Kuidas valmistuda sünnituseks? Sünnitus on ime ning selleks valmistumine algab juba eostumise hetkest ja kestab 9 pikka kuud. See aeg elus on murrangulise tähtsusega. Tuleb õppida harjuma muutustega kehas ja mõtetes, mis valmistavad ema ette lapse sünniks. Üsna loomulik on soov tuua laps ilmale parimates võimalikes tingimustes, sest see on ürgne instinkt. (Perekool. Sünnitus.) Paljudel inimestel puudub varasem kokkupuude raseduse ja väikelastega, kuid siiski oleks kasulik omandada natuke vajalikke teadmisi enne eesolevat sünnitust. Haiglate sünnitusosakondade või naistenõuandlate kaudu pakutakse tasuta sünnituseelseid kursusi. Nende kursuste heaks omaduseks on ka teiste beebiootel peredega kohtumine, sest kogemuste jagamine samas seisundis olevate inimestega on kasulik ja sealjuures ka meeldiv
Vanemate alkoholism on sagedaseim vastsündinute vaimse alaarengu põhjus. Lootele mõjub kahjustavalt isegi alkoholi ühekordne kasutamine raseduse ajal. Kõige ohtlikum on alkoholi tarvitamine raseduse esimestel kuudel, kui moodustub loote närvisüsteem. Loote alkohoolsed kahjustused ei ole ravitavad, kuid nad on ärahoitavad alkoholi tarbimise vältimisega enne rasedust ja raseduse ajal. (Perekool, 2016) Fetaalse (e. loote) alkoholisündroomi (ing.k Fetal Alcohol Syndrome - FAS) diagnoosimise kriteeriumideks on välised tunnused näos (väike pea ja silmad, omapärane silmade lõige, madal laup, õhuke ülahuul, lamedad ülahuule kurrud, madalal asetsevad kõrvad jne.), sünnieelne või – järgne kasvupeetus ja kesknärvisüsteemi kahjustus. Kesknärvisüsteemi häired võivad olla strukturaalsed, neuroloogilised või funktsionaalsed.
.. 2010). Kuna sari koosnes vaid 18-st osast, siis antud hetkel seda enam ei näidata. Veebikeskkonnad: Lapseootel naistele suunatud veebilehti on kokku kakskümmend. Kaheksa neist on mõeldud pigem kõikidele naistele (Blablabla.ee, Buduaar, Delfi Naistekas, Eeva.ee, Ilumaailm, Kirss.net, Naisteleht.com, Naistemaailm) ja ülejäänud kaksteist keskkonda aga sisaldavad just nimelt pereelu, raseduse ja lastega seotud teemasid. (Beebiveeb, Beebiweb, Hopsti.ee, Nupsu perekool, Pereklubi, Perekool, Pereportaal.EU, Pereweb, Ilus lapseootusaeg, Beebionline, O.M.A. klubi, Perefoorum). Enamus leitud veebilehtedest pakub lapseootel naistele lugemiseks artikleid ning võimaldab osaleda foorumites. Mitmed leheküljed pakuvad võimalust luua oma interaktiivne rasedus-või beebipäevik, küsida nõu oma ala spetsialistidelt, vahendada ostu- müügi kuulutusi ja suhelda jututoas. Kõik eelnimetatud tegevused peale artiklite lugemise nõuavad üldjuhul ka keskkonna kasutajaks registreerimist
teinud. Eriti huvi pakkus mulle just see, et mida tegelikult peaks väikelaps oma toidukorral sööma ja millal need toidukorrad peaksid aset leidma. Kuna ise olen ka allergiline, mõtlesin uurida ka toidust tekkivat allergiat. Ning kindlasti ka seda, et mis oleksid need toiduained, mis võiksid tekitada allergiat väikelapsele. Kasutatud kirjandus. Kasutatud kirjandust uurisin internetist, mis oli vene keeles ja tõlkisin eesti keelde, ajakirjast "Perekool" ja raamatust "Rahulolevast beebist usalduslikuks lapseks" . MIS ON TERVISLIK TOIT ? Tervislik toit peab olema mitmekesine. Lapse töö on kasvamine ning sellepärast vajabki ta täisväärtuslikku toitu. See tähendab seda, et toit, mida laps sööb peab katma kogu organismi toitainete, mineraalainete ja vitamiinide vajaduse täies ulatuses. Imiku toitumine ! Parimaks imiku toiduks esimesel poolaastal on puhas rinnapiim.Kui emal ei
Mõnel juhul aitab ka munajuhade operatsioon. Kõige tulemuslikum ravimeetod munajuhade sulguse, immuunsobimatuse ja mehepoolse viljatuse põhjustel on katseklaasis viljastamine ja embrüo siirdamine. Lisaks katseklaasis viljastamise protseduurile kasutakse seemneraku injektsiooni munarakku kui tegemist on mehepoolse viljatuse raske juhuga. Veel viljatuse ravimeetodiks on kunstlik viljastamine kus sõltuvalt põhjusest, kasutatakse kas abikaasa enda või doonori sugurakke. (Perekool s.a) 4.1 Kunstlik viljastumine Kehavälist ehk kunstlikku viljastamist kasutati algselt munajuhade haigust põdevate naiste ja ebaselge naisepoolse viljatuse raviks. Nüüdseks on kasutusala laiendatud ka mehepoolse või teadmata põhjusega viljatutele paaridele. (Viljatus s.a) Kunstlik viljatus on lahenduseks ning lootuses viljatutele peredele, kuigi elusa lapse sünni tõenäosuseks on vaid 15%. Rasestumise määr on juba 20%-25% aga kunagi ei tea kas see lõppeb edukalt
’’ 8.- 9. klassi õpilane (naine): ,, Ei suhtle sellistega.'' 8.- 9. klassi õpilane (naine): ,, Ei viibiks suitsetavate inimestega ühes ruumis.’’ 6.- 7. klassi õpilane (naine): ,, Üritan vahel natuke eemal olla.’’ 15% ehk 11 jaatanult vastanud inimest ütles, et minnakse aktiivsest suitsetajast eemale passiivsest suitsetamisest hoidumiseks. Võrreldes Turu- uuringute aktsiaseltsi uuringu tulemusega (37% läheb eemale) on näha suurt erinevust. (Perekool, 2014) Põhjuseks võib olla asjaolu, et noored ei taha oma kaaslastele valmistada pahameelt või ei olda teadlik passiivse suitsetamise kahjulikkusest. Kas meie koolis on piisavalt tähelepanu pööratud passiivsele suitsetamisele? Kui jah, siis millistes tundides? Enamus õpilasi, 65 ehk 89%, arvas, et meie koolis pole piisavalt tähelepanu pööratud passiivsele suitsetamisele. Ülejäänud kaheksa ehk 11% leidis, et seda on küllaldaselt tehtud
Aktiivsünnitust ei tohiks võtta kui protesti tänapäevase haigla ja seal pakutava sünnitusabi suhtes. Pigem on see sobiv vorm leidmaks tasakaal naise eneseabi ja meditsiini toetava tausta vahel. Praktika näitab, et aktiivsünnitus saab kergemini teoks ämmaemanda osalusel ning sellest võib kujuneda koostöö, mille tulemuseks on ämmaemanda ettevalmistusest tulenev mõlemapoolne loomulik suhtumine sünnitusse. Eestis on naisi aktiivsünnituseks aastaid ette valmistanud Ülle Liivamägi perekool Tallinnas. Samalaadset, naisi harivat õpetust pakutakse ka "Fertilitase" perekoolis, Tartus Mari Hansoni ja Pärnus Merje Luugi juhendamisel. Sünnitus koosneb neljast erinevast etapist. 1) avanemisperiood (emakakael pehmeneb ja avaneb) 2) siirdumine e üleminekuperiood 3) väljutusperiood (laps laskub sünnitusteedesse ja sünnib) 4) väljutatakse platsenta ja lootekestad. Sünnitus algab igalühel erinevalt. Enamasti annavad sünnitusest märku tuhud e
hetkeemotsioonide survele vastu seista ning oma südamehääl maksma panna. Ühiskonnal on aeg teadvustada, et abort ei ole sageli naiste endi valik, vaid nende, kellelt keerulises olukorras kõige enam tuge ja head nõu otsitakse abikaasa, kallima, vanemate või teiste lähedal seisvate inimeste. Abordi põhjustatud valu kannavad aga naised sageli üksinda. Mõningatel andmetel ilmneb vestlustest aborti teinud naistega, et nad kahetsevad seda. Interneti-portaali Perekool vestlusringis tehti küsitlus selle kohta, kui paljud on teinud aborti ja kui paljud kahetsevad. Küsitlusele tuli sadakond vastust; aborti teinud vastanutest on 67 protsenti seda hiljem kahetsenud. 9 Teiste andmete kohaselt ei põhjusta abort 70 protsendil naistest mingeid psüühilisi häireid; 20 protsenti kannatab kergekujulisemööduva depressiooni all, mis aga ei tähenda, et probleem poleks nende jaoks tõsine; 10 protsendil
Meestel võib tekkida tunne, et nad on ära unustatud, kõrvalejäetud, tõrjutud, nad võivad muutuda partneri suhtes armukadedaks, neil võib tekkida soov selle situatsiooni eest põgeneda, tagajärjeks kaitsemehhanismide vallandumine. KOOLITUSE OSA ISAIDENTITEEDI KUJUNEMISEL Üheks oluliseks tulevasi isasid koolitavaks kohaks on naistekliinikute vastuvõttude juurde loodud perekoolid. Positiivse näitena võib esile tuua Rootsit, kus perekool toimib edukalt juba aastakümneid. Perekooli eesmärk on pakkuda tulevastele vanematele võimalust end rasedusega kohanemiseks ja lapse eest hoolitsemiseks ette valmistada. Perekooli ülesandeks on ka võimalike hirmude vähendamine, mis meestel seoses eelseisva sünnitusega võivad tekkida. Hirme saab vähendada teadmiste andmise kaudu - ringkäik haiglas, et näha sünnitustuba ja ooteruume, abistavate ja toetavate meetodite demonstreerimine naiste abistamiseks
liigtarvitamise tagajärjel võivad välja kujuneda mitmesugused erinevad haigused. Samuti avastasin, et alkohol on oma mõju poolest kesknärvisüsteemi depressant ning kõige rohkem mõju avaldab alkohol peaajule ning tema toime on narkootiline. Selgus ka, et maksakahjustuse ulatus ei sõltu joodud alkoholi liigist, vaid elu vältel joodud alkoholi kogusest. Sellest järeldan, et alkohol avaldab inimese organismile väga laiaulatuslikku negatiivset mõju. Kasutatud materjal [1] Perekool Alkovoldik URL=http://www.perekool.ee/m_files/alkovoldik_1.pdf [2] Sova, Hanna Mis on alkoholisõltuvus? URL=http://www.akliinik.ee/artiklid.html [3] Alkoinfo URL=http://www.alkoinfo.ee/ [4] Alkohol ja tervis URL=http://www.jootargalt.ee/ [5] Eesti Päevaleht Tervis: pohmell URL=http://www.epl.ee/?artikkel=7706
liigtarvitamise tagajärjel võivad välja kujuneda mitmesugused erinevad haigused. Samuti avastasin, et alkohol on oma mõju poolest kesknärvisüsteemi depressant ning kõige rohkem mõju avaldab alkohol peaajule ning tema toime on narkootiline. Selgus ka, et maksakahjustuse ulatus ei sõltu joodud alkoholi liigist, vaid elu vältel joodud alkoholi kogusest. Sellest järeldan, et alkohol avaldab inimese organismile väga laiaulatuslikku negatiivset mõju. Kasutatud materjal [1] Perekool Alkovoldik URL=http://www.perekool.ee/m_files/alkovoldik_1.pdf 16. veebruar 2011 [2] Sova, Hanna Mis on alkoholisõltuvus? URL=http://www.akliinik.ee/artiklid.html 12. märts 2011 [3] Alkoinfo URL=http://www.alkoinfo.ee/ 18. märts 2011 [4] Alkohol ja tervis URL=http://www.jootargalt.ee/ 9. aprill 2011 [5] Eesti Päevaleht Tervis: pohmell URL=http://www.epl.ee/?artikkel=7706 13. aprill 2011
uusi teadmisi mulle tundmatus valdkonnas kui ka oskusi nüüd paremini vajalikku infot otsida. KASUTATUD KIRJANDUS 1. Eesti Statistika. (2015). RV022: RAHVASTIK SOO, VANUSERÜHMA JA MAAKONNA JÄRGI, 1. JAANUAR. Kasutatud 27.04.2016 http://pub.stat.ee/px- web.2001/Dialog/varval.asp?ma=RV022&ti=RAHVASTIK+SOO%2C+VANUSER %DCHMA+JA+MAAKONNA+J%C4RGI %2C+1%2E+JAANUAR&path=../Database/Rahvastik/01Rahvastikunaitajad_ja_koossei s/04Rahvaarv_ja_rahvastiku_koosseis/&lang=2 2. Perekool. (2013). Teema: Lastehoid vrs lasteaed. Kasutatud 27.04.2016 http://foorum.perekool.ee/teema/lastehoid-vrs-lasteaed/ 3. Kasutatud 27.04.2016 http://uudised.err.ee/v/eesti/a9668bcd-4418-46ae-9d73- e4e48bc20763 4. Kalso, I. (2015). Miks ma eelistan lasteaiale lastehoidu. Kasutatud 27.04.2016 http://opleht.ee/20595-miks-ma-eelistan-lasteaiale-lastehoidu/ 5. Riigikogu. (1999). Koolieelse lasteasutuse seadus. Kasutatud 27.04.2016 https://www.riigiteataja.ee/akt/114032011006
annaabi.ee 
