Tubakas ja rasedus
sündimata lapse kasvuohud
vähenevad
3 p – ema energiatase tõuseb,
hingamine muutub kergemaks
1 kuu – suitsetamisest loobumise
ärajäämanähud on möödunud,
hingamine ja energiatase paranevad
pidevalt
6 kuud – beebi ohud kannatada
hingamishäirete, astma, allergia,
keskkõrvapõletiku jms
all vähenevad
Abi loobumiseks
Raseduseaegne nõustamine ja pidev tugi
Loobumisnõustamine oleks kättesaadav
naistekliinikutes ja sünnitusosakondades
Partneri ja perekonnapoolne toetamine
Hoolitseva keskkonna loomine suitsetava
naise ümber, mitte süüdistamine
Sünnitusmajade ja naistekliinikute
muutmine suitsuvabaks keskkonnaks
Ennetamine
Eriti teismeliste ja noorte seas
Mittesuitsetava naise imagot tuleb
rohkem väärtustada
Mittesuitsetamine on elunorm, seda
eriti lastootava naise puhul
Raseduse ajal naised tahavad ja
suudavad muuta eluviisi
tervislikumaks, kuna nad soovivad
saada tervet last ja ka ise terveks
jääda