läbitöötamine. See tasand on tõsine, asjalik, kontrollitud, toetub faktidele, ei näita emotsioone. Võib kinni jääda pisiasjadesse. Täiskasvanutasand hakkab arenema kooliminekueas. Kõigis inimestes on kõik tasandid, oleneb olukorrast/inimesest, millises proportsioonis mingi tasand avaldub. Probleemid suhtlemises tekivad, kui ei suhelda samalt tasandilt. Saab lahendada konfliktide analüüsi ja video ja analüüsi abil. 14. Perls, gestaltteraapia põhilised mõisted ja meetodid Inimese arendamise õpetus. Perls on autoriks. Segas erinevatest teraapiatest kokku psühhoteraapia, psühhodraama, Reichi teooriaanalüüs, eksistentsialistlik psühholoogia jne. Valdavalt tehakse grupiteraapiat. Figuur on fookus, see, kes keskpunktis on, erinevad vajadused, mis isiksuses tekivad. Kui see vajadus rahuldatakse, tekib gestalt. Siis saab see vajadus minna foonile, mis on taust ja tekib uus vajadus
See tasand on tõsine, asjalik, kontrollitud, toetub faktidele, ei näita emotsioone. Võib kinni jääda pisiasjadesse. Täiskasvanutasand hakkab arenema kooliminekueas. Kõigis inimestes on kõik tasandid, oleneb olukorrast/inimesest, millises proportsioonis mingi tasand avaldub. Probleemid suhtlemises tekivad, kui ei suhelda samalt tasandilt. Saab lahendada konfliktide analüüsi ja video ja analüüsi abil. Pilet 14. F. Perls. Gesaltteraapia põhilised mõisted ja meetodid. Perlsi isiksuseteooria on praktiline isiksusarendusõpetus, kus tuleb keskenduda olevikule. Inimene peab olema iseendaga kontaktis. Inimene organiseerib maailma läbi vastandpaaride (polaarsus). Läbi vastandite hakkab inimene end rohkem teadvustama. Kaitsemehhanismide mahavõtmine moonutab või katkestab negatiivse allika. Introjektsioon võõraid vorme võetakse kriitikavabalt. Projektsioon enda omadusi omistatakse teistesse.
See on tingitud keskkonnast, kus me elame ning inimestest, kes meid ümbritsevad. Manipulaator Inimene, kes rakendab, kasutab või kontrollib enese maksmapaneku kaudu ennast ja teisi nagu asju Nüüdisaegne manipulaator arenes ajal, mil me orienteerusime turumajandusele. Eric Fromm: esemeid võib tükeldada ja mõjutada neid kahjustamata. Inimest ei saa tükeldada teda hävitamata või kahjustamata Manipuleerimise põhjused Fredrick Perls peab üheks peamiseks põhjuseks inimese igavest konflikti iseendaga. Teadlikult või alateadlikult usub inimene, et tema pääsemine on teiste kätes. Samas ei usalda ta täielikult teisigi. Sarnaneb lapsega, kes sõidab libedast mäest alla, hoides kaaslase hõlmast kinni, püüdes teda seejuures isegi juhtida. Manipulatiivsed süsteemid: Aktiivne- püüab teisi juhtida aktiivsete meetodite abil. Passiivne- kuna tal puudub kontroll elu üle,
See tasand on tõsine, asjalik, kontrollitud, toetub faktidele, ei näita emotsioone. Võib kinni jääda pisiasjadesse. Täiskasvanutasand hakkab arenema kooliminekueas. Kõigis inimestes on kõik tasandid, oleneb olukorrast/inimesest, millises proportsioonis mingi tasand avaldub. Probleemid suhtlemises tekivad, kui ei suhelda samalt tasandilt. Saab lahendada konfliktide analüüsi ja video ja analüüsi abil. Pilet 14. F. Perls. Gesaltteraapia põhilised mõisted ja meetodid. Perlsi isiksuseteooria on praktiline isiksusarendusõpetus, kus tuleb keskenduda olevikule. Inimene peab olema iseendaga kontaktis. Inimene organiseerib maailma läbi vastandpaaride (polaarsus). Läbi vastandite hakkab inimene end rohkem teadvustama. Kaitsemehhanismide mahavõtmine moonutab või katkestab negatiivse allika. Introjektsioon võõraid vorme võetakse kriitikavabalt. Projektsioon enda omadusi omistatakse teistesse.
Mõtlemises toimub murrang. Õpetab teaduslikku mõtlemist, hakkab arenema koolieas. Emotsioonivaba olek, kõrge enesekontroll, kaine ja kalkuleeriv suhtumine, mõtleb loogiliselt, toetub faktidele. Neg jooned tundetus, fantaasiavaesus. Vähene fantaasia. Inimeste erinevus sõltub nende kolme tasandi omavahelistes proportsioonides. Kolm suhtlemiskäiku: paralleelne, ristuv (enim konflikte. Vastus tuleb teiselt tasanditl tagasi), varjatud (ainult üks suhtlemiskäik, nt flirt) 14. Perls ja gestaltteraapia mõisted ning meetodid Ta on osav mixija. Osad ideed psühhoanalüüsist, psühhodraamast. Reichi ideid. Keha idee. Natuke ka eksistentsialistlikku filosoofiat jne. Põhiline asi, mis eristab psühhoanalüüsist: Kui F keskendub lapsele, siis P keskendub olevikule, nüüd ja praegusele. F: Miks? P: Kuidas? Gestaltteraapia. Algselt individuaalne teraapia, tänapäeval kasutatakse grupiteraapiana. Omapära- tugev liider, kes gruppi veab. G
Lisaks hakatakse agressiivsust kasutama rohkem kuna lisanduvad veel erinevad emotsioonid, mida lapsed hakkavad eraldama (Krips, Siivert, Rajasalu, 2012). Üks oluline emotsioon, mis mõjutab agressiivset käitumist on viha, kellegi või millegi vastu. Viha ise on sotsiaalne reaktsioon , mis on meie mõistuses tekitanud vastasmõjuna millelegi, mis suhtluses teistega toimub. See võib olla midagi nähtavat, kuuldavat või füüsilist, mis on vastuolus meie vaimsete väärtustega. Fritz Perls on öelnud:“ Agressiivsus on kui hinge hambad“. Sellega tahtis ta öelda, et emotsioonid aitavad meil kogemusi väiksemateks tükkideks rebida, et suudaksime neid alla neelata (Juul, 2012). Viha tunne on ajendajaks agressiivsele käitumisele, mida rohkem on meile sees vihakamist seda agressiivsemad me oleme. 4. RAVI Agressiivse käitumisega laps peaks ravile pääsema enne kümnendat eluaastat, sest hiljem ei anna ravi nii häid tulemus
Eluslooduse v organismi seaduspära, mis paneb meid liikuma suurema kongruentsuse poole. Kõigile elavale iseloomulik. Püüd saada iseseisvaks, arendada omadusi, mis suurendavad organismi kordumatust ja iseseisvust. Kaasasündinud tendents pole väga tugev vaid pigem kaasasündinud hääl. Nn kaitsemehhanismid võivad selle enda alla matta. Teraapias püütakse seda üles otsida. Maailma paremaks muutmine saaks alata iseendast ja enda paremaks muutmisest. Alt üles. FRITZ PERLS (Frederick) (1893-1970) Geštaltteraapia looja. Geštalt- see tekkis temal 20nda saj teisel poolel, tähendab kuju, kujundit või tervikut. Saksa geštalt püüdis seda ideed viia tajusse ja sealt edasi, Perls aga kannab selle isiksuse arengusse ja kujunemisse sisse. Psühhoanalüütilise haridusega. Olemasolevate asjade kombineerimine. Eelkõige on selle teraapia tekkimist mõjutanud eksistentsiaalne filosoofia. Tunda ka psühhoanalüütika mõjusid ja Wilhelm Reihi teooriat.
1. loeng Aleksander LURIA neuropsühholoogia rajaja, afaasia, ajukahjustused SERESEVSKY mnemomist (võime mäletada suurel hulgal infot), raskusi unustamisega Daniel Tammet autist, mäletas 22,000 Pi kohta Oswald ja Wu eluga rahulolu uuring: kõrge elukvaliteet = rahulolu 19.sajandi mudel teadust võis teha igaüks põlve otsas ette kanti kuninglikus ühingus kolleegide seas. Weierstrass analüüsi isa Teadvus teadlik olemine iseendast ja välisest maailmast, seisunditest, tegevusest Pierre Janet automatismid Freud väljatõrjumise mehhanism teadvus tõrjub ebameeldiva välja Unbewussti ehk alateadvusse Ebbinghaus mälu on võimalik eksperimentaalselt uurida Rudolf Kallas esimene teadusliku psühholoogia töö kirjutanud eestlane!! Mäluõpetuse süsteem, 1897. Rahvalauliku mälu alliteratsioon ja värsimõõt on abivahendid 2. loeng Endel Tulving mälusüsteemid, ...
seejärel uuest mõõta. 2.3. Kalade toitmine Kalu toidetakse kaupluses üks kord päevas. Enamasti hommikuti. Põhiliselt kasutatakse umbes 9 erinevat toitu ja siis veel ka külmutatud toitu. Peamised toidud on : JBL Granocolor ( Ronikalalastele) JBL Novo Pleco (Sägalistele) JBL Novo Bel ( Haratsiinilistele) JBL Grana Discus (Discustele JBL Novo Stick M (Kirevahvenlastele) JBL Novo Rift (Kirevahvenlastele) JBL Novo Malawi (Kirevahvenlastele) JBL Novo Tab ( Vetikaõgijatele) JBL Gold Perls ( Karplastele) Külmutatud merekalade toit ning külmutatud sääsevastsed kilpkonnadele. Kilpkonnad on väga väiksed ning neid on tarvis mitu korda päevas sööta. 2.4 Surnud kalade välja korjamine Hommikul kui tuled akvaariumites põlema pannakse, korjatakse ka välja surnud isendid ,kui neid peaks leiduma. Need kantakse poe kassas maha. Surnuid on üldjuhul väga vähe. Kõige rohkem on peale uute kalade tulekut, kuid see on ka loomulik. 2.5. Uute kalade aklimatiseerimine
Kaks inimest suhtlevad ja vahetavad nagu tavalist näilist informatsiooni, kuid tegelikult vahetatakse varjatud informatsiooni. Näiteks flirtimise puhul. "Ma sain täna uue video. Sa ei taha õhtul näha?" "Tahaks küll jah". Tegelikult räägivad nad sellest, et meeldivad üksteisele. Sedalaadi informatsiooni kohta ongi teos "Suhtlemismängud", kus Berne räägib varjatult informatsiooni vahetamisest. 14. PILET F. PERLS NING GESTALTTERAAPIA PÕHILISED MÕISTED JA MEETODID Fritz Perls (1893-1970) Gestaltteraapia rajajaks peetakse Perlsi. Ta õppis Berliini ülikoolis koos Karen Hornyga ning sai ka algselt psühhoanalüütilise koolituse. Perls oli samuti rahvuselt juut (pidi otsima muu elukoha ja töökoha). Enamik emigreerus Ameerikasse, kuid tema läks enne Ameerikasse minekut Lõuna-Aafrika Vabariiki. Töötas ja elas seal üsna pikka aega. Rajas sinna ka oma instituudi ja pani seal aluse gestaltteraapiale
Need tekitavad vääritimõistmist ja konflikte. Kaks inimest suhtlevad ja vahetavad nagu tavalist näilist informatsiooni, kuid tegelikult vahetatakse varjatud informatsiooni. Näiteks flirtimise puhul. "Ma sain täna uue video. Sa ei taha õhtul näha?" "Tahaks küll jah". Tegelikult räägivad nad sellest, et meeldivad üksteisele. Sedalaadi informatsiooni kohta ongi teos "Suhtlemismängud", kus Berne räägib varjatult informatsiooni vahetamisest. 14. F. Perls ning gestaltteraapia põhilised mõisted ja meetodid Gestaltteraapia rajajaks peetakse Perlsi. Perls midagi uut ei leiutanud, vaid ta oli n-ö osav miksija. Ta võttis erinevatest teooriatest ja õpetustest erinevaid komponente ning liitis need kokku. Näiteks gestaltteraapia on saanud mõjutusi eksistentsiaalsest psühholoogiast, gestaltpsühholoogiast (erinev asi - peale nimetuse midagi sarnast ei ole), psühhoanalüüsist ja Wilhelm Reichi ideed kehale suunatud teraapiast
.................................................................................... 23 Humanistlik psühholoogia......................................................................................................25 Carl Rogers.......................................................................................................................... 25 Abraham Maslow.................................................................................................................26 Frederick Perls.........................................................................................................................27 Sundlustega isiksuse tüüp................................................................................................... 29 Hüsteeriline isiksuse tüüp................................................................................................... 31 Kokkuvõte inimtüüpidest................................................................................
isest, mida ta siis kliendile siiralt teada anda võib. Nende kolme teguri tähtsust raviprotsessis tunnistavad selgesõnaliselt või teistesse terminitesse ümbersõnastatault kõik olulisemad teraapiavoolud. C. Rogersi järgijad on need ka operatsionaalsele tasemel viinud - käitumuslikud vaadeldavad kriteeriumid sõnastanud ning kliendile täitmiseks küsimustikud koostanud (Truax & Carkhuff, 1967; Bergin & Lambert, 1978). II. GESTALTTERAAPIA. Fritz Perls. Fritz, õige nimega Frederick S. Perls (1893-1970) on karismaatiline isik. Hariduselt nii arst kui psühholoog (PhD, MD), tunnistas ta üksnes tiitlit Fritz, oli selle all väga kuulus, armastatud ja ravivõimas. Tema meetod oli niivõrra kooskõlas tema enesega, et mingisse arstlikku või psühholoogilisse võrgustikku polnud seda kerge suruda. Tema surma järel kogesid ustavad jüngrid hämmingut, enne kui suutsid eristada gestaltteraapias selle olulise, mis säiliks ka pärast juhti. Õnneks oli teoseid
Teine eksam: teemad: · Loengud: kliiniline psühholoogia; vaimsed võimed; isiksuse psühholoogia · Iseseisvalt õpitud: sotsiaalpsühholoogia; mõtlemine; tähelepanu 5. Vaimsed võimed · IQ ja mõõtmine, ajalugu · olulisemad testid · IQ vs EQ · pärilikkuse osakaal, gruppidevaheliste erinevuste probleem · Gardneri teooria paljudest intelligentsustest, Sternbergi praktiline intelligentsus ja triarhiline teooria INTELLIGENTSUS ...võime asjadest aru saada, arutleda, lahendada probleeme, planeerida, näha toimuva mõtet ja taibata sündmuste põhjuslikke seoseid (J.Allik) Inimeste käitumiserinevused tulenevad peamiselt kahest tegurist individuaalsusest ja intelligentsusest. Vaimsed võimed: Üksikvõimed ei saa jaotada osadeks (taju kiirus, lühimälu maht) Erivõimed andekus konkreetsel alal (ruumiline taju) Üldvõimed võimete kogumid Intelligentsuse teooriad Antud teemaga seostub mitmeid teooriaid, mis...
Gestaltteraapia Gestaltteraapia tekkis 1950. aastate algul Ameerikas psühhiaater Fritz Perls'i, gestaltpsühholoog Laura Perls'i ja nende kaastöötajate koostöö tulemusel. Termin gestalt pärineb saksa keelest ja tähendab terviklikkust, terviktaju, tervikkujundit. Gestaltmeetod praktilises psühholoogias vaatleb inimest kui tervikut ja tema eesmärgiks on iseseisva, oma võimeid tundva, tulemuslikult tegutseva ja vastutustundliku isiksuse areng. Gestaltteraapiat rajades toetus Fritz Perls järgmistele allikatele: * psühhoanalüüs (Freud, Reich) * eksistentsialism (Kierkegaard, Sartre, Heidegger, Nietszche) * ida filosoofiad (taoism, zen-budism) * gestaltpsühholoogia (Wertheimer, Köhler, Koffka, Lewin) * psühhodraama (Moreno) Gestaltteraapia seisab peamiselt neljal sambal: tunnetel, `siin ja praegu' elamisel, heal kontaktil, vastutusvõimel ja teadlikkusel. Võrreldes teiste kaasaegsete psühhoteraapia meetoditega (nagu psühhoanalüütiline
Emotsioonivaba olek, kõrge enesekontroll, kaine ja kalkuleeriv suhtumine, mõtleb loogiliselt, toetub faktidele. Neg jooned tundetus, fantaasiavaesus. Vähene fantaasia. Inimeste erinevus sõltub nende kolme tasandi omavahelistes proportsioonides. Kolm suhtlemiskäiku: paralleelne, ristuv (enim konflikte. Vastus tuleb teiselt tasanditl tagasi), varjatud (ainult üks suhtlemiskäik, nt flirt) 12 14. Perls ja gestaltteraapia mõisted ning meetodid Ta on osav mixija. Osad ideed psühhoanalüüsist, psühhodraamast. Reichi ideid. Keha idee. Natuke ka eksistentsialistlikku filosoofiat jne. Põhiline asi, mis eristab psühhoanalüüsist: Kui F keskendub lapsele, siis P keskendub olevikule, nüüd ja praegusele. F: Miks? P: Kuidas? Gestaltteraapia. Algselt individuaalne teraapia, tänapäeval kasutatakse grupiteraapiana. Omapära- tugev liider, kes gruppi veab. G
Parim, mis sa teha saad, on olla sina ise. Fantastiline on olla iseendaga kontaktis, tunda et sa oled iseenda juures kodus ja elad just sellist elu, mis on su olemusega kooskõlas. http://www.holistiline.ee/kuidas.htm 11 5 GESTALTTERAAPIA Gestaltteraapia on üks paljudest psühhoteraapia meetoditest mis on alguse saanud 1940ndatel aastatel ning tema alusepanijaiks on Frederick (Fritz) ja Laura Perls. 5.1 Gestaltteraapia põhineb kahel mõtteviisil: Fenomenoloogia- õpetus, mis aitab inimestel astuda hetkeks kõrvale oma tavapärasest mõtlemise viisist nägemaks erinevust tegelikult hetkes toimuva ja selle vahel, kuidas toimuvat tajutakse läbi mineviku kogemuse prisma. Eksistentsialism - kus fookus on inimeste eksistentsil, omavahelistel suhetel, rõõmudel ja kannatustel jms nii nagu seda vahetult kogetakse. Eksistentsialistid arvavad, et inimesed
lahenduseks. Kriitikud väidavad, et KKT pakub muredele kaasaelamist ning hingelist tuge nagu teisedki levinud raviviisid. REBT-i ja KT sarnasused Sarnasused: kognitsiooni esmatähtsus teraapia eesmärk terapeut-kliendi suhe Erinevus: Kogu psühhopatoloogia põhineb sarnastel irratsionaalsetel uskumustel Kogemuslikud-ekspressiivsed teraapiad Rogers (1951) kliendikeskne psühhoteraapia Perls (1976) gestaltteraapia Frankl (1967) logoteraapia Gendlin (1981) fokusseerimine Zen teraapiad (Watts, 1961) Singer ja Pope (1978) kujutlusteraapiad Rõhk kogemuse konkreetsetel mitteratsionaalsetele sümboolsetel aspektidel ntks emotsioonid, kehalised tundumused, kujutlused, fantaasiad ja psühholoogilist hea olu üritatakse saavutada loova eneseväljenduse, vahetute tunnete teadvustamise ja tundmusliku kogemuse kaudu.
More than estrogen, it's thought to partially explain why post-menopausal (but not pre- menopausal) women have a similar incidence of heart attack to men. I've donated blood since 2001 to be on the safe side. And I'm not alone. The New England Centenarian Study, conducted by Boston University's School of Medicine, is the world's largest and most comprehensive ongoing study of "centenarians," or people who live past 100. Dr. Tom Perls, director of the study and an associate professor of medicine, gives blood every eight weeks to mimic the loss of iron due to menstruation, which he believes will increase his longevity: "Iron is a critical factor in our cells' ability to produce those nasty molecules called free radicals that play an important role in aging.... It may be as simple as having less iron in your body." There is ample evidence that iron reduction through phlebotomy (bloodletting) can not only
annaabi.ee 
Sisene Facebook'ga
Sisene Google'ga
Sisene LinkedIn'ga
