aafrika , saab 2 korda lennuõnnetustes vigastada 1952- antakse talle Pullitseri auhind võitluses demokraatia eest ( ajakirjanikele antav kõrgelt hinnatud tunnustus) 1954- Nobeli preemia Alataes 1960 - .. tabab raske depressioon oli 2 korda vaimuhaiglas raviv 1961 , 2 juuli varahommik sooritas enesetapu ( lasi maha ennast ) Hemingway on väga positiivne, parim romaan 1940 ,,Kellele lüüakse hingekella" teose moto : autor on 17dast sajandist ( keskaja lõpp , renessansi lõpp- humanistlik , pööras tähele panu inimesele ) John Donne ,, Iga inimese surm kahndab mind sest mina kuulun inimkonda , ära küsi kellele lüüakse hingekella , seda lüüakse sulle",tegevus sõjataustal ( Hisp. Kodusõda ) 1952 ,,Vanamees ja meri"- soovituslik kirjandus
Kohtleb raskusi kui ohu signaale Raskuste mõistmine selleks, et leida üles abistamisvõimalused Väiksem valmisolek sekkumiseks, kuid Suurem valmisolek sekkumiseks, kuid kui sekkub, kasutab kogu sekkumine toimub “abistamise” ja seadusandlikku võimu toetamise kontekstis Pigem indiviidile kui kogukonnale Kogukonnale suunatud suunatud Pigem raviv kui ennetav Pigem ennetav Seadusest juhinduv Valikuvabadus Lastekaitse on laste hoolekande ja sotsiaaltöö üks osa Laste hoolekanne lähtub lapse heaolu edendamisest, turvalisuse ja kaitse tagamisest Lastekaitse on peamiselt seotud hooletusse jäetud või väärkoheldud laste või riskis olevate laste abistamise/toetamisega Anglin (2001) järgi on laste hoolekanne laiem teenustesüsteem, mis on
2 SISUKORD SISSEJUHATUS........................................................................................................................ 3 3 SISSEJUHATUS Suitsetamine oli juba probleem siis kui ei arvatud seda veel olevat. Vastupidi- Arvati, et tubakal on raviv mõju. Tubaka tarbimine on tänapäeval väga laialt levinud. Selle tagajärjed mõjutavad kogu elanikkonna elukvaliteeti ja pikemas perspektiivis ka riigi majandust. Arenenud riikides on tubaka tarbimine jõudsalt vähenemas, arengumaades, sh endistes sotsialismimaades, ja ka Eestis, on aga järjest suurenenud alates 1990 aastatest. Suitsetamise mõju tervisele on kõige otsesem, palju-palju suurem kui seda tavaliselt teadvustatakse
katsudes pehme ja õline. Kuigi kõrge soolsus kindlustab pinnalpüsimise, on Surnumeres ujumine tegelikult keeruline. Soola maitse on nii terav, et lausa kõrvetab keelt ning väiksemgi haavake nahas hakkab vee peale sattudes valutama. Pärast ujumist tuleks kohe loputada end puhta veega, muidu jääb nahale valge soolakiht ning riided muutuvad jäigaks. Järve lõunaosas asuvad kuumavee allikad ja rammusa musta muda tiigid, millel on raviv jõud (Katharinae 2013). Surnumere vett tarbivad võrdelt mõlemad veekogu äärsed riigid Iisrael ja Jordaania. Selle tagajärjel kannatab ohjeldamatu veetarbimise tagajärjel kogu Surnumere ökosüsteem. 4 1950. ja 1960. aastatel panid uurijad tähele, et Surnumere veetase on 25 meetri võrra langenud. Languse tingis suurenenud veevõtt Jordani ja Yarmouki jõgedest. Praegu jõuab Surnumerre ainult 10 protsenti Jordani veest.
valdkonnas püstitatud ülesannete ja eesmärkide saavutamiseks, tuleb sageli ohverdada uneaega, puhkust, toitumisreziimi ja selle kvaliteeti. Järk-järgult kutsuvad antud tegurid esile kroonilise väsimuse tausta, mille jätkuks on südameveresoonkonna, liikumis-tugiaparaadi onkoloogiliste ja teiste haiguste teke. Seoses sellega etendavad taastusravi ja selle erinevad suunad üha enam tähtsust. Nende õigeaegne ja oskuslik profülaktiline ehk ennetuslik või raviv kasutamine aitab ühiskonnaliikmel hoida või taastada toimetulekuks vajalikku elukvaliteeti. Taastumisprotsesside ja väsimuse iseloom ning nende erinevate etappide tundmaõppimine võimaldab taastusravi menetluste käigus saavutada nõutavat ravi või profülaktilist efektiivsust. 1.2. Taastusravi pedagoogilised põhimõtted 2. INDIVIDUAALNE LÄHENEMINE sugu, vanus, kaal, elustiil, varem põetud
Sada aastat tagasi aga ei osatud veel haigusi antibiootikumidega ravida. Inimesed surid massiliselt näiteks raskete palavikuhaiguste või isegi gripi kätte, mis tänapäeval on ravitavad haigused. Enne sõda sündinud mäletavad veel, kui surmaohtlikud oli tollal enamus nakkushaigustest ja kui palju lapsi suri enne täisealiseks saamist. Möödunud sajandi jooksul vähenes suremus bakteriaalsetesse nakkushaigustesse mitmeid kordi. Antibiootikumide raviv toime avastati enne Teist maailmasõda. Sõjas tekib ikka palju inimesi, keda on vaja ravida. Ja seekord suudeti paljude inimeste elud päästa just sellega esimese antibiootikumi penitsiliiniga. Antibiootikumide tootmine saigi hoo sisse peale sõda. Nende tootmise käivitas 1911. aastal Inglismaal sündinud Norman Heatley. Ameerikas hakati neid tootma 1943. aastal. Siis muutusid nad ka kõigile inimestele kättesaadavaks
eest ära joosta ei saa, end katma okkalise kasukaga. Okastel on teinegi ülesanne - pakkuda varju põletava päikese eest. Osadel kaktustel on okaste asemel pikad peened kiud - "juuksed", mis täidavad sama ülesannet. Aaloe lehed on vahaja kattega ja hästi paksud - ikka kaitseks veekaotuse vastu. Paksematest lehtedest aurab on veekadu väiksem kui õhematest lehtedest. Mõned aaloe liigid on oma koha leidnud meiegi kodudes, sest aaloe mahlal on mitmeks puhuks raviv toime. Namiibi kõrbes kasvab üks väga haruldane taim - velvitsia. Tema omapära seisneb selles, et ta on paljasseemne taim nagu okaspuudki ja tal on kogu oma elu jooksul vaid kaks pikka lintjat lehte, mis tüve juurest kasvavad ja otstest järjest surevad (pildil ribadeks rebenenud). Velvitsia võib elada mitusada aastat ja õitseb vaid korra elu jooksul. Datlipalm on oluline toiduallikas oaasides.
Tallinna 37. Keskkool 12.klass Getter Voolaid Jooga Referaat Tallinn 2012 Sisukord Sissejuhatus 3 Mis see jooga siis õieti on? 4 Jooga liigid 5 Kokkuvõte 9 Pildid 10 Kasutatud kirjandus 11 Sissejuhatus Minu referaat toob hea ülevaate joogast, selle kasulikkusest ja erinevatest liikidest. Olen kasutanud internetis ning ka raamatutest kättesaadavat materjali. Referaat on koostatud kehalise tunni raames. Mis see jooga siis õieti on? Jooga on india traditsioonilise maailmakäsitlus põhim...
rituaalide ja kommete sisuks oli inimese ja looduse vahekorra tagamine, nemad ise seda usuks ei pidanud, rohkem mõtte- ja eluviisiks. Eestlastel ei olnud selgepiirilisi jumalaid, küll aga mainitakse eestlaste jumalat Tarapitat, keda ka lahingus appi hüüti, ning ka Peruni- sõja- ja piksejumalat on mainitud. Muinasusundi teljeks oli vägi, mis oli kõikjal, esemetes, olendites, kehaosades. Eestlaste pühapaikadeks olid hiied, ehk pühad puudesalud, allikatel aga on eriline raviv vägi; eestlased olid ebausklikud, kanti amulette, loeti loitse, ohverdati loomi ja ka inimesi. Väge ei liigitatud ei heaks ega halvaks, tulemus sõltus väe kasutamise eesmärgist. Nõiakunst e. maagia: nõiakunsti läbiviija oli nõid e. tark, inimene, kellel võimeid kasutati ravimisel ja sooritas tähtsamaid toiminguid. Nõid ka ennustas, ennustamine on maagilise nõiakunsti avaldus, mis põhineb põhimõttel, et tulevik on juba oleviku poolt ära määratud.
loomade eest ära joosta ei saa, end katma okkalise kasukaga. Okastel on teinegi ülesanne - pakkuda varju põletava päikese eest. Osadel kaktustel on okaste asemel pikad peened kiud - "juuksed", mis täidavad sama ülesannet. Aaloe lehed on vahaja kattega ja hästi paksud - ikka kaitseks veekaotuse vastu. Paksematest lehtedest aurab on veekadu väiksem kui õhematest lehtedest. Mõned aaloe liigid on oma koha leidnud meiegi kodudes, sest aaloe mahlal on mitmeks puhuks raviv toime. Namiibi kõrbes kasvab üks väga haruldane taim - velvitsia. Tema omapära seisneb selles, et ta on paljasseemne taim nagu okaspuudki ja tal on kogu oma elu jooksul vaid kaks pikka lintjat lehte, mis tüve juurest kasvavad ja otstest järjest surevad (pildil ribadeks rebenenud). Velvitsia võib elada mitusada aastat ja õitseb vaid korra elu jooksul. Datlipalm on oluline toiduallikas oaasides
Kohv & tee Referaat KOHV Ajalugu Kohvijoomine sai oletatavasti alguse Etioopiast. Sealse Kaffa nimelise küla järgi sai kohv ka oma nimetuse. 15. sajandil oli kohv levinud Araabias, 16. sajandil ka Türgis. Euroopasse jõudis kohvijoomise komme 17. sajandil, Eestisse 17. sajandi lõpuks. Erinevatel rahvastel on kujunenud oma kohvi valmistamise ja serveerimise viisid. Tuntuimad on ehk türgi kohv ja itaallaste espresso. Vastavalt legendile, alustasid inimesed kohvi kasvatamist pärast seda, kui olid täheldatud Etioopias kitsede eriskummalist ja ergast käitumist pärast kohvipuu lehtede ja marjade söömist. Tegelikkuses hakkasid inimesed kohvi tarbima ammu enne rändkarjakasvatajaid. Etioopias leidub senini selliseid paiku, kus inimesed joovad kohvipuu lehtedest valmistatud jooki. Esimene kirjalik teade kohvist, mida valmistati röstitud kohviubadest, on pärit Araabia teadlastelt, kes kirju...
õline. Kuigi kõrge soolasus kindlustab pinnalpüsimise, on Surnumeres ujumine tegelikult keeruline (vt joonis 2). Soola maitse on nii terav, et lausa kõrvetab keelt ning väiksemgi haavake nahas hakkab vee peale sattudes valutama. Pärast ujumist tuleks kohe loputada end puhta veega, muidu jääb nahale valge soolakiht ning riided muutuvad jäigaks. Järve lõunaosas asuvad kuumavee allikad ja rammusa musta muda tiigid, millel on raviv jõud. Joonis 2: Soolasuse tõttu veepinnal püsimine on lihtne (http://et.wikipedia.org/wiki/Pilt:Dead_sea_newspaper.jpg) Surnumere soolad, mida kaevandatakse Sedomis, järve lõunaosas, on sama väärtusega kui nafta leiukohad. Neid kasutatakse väetisena ja keemiatööstuses. Soolad sisaldavad 22 miljardit tonni magneesiumkloriidi, 11 miljardit tonni naatriumkloriidi, 7 miljardit tonni kaltsiumkloriidi, 2 miljardit tonni kaaliumkloriidi ja miljard tonni magneesiumbromiidi. (
Erandina ei maksta ajutise töövõimetuse hüvitist: 1) isikule, kelle eest on kohustatud sotsiaalmaksu maksma riik või kohalik omavalitsus või loomeliit 2) isikutele, keda seaduse alusel loetakse võrdsustatuks kindlustatud isikutega, 3) keda loetakse võrdsustatuks kindlustatud isikuga lepingu alusel ning 4) töötuskindlustushüvitist saavad isikud. Juhtumid, millal makstakse ajutise töövõimetuse hüvitist on järgmised: 1) kindlustatud isiku haigus või vigastus, mille puhul raviv arst või hambaarst on määranud, et kindlustatud isik ei ole haiguse või vigastuse tõttu ajutiselt võimeline töötama oma töö- või ametikohal või jätkama oma ülesannete täitmist või majandus- või kutsetegevust; 2) kindlustatud isiku suhtes on kehtestatud karantiin; 3) kindlustatule terviseseisundile vastava töö andmine TLS § 18 lg 1 alusel ning teenistustingimuste ajutine kergendamine või ajutiselt teisele ametikohale üleviimine
kuumene ka näiteks ehted. Teistest saunadest eristab IP-sauna seegi, et see ei tekita pärast seanssi väsimustunnet. See saunaliik leiab kasutamist väga tihti spordimeditsiinis ja taastusravis. Näiteks enne treeningute alustamist soojenduseks ja pärast treeningut lõdvestuseks. · Suitsusaun Seda on nimetatud ka sauna algvormiks. Koht, kus sadu aastaid sünnitati lapsi. Lisaks usuti, et suitsusaunal on raviv toime ning saunas käimine teeb puhtaks nii ihu kui hinge. Suitsusaunal puudub korsten ja ka vajadus selle järele. Tavaliselt sauna nurgas asuvat suitsukerist köetakse 4-5 tundi. Põlemisel tekkiv suits ei välju saunast korstna kaudu, vaid jääb esialgu ruumi sisse ning siis läheb väljub kas uksest või katuse suitsuavast. Kerise peale on asetatud pada, kust saab kuuma vett pesemiseks. Võetakse leili, viheldakse ja pestakse samas ruumis. Suitsusauna ei minda kütmise
5. SILMAHAIGUSED * Katarakt e. hallkae (lad. cataracta) tähendab silmaläätse hägustumist. Silmaläätse hägunemist vivad phjustada mitmed faktorid nagu trauma, üldhaigused (näiteks diabeet) ja teised silmahaigused. Katarakt vib olla ka kaasasündinud. Kige sagedamini on aga katarakti teke seotud east tingitud ainevahetuse häiretega, mille olemus pole veel lplikult selge. Sellest tulenevalt ei tunta tänapäeval ka ühtegi ravimit, mille katarakti ärahoidev vi raviv toime oleks testatud. Ainus thus ravi siiani on katarakti operatsioon. Katarakt on kige levinum silmahaigus ja katarakti operatsioon vastavalt ka kige sagedasem operatsioon silmakirurgias. Silmaläätse hägunemine on järkjärguline protsess, mis ei pruugi algstaadiumis nägemist oluliselt häirida. Kas ja millal operatsiooni teostada on tänapäeval valdavalt patsiendi elukvaliteedi küsimus. Seega peab patsient ise otsustama, kui palju hallkae tema elulisi
Aurukatlas tekitatakse üleküllastatud veeaur, mis juhitakse torude kaudu saunaruumi, kus ta siis nähtavate pilvedena hõljub. Aurusaunas on temperatuur poole madalam kui tavalises saunas. Saunalisi ümbritsevad aurupilved on sageli rikastatud eeterlike õlidega. Kõrge õhuniiskuse tõttu võib niisugune kümblus olla vereringele koormav. Suitsusaun Seda on nimetatud ka sauna algvormiks. Koht, kus sadu aastaid sünnitati lapsi. Lisaks usuti, et suitsusaunal on raviv toime ning saunas käimine teeb puhtaks nii ihu kui hinge. Suitsusaunal puudub korsten ja ka vajadus selle järele. Tavaliselt sauna nurgas asuvat suitsukerist köetakse 4-5 tundi. Põlemisel tekkiv suits ei välju saunast korstna kaudu, vaid jääb esialgu ruumi sisse ning siis läheb väljub kas uksest või katuse suitsuavast. Kerise peale on asetatud pada, kust saab kuuma vett pesemiseks. Võetakse leili, viheldakse ja pestakse samas ruumis. Suitsusauna ei minda kütmise
loomade eest ära joosta ei saa, end katma okkalise kasukaga. Okastel on teinegi ülesanne - pakkuda varju põletava päikese eest. Osadel kaktustel on okaste asemel pikad peened kiud - "juuksed", mis täidavad sama ülesannet. Aaloe lehed on vahaja kattega ja hästi paksud - ikka kaitseks veekaotuse vastu. Paksematest lehtedest aurab on veekadu väiksem kui õhematest lehtedest. Mõned aaloe liigid on oma koha leidnud meiegi kodudes, sest aaloe mahlal on mitmeks puhuks raviv toime. Namiibi kõrbes kasvab üks väga haruldane taim - velvitsia. Tema omapära seisneb selles, et ta on paljasseemne taim nagu okaspuudki ja tal on kogu oma elu jooksul vaid kaks pikka lintjat lehte, mis tüve juurest kasvavad ja otstest järjest surevad (pildil ribadeks rebenenud). Velvitsia võib elada mitusada aastat ja õitseb vaid korra elu jooksul. Datlipalm on oluline toiduallikas oaasides. Tema lehtedest saadakse materjali mattide ja katete tegemiseks
suveniirid ei anna nende omajatele prestiizi või sotsiaalset saatust. (Ibid.) Neljas suveniiride väärtus on spirituaalne väärtus. Spirituaalset väärtust omistatakse esemetele, mis on seotud religiooni ja uskumustega. Suveniiride ostmise traditsiooni ühtedeks algatajateks olid palverändurid, kes ostsid kaasa esemeid, mis olid nende jaoks pühad ning omasid imelist ja maagilist jõudu. Spirituaalse väärtusega suveniire ostvad inimesed usuvad, et neil on raviv või kaitsev võim. (Ibid.) Tallinn 2018 2 Suveniiride ostmise motiivid 2.1 Suveniiride ostmise peamised motiivid Peamisteks suveniiride ostmise motiivideks on mälestuste talletamine ja reisi pikendamine. Suveniiri ostmine mälestuseks on kõige tüüpilisem põhjus, sest need meenutavad häid aegu, ilusaid külastatud kohti ning inimesi, kellega neid elamusi jagati.
Mudaravi tuleks õigesti ajastada, selleks sobib aeg, mil haiguse alaäge staadium läheb üle krooniliseks. Krooniliste haiguste korral tuleb oodata haiguse ägenemise vaibumist. . Mudavann [4] Magevee ravimuda on orgaaniliste ainete poolest kümme korda rikkalikum kui meremuda, sisaldades ka väävelvesinikku. Protseduuri teostatakse üldvannina temperatuuril 41-43 °C. Magevee ravimuda on kroonilisi põletikke raviv ja valusid leevendav, biostimuleeriv (ainevahetust ja rakulist uuenemist kiirendav) ja kehast liigset vedelikku ning mürke väljutav protseduur. Mudavann annab mõnusalt lõõgastunud enesetunde. Ravikuuri algul võib kergelt ägeneda krooniline haigusprotsess, sest ainevahetus aktiviseerub. Arvukate naharetseptorite ärritamine sooja mudaga tugevdab pidurdusprotsesse peaajukoores, millega on seletatav haige unisus protseduuri ajal ja eriti pärast protseduuri.
põhjusega, midagi ei heideta kõrvale kui vähemtähtsat. Vastused küsimustele: Miks see juhtus? Mis selle põhjustas? 2) Hüpotees inimese vaimsete alateadlike protsesside olemasolust ja tähtsusest. Suur osa vaimseid protsesse toimub alateadlikult (on ka teadvus ja eelteadvus). Psühhoanalüüsi eesmärk on teadvustada vaimseid protsesse ning välja tõrjutud elementide tagasi saamine teadvusesse, et kaasneks raviv efekt. Psühhoanalüüsis kasuatatakse hüpnoosi, mille ajal tehakse sisendus, mida normaalajal ei mäletata. Pilte 3. Freudi tähtsamad teosed. Freud peab oma põhiraamatuks ,,Unenägude tõlgendamist". Unenägusid põhjustavad ärritid. Välised tekk läheb pealt ära. Meeleelundite sisesed alkohol. Kroonilised haigused südame- ja kopsuhaigused. Psüühilised tegurid mis olid tähtsaimad. Unenägu võib olla mälestus või sümbol, seda tuleb tõlgendada tagurpidi
Kõneorganid on selpuhul täiesti korras. Õigeaegse raviga on neid vigu võimalik 100%-liselt parandada. Orgaanilised kõnevead põhinevad anatoomilistel kõrvalekaldumistel lapse kõneorganites. Kõrva-nina- kurguarst (otorinolarüngoloog) otsustab sel puhul opereerimise vajaduseja määrab selle aja. Kõneravi võib toimuda ka enne operatsiooni, kindlasti aga peab see aga järgnema operatsioonile. Raviv arst on kohustatud suunama lapse logopeedi juurde. Sagedamini esinevad orgaanilised vead, mis takistavad lapsel kõne tekkimist ja arengut, on vale hambumus, keele kida lühidus, suulaelõhe, huulelõhe, suulae vale kuju, mitmesugused kasvajad ninas ja adenoidid. Artikulatsiooniaparaadi ositiseks on huuled, hambakaared, keele ots, suulagi ja kurgukaared. Kõneprotsess ise koosneb kahest osast tajumisest ja hääldamisest.
Alaska Ülikooli teadlased märgivad, et viimasel trimestril on laps võimeline tantsima -- liigutama rütmiliselt käsi ja keha ning pöörlema muusika taktis. Mõned tulevased emad asetavad oma kõhu ligi pleieri kõrvaklapid ning lasevad oma kõhubeebil kuulata Mozarti muusikat. Arvatakse, et see soodustab lapse intellekti varasemat arengut ning annab talle juba enne sündi märku muusika ilust. Mis puudutab Mozarti muusikat üldse, siis selle lõdvestav ning lausa raviv efekt on juba ammu arstide poolt tunnustust leidnud ning kasutusse võetud mitmesuguste stressisituatsioonide lahendamiseks. On olemas isegi termin -- Mozarti efekt. On andmeid, et lapsed, kes selle helilooja teoseid ema kõhus ja sünnihetkel kuulasid, käituvad tulevikus palju rahulikumalt kui need, kes olid sellest ilma jäetud. Sellele võib kaks seletust olla. Esiteks tõstab tuttava meloodia kuulamine lapse tuju. Teiseks on võimalik, et põhjus
ja kaameliastel. Kõrbe päritolu kultuuritaimed on arbuus ja melon. Kõrbes kasvatatav tähtsaim kultuuritaim on datlipalm. Paljudel kõrbes kasvavatel kaktustel on söödavad viljad ja lihakas varre sisu. Aaloe lehed on vahaja kattega ja hästi paksud - ikka kaitseks veekaotuse vastu. Paksematest lehtedest aurab on veekadu väiksem kui õhematest lehtedest. Mõned aaloe liigid on oma koha leidnud meiegi kodudes, sest aaloe mahlal on mitmeks puhuks raviv toime. Namiibi kõrbes kasvab üks väga haruldane taim - velvitsia. Tema omapära seisneb selles, et ta on paljasseemne taim nagu okaspuudki ja tal on kogu oma elu jooksul vaid kaks 8 pikka lintjat lehte, mis tüve juurest kasvavad ja otstest järjest surevad. Velvitsia võib elada mitusada aastat ja õitseb vaid korra elu jooksul. Datlipalm on oluline toiduallikas oaasides
ning seespidisel kasutamisel on tugevalt toksilise toimega. Lavendel Lavendliõlil on magus, värske, rohu ja puuvilja-alatooniga õielõhn, mida kasutatakse farmaatsias antiseptilise ja aroomiandva salvide koostisainena. Laialdaselt kasutusel seepides, kreemides, parfüümides. Lavendlil on valuvaigistav, depressioonitõrjuv, põletiku ja viiruste vastane, antiseptiline, köhavastane, diureetiline, vererõhku tõstev, rahustav, toniseeriv, haavu ja putukahammustusi raviv toime. Aitab akne, allergia, mädapaisete, bronhiidi, põletuse, kõõma, depressiooni, dermatiidi, kõrvavalu, ekseemi, palaviku, peavalu, ärevuse, putukahammustuste, unetuse, migreeni, psoriaasi, liigesehädade, päikesepõletuse, haavade ja köha vastu. Tuntud ka antitoksilise abivahendina, mis ei ärrita nahka. Soovituslik vältida raseduse alguses, sest võib ilmneda oht raseduse katkemisele. Lavendliõli peetakse üheks parimatest ärrituvuse vähendamiseks ja hea une soosimiseks.
valdkonnas püstitatud ülesannete ja eesmärkide saavutamiseks, tuleb sageli ohverdada uneaega, puhkust, toitumisreziimi ja selle kvaliteeti. Järk-järgult kutsuvad antud tegurid esile kroonilise väsimuse tausta, mille jätkuks on südameveresoonkonna, liikumis-tugiaparaadi onkoloogiliste ja teiste haiguste teke. Seoses sellega etendavad taastusravi ja selle erinevad suunad üha enam tähtsust. Nende õigeaegne ja oskuslik profülaktiline ehk ennetuslik või raviv kasutamine aitab ühiskonnaliikmel hoida või taastada toimetulekuks vajalikku elukvaliteeti. Taastumisprotsesside ja väsimuse iseloom ning nende erinevate etappide tundmaõppimine võimaldab taastusravi menetluste käigus saavutada nõutavat ravi või profülaktilist efektiivsust. TAASTUSRAVI PEDAGOOGILISED PÕHIMÕTTED: 1. INDIVIDUAALNE LÄHENEMINE sugu, vanus, kaal, elustiil, varem põetud haigused, geneetilised tegurid (pärilikkus), füsioloogiline eripära (selg); 2
nagu religioon. Ühe teooria põhjal asendab saun eestlastele päikest, sest aastas on nii palju pikki pimedaid kuid....Läbi sajandite on eestlaste elu siduvaks elemendiks olnud saun." Eestis on kasutusel mitut sorti saunu. Tooksin nüüd mõned põhilisemad välja ja iseloomustaksin igaüht natuke ja teeksin juttu ka saunavihast. Suitsusaun on nö. sauna algvorm, kus sadu aastaid sünnitati lapsi. Lisaks usuti, et suitsusaunal on raviv toime ning saunas käimine teeb puhtaks nii ihu kui hinge. Suitsusaunal puudub korsten ja ka vajadus selle järele. Tavaliselt sauna nurgas asuvat suitsukerist köetakse 4-5 tundi. Põlemisel tekkiv suits ei välju saunast korstna kaudu, vaid jääb esialgu ruumi sisse ning siis läheb väljub kas uksest või katuse suitsuavast. Kerise peale on asetatud pada, kust saab kuuma vett pesemiseks. Võetakse leili, viheldakse ja pestakse samas ruumis. Suitsusauna ei minda kütmise ajal, kui see on
· Liitium on Mendelejevi tabelis 3., aatommass 7 · Imendub seedekulglast täielikult, max c 0,5-3 t · Seondumine valkudele minimaalne · Eritub muutumatult neerude kaudu · Vähendab loomkatsetes reageerimist välistele ärritajatele · Ei pärsi närvisüsteemi LIITIUM: SPETSIIFILISELT PSÜHHOAKTIIVNE METALL! · Liitium(karbonaat) ravib maania 2-5 nädalaga · Toimib bipolaarse häire puhul hooge ennetavalt · Sobib ka unipolaarse depressiooni ennetamiseks · Raviv kontsentratsioon veres 0,7-1,2 mM · 2 mM: oksendamine, ärrituvus; häiruvad tähelepanu, mälu, neerude talitlus; kehakaal suureneb; värinad; krambid; kooma Mõju monoamiinidele: tugevdab serotoniini- ja noradrenaliinimehhanisme, nõrgendab dopamiinimehhanisme · Tugevdab atsetüülkoliini toimet · Mõjustab ka aminohape-virgatsainete ja neuropeptiididetoimeid · Need mitmekesised efektid võivad olla põhjustatud liitiumi mõjust KNS rakumembraanide omadustele
INTERNATIONAL MASSAGE ACADEMY PH TASAKAAL KEHAS Lõputöö Juhendaja : Mai Liis Toivar Tallinn 2009 2010 SISUKORD SISSEJUHATUS.........................................................................................3 1. PH OLEMUS..........................................................................................4 2.PH TASE VERES JA PRGANISMIS...............................................................5 3.PH PUHASTUMINE..................................................................................6 4.PH TOITUMINE.......................................................................................8 5.TOIDULISANDITE VÄÄRTUS JA TÄHTSUS PH DIEEDI JUURES......................9 6.PH TASAKAAL JA FÜÜS...
annaabi.ee 
Sisene Facebook'ga
Sisene Google'ga
Sisene LinkedIn'ga
