Kik koolilapsed peaksid ka vabal ajal sporti tegema. Sport sobib igale eale. Kes vanaduseski korralikult vimleb, metsajooksu teeb ning sulgpalli, vrkpalli vi teisi liikumist nudvaid mnge harrastab, on kauem terve ja tvimeline. Mngides, sportides ja ppides me vsime. Meie keha ja vaim ei suuda taluda kestvat pinget. Vsimus kaitseb organismi lekoormuse eest. Elundite tvime taastub, kui saame puhata. Kige phjalikum puhkus on uni. Kuid puhata saab ka aktiivselt. Prast pingutavat ppetundi vi raske kodulesande lahendamist vivad paar kerget vimlemisharjutust ning sgav sisse-vlja hingamine meid jlle erksaks muuta. Eriti aga tuleb aktiivseks puhkuseks kasutada vaba aega. Raske kehalise t tegijad peaksid vabal ajal rohkem vaimu virgutama. Inimesed, kes aga philiselt vaimse tga tegelevad, peavad vabal ajal kindlasti palju liikuma.
Olen nnelik kigi oma kogemuste le, sest nendeta poleks ma see kes ma praegu olen Paljud ei mrka kui nnelikud nad tegelikult on Mine omad teed pidi, las inimesed rgivad, mida tahavad Kallistamine on hea. Kallistama peab. Kui kallistada, siis juba korralikult Ta rgib sulle teiste vigadest? Siis rgib ta teistele sinu vigadest Te ei tea iial mis tegelikult haiget vib teha Me hindame inimese vlimust. Aga peaks sisemust Naudi seda mis sul on ja ole sellega rahul Kui sa kaotad, siis ra kaota ppetundi Lbusalt saeb inimene oksa, millel ta istub Algul peta last kuulama, siis vid talle kike petada, mida tahad Pill tuleb pika ilu peale Tasa suad, kaugele juad Kui sa ei tea, mida teed, tee seda hoolega Mehed mngivad mngu, naised teevad skoori See kes olin eile, ei ole ma tna ja see kes olen tna, ei ole ma homme Kik teed, ka kige pikemad ja raskemad algavad algusest hed mtlevad ja siis tlevad, teised tlevad ja siis mtlevad, kolmandad ksnes tlevad, mtlemine ei kuulu nende kompetentsi
annaabi.ee 
