voistlusprogramm olla ka vaiksem. Taiskaliibrilisest (kaliiber uletab 5,6 mm, kesktulepadrun) pussist laskmine toimub 300 m distantsil ning lastakse samuti lamades ning kolmest asendist. Lamadesasend on heade tulemuste saavutamiseks kõige soodsam. Suur toetuspind ning madalal asuv raskuske- se voimaldavad sellist asendi stabiilsust, kus relv pusib peaaegu liikumatuna. Probleeme tekib sellest, et asend, sihtimine ja lask ei toimu taiesti uhetaoliselt. Lamadesasend on algajaile ja harrastajaile peaaegu ideaalne. Nad jouavad peagi, ilma suure ajakulu ning treeningumahuta, tunnetada edu saavutamise tunnet kumnesse tabami- sel.
me MRd ja survetsooni kõrgus x (või arvutuskõrgus y = 0,8x). Nende määramiseks kasutame ristlõikes mõjuvate pikijõudude ja momentide tasakaalutingimusi. Survetsooni kõrguse x (või arvutuskõrguse y = 0,8x) leiame pikijõudude tasakaalutingimusest fcdAc + fycdAs2 fydAs1 = 0, (3.1) kus survetsooni arvutuspindala Ac = f(x). Ristlõike paindekandevõime leiame momentide tasakaalutingimusest tõmbearmatuuri raskuske- set läbiva ja nulljoonega paralleelse telje s-s suhtes MRd = fcdSc + fycdSs2, (3.2) kus Sc = Aczc - survetsooni arvutuspinna staatiline moment telje s-s suhtes; Ss2 = As2zs - survearmatuuri pinna staatiline moment telje s-s suhtes. Tugevustingimus MEd MRd. (3.3)