jääkpinge. Seetõttu oleme edasistele stressoritele juba tunduvalt vastuvõtlikumad, võime hakata halvasti ütlema ja üliemotsionaalselt käituma. Stressi tunnused: tekib närvilisus, tööga ei saa enam hästi hakkama, tekivad minitraumad, sest asjad kukuvad ja vigastame ennast, oleme hajameelsed, jääme kergesti haigeks. Stress võib inimese panna ka alkoholi ja suitsuga liialdama, üle sööma või poodlema. Need on lohutustegevused premeerime ennast, sest asjad on halvasti. Uuringute järgi langevad kõige enam stressi ohvriks töönarkomaanid ehk A-tüüpi isiksused. Nad on enamasti kärsitud, ei malda kuulata, räägivad kiiresti, tegutsevad kiiresti, naudivad saavutamist. Nende töö ja vaba aeg kattub, sest töö ongi nende hobi ja tekib võimetus puhata. Mõistlik on leppida nende stressoritega, mida me ei saa muuta, ja endast sõltuvaid probleeme lahendada. Suurimad tasakaalust hälbimised võivad tekkida teadmiste-
Seetõttu oleme edasistele stressoritele juba tunduvalt vastuvõtlikumad, võime hakata halvasti ütlema ja üliemotsionaalselt käituma. Stressi tunnused: tekib närvilisus, tööga ei saa enam hästi hakkama, tekivad minitraumad, sest asjad kukuvad ja vigastame ennast, oleme hajameelsed, jääme kergesti haigeks. Stress võib inimese panna ka alkoholi ja suitsuga liialdama, üle sööma või poodlema. Need on lohutustegevused premeerime ennast, sest asjad on halvasti. Uuringute järgi langevad kõige enam stressi ohvriks töönarkomaanid ehk A-tüüpi isiksused. Nad on enamasti kärsitud, ei malda kuulata, räägivad kiiresti, tegutsevad kiiresti, naudivad saavutamist. Nende töö ja vaba aeg kattub, sest töö ongi nende hobi ja tekib võimetus puhata. Mõistlik on leppida nende stressoritega, mida me ei saa muuta, ja endast sõltuvaid probleeme lahendada
komplekteerimist kõigi õppe- ja huvitegevuseks vajalike tarvikutega. HARIDUSPOLIITIKA KUIDAS SAAVUTADA? o Loome üliõpilastele tingimused õpingute nominaalajaga lõpetamiseks: kindlustame riikliku koolitustellimuse ulatuses, mis tagab kõigile võimekatele noortele tasuta kõrghariduse. Suurendame riiklikku koolitustellimust magistriõppekavadele 20% võrra. o Kindlustame minaalajaga edasijõudnud üliõpilased 130-eurose õppetoetusega kuus ja edukamaid premeerime täiendavalt 65 euroga kuus. o Vabastame tööandja kulutused töötajate tasemeõppele erisoodustusmaksust. o Taastame õppelaenude hüvitamise kultuuri- ja haridustöötajatele ning avalikele teenistujatele. Loome õppelaenude hüvitamise süsteemi üliõpilasvanematele. o Töötame välja Eesti talendipoliitika, et luua nii Eestist kui ka välisriikidest pärit andekatele noortele atraktiivsed tingimused siin hariduse omandamiseks ja töötamiseks.
annaabi.ee 
