Toidulaud olgu mitmekesine ja tervislik, ära unusta valgu- ja vitamiinirikast toitu. 4. Rõivastus Väldi pigistavaid sokke ja rõivaid. · Ära kanna paindumatu tallaga jalatseid ega kõrgeid kontsi. · Kanna spetsiaalseid, jala loomulikku asendit toetavaid sisetaldu. 5. Termoregulatsioon Väldi kuumust, ka kuuma kümblust. · Jalgu on soovitatav iga päev jaheda dusi all jahutada, suunates dusijoa jalgadele alt üles. Ravivõimalused Millised ravisukad valida? Ravisukad, -põlvikud ja -sukkpüksid vähendavad ja leevendavad jalavaevusi. Kompressioonsukatooted, mis vähendavad verepaisu veenides, mõjuvad leevendavalt tursete ja jalgade valulikkuse korral ning parandavad oluliselt jalgade vereringet. Vastavalt surveastmele eristatakse profülaktilisi sukki (näiteks Gilofa, Scudotex, Scudovaris jt) ja meditsiinilisi ravisukki (näiteks Memory, Lastofa, Max jt).
nõrkus nahaaluste veenide ja ühendusveenide klappide funktsiooni häired soodustavateks teguriteks on töö istuvas või seisvas asendis, rasedus, ülekaalulisus vere aeglustumine veresoontes Ravi operatsioon (veenide eemaldamine ei mõjuta jala vereringlust, kuna sisemine sügavam veresoonte võrgustik jäetakse puutumata.) ravisukad, -põlvikud ja -sukkpüksid salvid, tabletid ja geelid
veenilaiendite tekkes väga suur osa TEKKE PÕHJUS Veenilaiendeid võib soodustada ülekaalulisus RAVI Tõhus ravi puudub Parim variant on operatsioon (7500- 15000 kr, järelmaksu võimalus) Enne operatsiooni tehakse ultraheli, et kindlaks määrata, kus ja millised veeniklapid on vigased Turset võib leevendada ka Lioton1000 geeliga Ja kuna see on pikk protsess ... ravi jätkub Nendega kaasnevat valu aitab leevendada ka tomatikompress On olemas ka ravisukad e. tugisukad ENNETAMINE Kanda tugisukki Olla füüsiliselt aktiivne Vältida ülekaalu Vältida vöökohalt ja reitest pigistavaid rõivaid Vältida pikkajalist paigal seismist ja istumist Tõsta jalad seinale (vahepeal) KASUTATUD KIRJANDUS http://inimene.ee/? disease=s&sisu=disease&did=236 http://www.plastic-surgery- estonia.com/plastiline- kirurgia/veenilaiendid.html https://www.arst.ee/et/Teemalehekul jed/jala-tervise-lehekylg/Kuidas-
piirkonnast põlve suunas. Kui aga liikumiseks ja treenimiseks ei jätku piisavalt aega või tahtmist, siis tasuks juba varakult muretseda spetsiaalsed sukkpüksid, mis toetavad jalgu, hoiavad ära jalgade väsimise, tursed ja suunavad veenivere õigesse suunda. 2. VEENIALIENDITE RAVI 2. 1 Veenilaiendite ravi võimalused Ravisukad Vereringepuudulikkuse vältimiseks ja raviks on välja töötatud igapäevane surveteraapia -ravisukkpükste kandmine. Ravisukad, -põlvikud ja -sukkpüksid vähendavad ja leevendavad jalavaevusi. Kompressioonsukatooted, mis vähendavad verepaisu veenides, mõjuvad leevendavalt tursete ja jalgade valulikkuse korral ning parandavad oluliselt jalgade vereringet. Vastavalt surveastmele eristatakse profülaktilisi ja meditsiinilisi ravisukki. Operatsioon Suurte veenilaiendite ja veenikomude korral tuleb teha operatsioon, see tähendab eemaldada haige veen. Veen eemaldatakse spetsiaalse elastse sondi abil
Eesti Esimene Erakosmeetikakool Rahvusvaheline CIDESCO-kool Veenilaiendid Referaat Birgit Kallas 50e Tallinn 2013 Veenilaiendid Veenilaiendiks ehk varix´ks nimetatakse laienenud veene , mis kõige sagedamini esinevad jalasäärtel ja reitel. Veenilaiendid võlvuvad ning kumavad sinakalt läbi naha ja tulevad enam esile seisvas asnedis. Veenilaiendeid esineb 10 - 20% maailma rahvastikust. Ohustatud on nii mehed, kui naised, sõltumata vanusest. Sagedamini esineb neid siiski naistel, soodustavateks teguriteks on nii ealised muutused kui rasedus. Veenilaiendid põhjustavad verevoolu aeglustumist, mille tagajarjena tekib sageli veenitromboos. Järjest suurenevad tursed ning verevarustuse häired võivad viia varikoossete haavantite tekkele. Veenilaiendite teket soodustavad pärilik eelsoodumus ...
annaabi.ee 
Sisene Facebook'ga
Sisene Google'ga
Sisene LinkedIn'ga
