" Peopesade hõõrumisega andis ta edasi oma häid ootusi ja lootusi. Ka valetamist on võimalik tuvastada. Kui mees vaatab silmalaugu hõõrudes maha, kulmud on kergitatud ja pea kõrvale pööratud, näol ebasiiras naeratus, siis ilmselt on tegu valega. Arsti ooteruumis võib näha inimesi, kes istuvad käed risti, sõrmed tugevalt õlavarrel. See poos väljendab ebameeldivuste allasurumist. Ruumis edasi-tagasi sammumine näitab ärevust. Abi palumisel on kõige efektiivsem, kui pöörata peopesa ülesse. Palusin lapsel laualt telefon tuua. Ülespoole avatud peopesa näitas lapsele usaldust ning ta täitis palve. Käisin mõõdunud nädalal tootekoolitusel. Pausi ajal tuli enesekindlalt naeratav võõras mees üle konverentsisaali, samal ajal pintsaku varrukat kohendav käsi liibus vastu keha. See näitas, et mees polnud endas või kujunevas olukorras kindel. Jõudnud minuni, sirutas ta tervitamiseks käe. Käepigistus oli võimukas. Vestluse ajal
kellega ollakse emotsionaalses sidemes (vanemad, sõbrad) 2. ISIKLIK (46-120cm) siin ringis on meiega samaväärsed inimesed, tuttavad 3. SOTSIAALNE (120-360) vahemaa mida kasutame võõrastega (torumees) suhtlemisel 4. ÜHISKONDLIK (üle 360cm) suhtlemine suurema grupiga (auditooriumi ees olles) Vahemaad võivad olla aga väga erinevad olenevalt inimese isiksusest. Peopesad Peopesi peetakse siiruse, ustavuse väljendajaiks 1. Peopesa pööratud üles väljendab usaldust 2. Peopesa pööratud alla väljendab ülemuslikkust 3. Peopesa pööratud alla ja nimetissõrm ette sirutatud sõjakas asend mida vestluses peetakse üheks ärritavamaks Sõrmed Sõrmede ristamine eitav asend, kuna on peidetud peopesad kui aususe märk PÖIDLAD väljendavad inimese üleolekut, kindlust 1. Pöidlad taskust väljas üleolek 2. Harali pöialde käte asetamine rinnale eitav
seina, et see liigutus endale kätte saada. Samuti treenib see sinu kätt. 3. Harjuta erinevaid löömisvõimalusi(eest, tagant, ülepea jne). 4. Harjuta vastupidavust ja õiget hingamist. 5. Jalgade töö on sulgpallis väga oluline, seega treeni oma jalgu. Võiksid näiteks joosta, hüppenööriga hüpata vms. 6. Harjuta serve. Servida saab kahte moodi. 1) See on nagu eest löömine. Hoia reketit paremas käes enda ees nii, et käe peopesa oleks enda poole. Vasaku käega hoia kinni sule servast. Seejärel lase sulg lahti ja löö reketiga. 2) Nagu tagant löömine. Endiselt hoia reketit paremas käes, kuid seekord olgu reket sinust paremal nii, et peopesa oleks eespool. Järgnevalt toimi samamoodi nagu esimese servi puhul. 7. Aseta endast algul paari meetri kaugusele korv ja püüa lüüa sulpalle sinna sisse. Iga natukese aja tagant liiguta korv aina kaugemale
hingamisteede kahjustus, mis halvemal juhul võib põhjustada hingamisteede tursumise ning hingamisseiskuse. Põletused • Ära aseta lahtisele suurele põletushaavale mingeid aineid: • Või, õli, hapukoor, mesi, vaseliin, aaloe, salv, kreem vms. • Väldi haava saastumist! • Haavale on soovitav asetada spetsiaalse jahutava geeliga side, steriilset sidet või pesupuhast lina! Põletused Põletused • Põletusprontsent • Peopesa reegel: • Kannatanu peopesa on umbes 1% patsiendi kehapinnast. Ennetamine • Tikud,elektriseadmed ning kemikaalid tuleb hoida lastele kättesaamatus kohas • Peab olema ettevaatlik lahtise tulega • Paigaldada koju tulealarm ning lapsed peavad teadma tule ohtlikkusest
olukordadest (20%). Aeglaselt reageerivad vajavad rohkem aega kohanemiseks, on uutest olukordadest häiritud, vähem aktiivsed. Refleksid: Kõndimisrefleks- laps teeb kõndimis liigutusi, kaob 2-3 kuuselt. Ehmatusrefleks ajab käed ja sõrmed laiali ja siis tagasi kehajuurde tagasi, kaob 4 kuuselt. Otsimisrefleks pead puudutades keerab oma pead ja teeb suu lahti (otsib nibu =D), kaob 4 kuuselt. Haaramisrefleks peopesa puudutamisel haarab sellest kinni, kaob 5 kuuselt. Ujumisrefleks kõhuli vees teeb ujumisliigutusi, kaob 6 kuuselt. Pupillirefleks silmaavad ahenevad ereda valguse toime, jääb eluks ajaks. Väikelapseiga esimesed 2 eluaastat - esimestel kuudel liikumine piiratud, 4ndal kuul ltõstab pead, rindkere ja keerutab ennast, 6. kuul areneb silma ja käe koostöö, 8. kuu lõpus haarab asju kätte, roomab ja istuda ilma toeta,
Intiimsesse vööndi tungivad tavaliselt kas lähedased sugulased, sõbrad või inimesed, kes soovivad meid rünnata. Viimase puhul hakkab meie süda kõvemini kloppima, verre paiskub adrenalin, mis annab ajule ja lihastele signaali, et peab võitluseks valmistuma. Et inimesed tunneksid end sinu seltskonnas hästi, peaksid hoidma vahemaad. Kuid on ka erandeid, kuna erinevatel rahvustel on erinevad laiusega intiimsed vööndid. Peopesad Juba ammustest aegadest saati on avatud peopesa peetud austuse, ustavuse, siiruse ning usalduslikkuse väljendajaks. Igapäevases elus tarvitame kahte peopesa asendit: Kausikesena nõgus ettesirutatud peopesa armuandi paluva kerjuse liigutus Allapoole pööratud peopesa tagasihoidev ja rahustav zest. Avameelne inimene sirutab teiega vesteldes oma käed ettepoole ning jätab peopesad avatuks. Inimene, kelle peopesad on avatud, valetab vähem. Samuti saame sel kombel teisi inimesi
inimesed omavahel nende abil suhtlevad. Selles raamatus vaadeldakse kehakeele iga koostisosa, iga zesti eraldiseisvana. Raamatu autor ise ütleb, et algselt oli teos mõeldud kaubaagentidele, mänedzeridele ja tootmisjuhtidele, kuid raamatu temaatika on niivõrd avardunud, et iga inimene võib raamatut kasutada oma teadmiste rikastamiseks nii tähtsal ja keerukal alal. Zestide tähendusi: 1. Peopesad a) peopesa on pööratud üles-usaldav käeasend b) peopesa on pööratud alla-ülemuslik käeasend c) nimetissõrm on ette suunatud-sõjakas käeasend 2. Käte ja käelabade liigutused a) kiire peopesade hõõrumine viitab , et inimene loodab antud olukorras häid tulemusi saavutada b) pöidla hõõrumine nimetissõrme või mõne muu näpu vastu tähendab raha või rahasaamise ootust c) selja taga teineteisest hoidvad käelabad väljendavad kindlust ja üleolekut 3. Näo puudutamine
postiljoni, uue koolikaaslase ja üldise inimesega, keda me kuigi hästi ei tunne. Ühiskondlik vöönd (üle 3.6m) Kui suhtleme suure inimrühmaga, siis on kõige mugavam seista just sellise vahemaaga.(1:21) 7 3. Keha eri osad 3.1. Peopesad Juba iidsetest aegadest on avatud peopesa peetud siiruse, aususe ja usalduslikkuse väljendajaks. Näiteks ka vannet antakse tavaliselt peopesa südamele surudes. Parim viis teada saada, kas vestluskaaslane on aus või mitte , on tema peopesade jälgimine. On olemas kolm peamist käsitavat peopea asendit: peopesa on pöörtud üles, peopesa on pööratud alla, nimetissõrm ette sirutatud Ülespoole avatud peopesa on usaldust sisendav märk, mis meenutab tänaval armuandi paluva kerjuse zesti.
Kuidas jaguneb hügieen? Hügieen jaguneb: Isiklik hügieen- iga inimese ensese puhtus Tööhügieen- puhtus ja kord töökohal Spordihügieen- sportlaste treeningu ja võistlemisega seotud hügieen Mida jälgida käte pesemisel? Käte pesemisel jälgida käte pesemise tehnikat. Et sõrmeotsad vastu peopesa oleksid, Peopesad vasakuti sõrmedel Sõrmede vahed mõlema käeselja poolt Sõrmed risti vastakuti, sõrmed vastakuti klammerdunult, kumbi pöial eraldi Sõrmed vastakuti klammerdunud Kumbki pöial eraldi.
Jalgadetöö toimub tervenisti veepinna all. Kätetöö: - Krooliujumises saavutatakse käte abil rohkem kui 2/3 ujujat edasiviivast jõust. - Esimesena tulevad vette sõrmed, seejärel ranne ja lõpuks kergelt kõverdatud ja tõstetud küünarnukk. - Tõmbe- ja tõukefaas. Käsi ja käsivars liiguvad veidi alla ja seejärel toimub tõmme taha keha keskjoone ja jalgade suunas. Kui käsi on liikunud õlavööga ühele joonele, muutub tõmme tõukeks. Käsi liigub otse taha ja tõuge lõpeb peopesa jõudmisega reie juurde. - Käe etteviimine. Tõmbe- ja tõukefaasi lõppedes tõuseb veest kõigepealt õlg, siis käsi, küünarnukk ees. Käe etteviimisel hoitakse küünarnukk kõrgel ning kogu käsi veest väljas. Käe liikumisel ette püsib peopesa võimalikult keha lähedal ning liigub käe vette asetamise punkti sõrmed ees. - Krooliujumises aitavad käed teineteist: ühe käe tõukefaasi lõpus alustab teine käsi tõmbefaasi.
happe-leelise tasakaalu ning muudab käed liigselt sõrmevahed kuivaks, mis soodustab ekseemi teket, sest Puhasta sõrmed käsi tuleb hooldada nii sageli kui vaja. Puhasta Pese käsi enne söömist ja enne ja peale vetsus Peopesa käimist. Puhasta Sagedamini ununevad kohad kust pesta Käe hooldus Käsi tuleb pesta nii palju kui vajalik ja nii vähe kui võimalik, kuna üleliigne pesemine hävitab naha hüdrolipiidkihti ja seega põhjustab käenaha kuivamist.
Rinnal käsi üle käe - Kaitsev Kõndimine käed taskus, õlad küürus - Nukrus Käsi põsel - Hindamine, mõtlemine Nina katsumine, kergelt hõõrumine - Äraütlemine, kahtlus, valetmine Silma hõõrdumine - Kahtlus, uskumatus Käed selja taga haardes - Viha, pettumus, hirm Kinnised pahkluud - Taip, mõistmine, kinnipidamine Pea puhkavalt käel, silmad norus - Igavus Käsi hõõruma - Ootusärevus Istuma käed pea taga haardes, jalg üle jala - Enesekindel, üleolek Avatud peopesa - Siirus, avatus, süütus Näpistama nina silda, silmad kinni - Negatiivne hinnang Koputama sõrmi - Kannatamatus Järsud sõrmeliigutused - Usaldusväärne, käskiv, autoriteetne Patsutama hellalt juukseid - Vähene enesekindlus, ebakindlus Kallutatud pea - Huvitatus Alla vaatamine, nägu ära pööratud - Uskumatus Küünte närimine - Ebakindlus, närvilisus Kõrva sikutamine - Otsustamatus
Abiseadeldised võrukujuline liigeseõõnsusemokk. 102. Küünarliiges: nimeta liigenduvad luud, liigesetüüp, liikumine. Luud õlavarreluu, küünar- ja kodarluu. Liigesetüüp liitliiges: * õlavarre-kodarluu liiges on keraliiges 3 telge. * õlavarre-küünarluu liiges on plokkliigese erivariant - vintliiges painutusel läheb mediaalsele kallistamisliiges diagonaalselt, et oleks parem haarata. * kodar-küünarluu liiges on ratasliiges peopesa üles ja peopesa alla sisse, välja pööramine. Vertikaaltelg. 103. Küünarluude omavaheline ühendumine, liikumine. Meil on vaja subineerida kätt ja proneerida(sisse-välja). Ratasliiges on üleval ja all otsas. Kaks toruluud on omavahel ühendatud luudevahe kilega, mis on elastne ja hoiab luid kenasti koos. 2 ratast on omavahel luudevahekilega ühendatud. Liikumine peopesa üleval subineeritud käitumine, luud kenasti üksteise kõrval, luud paralleelselt.
Kõht- abdomen Põlv- genu Kõrv – auris Suurvarvas - hallux Kaenal – axilla Kube - inguen Õlavars – brachium Käsi- manus Küünarvars – antebrachium Kuklatagune- nucha Põsk – bucca Kukal-ociput Kand – calx Häbe- vulva Juuksed – capilli Juus – capillus Ülemine-superior Pea – caput Alumine-inferior Ranne – carpus Eesmine-anterior Peopesa-palma Pihkmine-palmaris Tagumine-posterior Saba – cauda Kõhtmine-ventralis Kael – cervix, collum Selgmine-dorsalis Tuhar – clunis Keskmine-medialis Tuharad, istmik- nates Külgmine-lateralis Säär – crus ...
KT 2 rida 1.Nimeta 5 ohutusnõuet, mida tuleb täita keemiakabinetis ning põhjenda neid: Pudeli silt on käe peopesa poole, et silt ära ei kaoks Pesta katseklaas alati puhtaks, sest aine mis järgmisena sinna pannakse võib ohtlikult reageerida Katseid tehes kanna prille, et midagi ohtlikku silma ei satuks Kanna kindaid, et nahale ei satuks midagi Järgi täpselt tööjuhendis antud soovitusi, sest omapead katsetamisel võib juhtuda õnnetus 2. Too välja 4 asja, kuidas saab keemilise reaktsiooni kiirust tõsta: Süütamine
* Kõhuli ja poolkõhuli asendi korral: Pööramine toimub samamoodi nagu külili asendi puhul. Pöördepoolne abistaja kohendab kohe pead ja vabastab hingamisteed ning asetab pöördevälise käe padjale. Kohendab pöördepoolse jala kergelt sammu, tõstes põlve- ja hüppeliigesest. Seejärel võtab seljatagune abistaja randme patsiendi külje alt välja, esmalt õla- ja küünarliigesest ning seejärel randme- ja küünarliigesest nihutades. Käsi jääb patsiendi kõrvale sirgelt peopesa üles poole. Kohendab pöördevälise jala sirgu. Vajadusel toestada ja kohendada patja nii, et ei jääks õlgade alla. Kui patsient jääb peale pööramist liiga voodi äärele, tuleb ta nihutada voodi servast kaugemale. Järgi turvalisi töövõtteid ja ökonoomseid töösuundi! * Külili asendis nihutamine: Voodi reguleerida sobivale kõrgusele. Näopoolne abistaja tõstab astes
liigutab õlavart Suur rinnalihas- Kokku tõmbudes langetab ülestõstetud käsivart ning kui see on juba langetatud, siis liigutab õlga ettepoole, kumerdades selga. Lisaks võib tõsta rinnaõõnt. viib õlavart ette Seljalihas- Tõmbab õlavart taha ja allapoole, roteerib sissepoole, langetab ülestõstetud kätt. Õlavarre kolmpealihas- Sirutab küünarvart üle käsivarre. sirutab küünarvart Õlavarre kakspealihas- Painutab küünarvart, sirutab seda nii, et peopesa on suunatud ettepoole, pöörab ja tõstab käsivart. painutab küünarvart Õlavarrelihas- Liigutavad peamiselt küünarliigest. Õlavarre kodarluu lihas- peamine ülesanne on painutada küünarvart üle käsivarre, lihast sissepoole pöörates pöördub küünarvars väljapoole ning väljapoole pöörates sissepoole. Kõhusirglihas- Kokku tõmbumisel painutab rindkeret ettepoole või kergitab vaagnaluud, samaaegselt allkõhu elundeid kokku surudes. Oluline roll sünnitamisel ja roojamisel.
Kui aga välismõju põhjustab magnetvoo kahanemist, siis on induktsioonivoolu magnetväli välise magnetväljaga samasuunaline (takistab kahanemist). Lorentzi jõud On laetud osakesele mõjuv magnetjõud. Fm=I l B sin(alfa) Fl= qvBsin(alfa) Lorentzi jõud tööd ei tee, aga võib mõjutada laengute liikumise suunda. Jõu suunda saan määrata vasaku käe reegli järgi. Näpud – positiivselt laetud osakeste liikumisesuund; peopesa – tulevad magnetvälja jõujooned; pöial – näitab osakesele mõjuva Lorentzi jõu suunda. Millal tekib juhtme otstele pinge? Kui juhtmelõik liigub magnetvälja. Millistel tingimustel tekib juhtme otstele pinge? Pinge tekib liikumisel, mis ei toimu magnetvälja sihis. Kuidas mõista magnetvoo muutust? Magnetvoog näitab millisel määral läbivad magnetvälja jõujooned vaadeldavad pinda, selle pinna suuruse ja asendi tõttu magnetväljas. Magnetvoog = B S cos(beeta) Ühik 1 Wb
Svamm ei ole parim pesemisvahend. Kuivata auto kohe, muidu tekivad plekid. Kuivata spetsiaalse kuivatuskummiga alustades katusest ja liikudes allapoole Lõplikult kuivata värvipinnad spetsiaalse mikrokiust kuivatuslapiga ja klaasid paberiga! Eriti põhjalikult tuleb puhastada aknaid! Kuivata ka uksevahed . Kui auto on pestud peaks ära määrama värvitooni. Puhasta värvitava pinna kõrval olev detail silikoonieemaldajaga ja pühi kuivaks. Otsi ülesse auto värvikood. Poleeri peopesa suurune ala. Leia värvikoodile vastavad õiget värvitooni värvilipikud ja otsi sobiv variant, kasutades 3M lampi. Tulemust peaks võrdlema erinevate nurkade all. Määra kindlaks kahjustused. Kraapsude eemaldamiseks Kõigepealt puhasta pind silikoonieemaldajaga. Seejärel lihvi ekstsentriklihvijaga ja liivapaberiga P 80 kraapsu kohalt aluseni välja. Puhasta pind silikoonieemaldajat kasutades tolmust. Järgnevalt käia aluspinna sisse jäänud kraapsu Roloc
· F > 0 tõukejõud · Elektivälja tugevus ja magnetväli on tugevaimad seal, kus jõujooni on tihedamalt · Elektrivälja jõujooned ühtivad E-vektoriga (positiivsest eemale) · Magnetvälja jõujooned ühtivad B-vektoriga (juhtmega risti, jõusuunaga risti) · Magnetjõud on voolusuuna ja magnetväljaga risti · Kahe parelleelse juhtme korral on ühe juhtme magnetväli teise juhtmega risti Vasaku käe reegel Näpud näitavad voolusuunda, pöial jõusuunda, peopesa magnetvälja Parema käe rusikareegel Pöial näitab voolusuunda, kõverdatud sõrmed magnetvälja Vastastikmõju · Nõrk vastastikmõju esineb mikroosakeste vahel · Tugev vastasikmõju esineb tuumade vahel · Elektromagnetiline vastastikmõju esineb laetud kehade vahel · Gravitatsiooniline vastasikmõju esineb kõiki massi omavate kehade vahel
Finger Plan (ehk sõrmeplaan) on võtmetähtsusega kontseptsioon Kopenhaageni linnaplaneerimises ning seisneb äärelinnade kasvu, neid keskusega ühendava infrastruktuuri ja rohealade korraldamises. Plaani töötasid välja Taani arhitektid ja linnaplaneerijad Peter Bredsdorff and Sten Eiler Rasmussen ning seda tutvustati avalikkusele esmakordselt 1947. aastal. Finger Plan visandas tuleviku Suur-Kopenhaageni mudeli käelaba-sarnaselt, kus olemasolev linnasüda moodustab peopesa, millest "sõrmedena" lähtuvad linnade ja äärelinnade Aleksandra Zeregelja suunalised kiired. Viimaste tuuma moodustavad tähtsamad kiirteed ja raudteed. Ümber transpordisõlmede asuvad kauplused, koolid ja teenindusasutused. Need on ümbritsetud korruselamutest ning viimased omakorda ühepereelamutest. Kiirte vahele jääb roheline ala, mis pakub võimalust rekreatsiooniks. Tööstus paigutati peopesa ja sõrmede
Svamm ei ole parim pesemisvahend. Kuivata auto kohe, muidu tekivad plekid. Kuivata spetsiaalse kuivatuskummiga alustades katusest ja liikudes allapoole Lõplikult kuivata värvipinnad spetsiaalse mikrokiust kuivatuslapiga ja klaasid paberiga! Eriti põhjalikult tuleb puhastada aknaid! Kuivata ka uksevahed . Kui auto on pestud peaks ära määrama värvitooni. Puhasta värvitava pinna kõrval olev detail silikoonieemaldajaga ja pühi kuivaks. Otsi ülesse auto värvikood. Poleeri peopesa suurune ala. Leia värvikoodile vastavad õiget värvitooni värvilipikud ja otsi sobiv variant, kasutades 3M lampi. Tulemust peaks võrdlema erinevate nurkade all. Määra kindlaks kahjustused. Kraapsude eemaldamiseks Kõigepealt puhasta pind silikoonieemaldajaga. Seejärel lihvi ekstsentriklihvijaga ja liivapaberiga P 80 kraapsu kohalt aluseni välja. Puhasta pind silikoonieemaldajat kasutades tolmust. Järgnevalt käia aluspinna sisse jäänud kraapsu Roloc
*Kui inimene seisab käed selja taha tähendab see "ära tule lähemale" *Kui käed on puusas ja pöidlad eespool on see pigem küsitlev ja vastuseid nõudev asend. KÄED: *Sõrmedest moodustatud katus on üks kõige jõulisemaid kindlustunde väljendusi. *Sõrmede kokkupõimimine väljendab muret ja pinget. *Taskust välja vaatavad põidlad nöitavad kõrget enesekindluse taset. *Põidlad taskus näitab madalat staatust ja enesehinnangut. *Rahustamise 2 võimalust: 1)silitades sõrmedega käe peopesa ja hõõrudes käsi kokku. 2)ristatud sõrmede edasi-tagasi hõõrumine *Küünte Närimine: Kui näete rääkimise käigus, kas või ainult hetke vältel, siis võib kindlalt järeldada, et küüntenärija kahtleb enadas ja/või tingib nõrgalt positsioonilt. *Kui inimene on hea tujus, on tema pea tavaliselt kõrgemal ning nina üles suunatud *Peod üleval ehk palun asend viitab tavaliselt isiku soovile, et teda usutaks või olla tunnustatud SILMAD:
Parema käe Kui parem käsi paigutada nii, et selle Paremakäe reegel näitab reegel elektrivoolusuunda väljasirutatud põial näitab elektrivoolu magnetvälja jõujoonte suunda. suunda siis kõverdatud sõrmed näitavad magnetvälja jõujoonte suunda. Magnetvälja jõujooned lähevad peopesa Vasaku käe Vasakukäe reegel näitab reegel sisse, voolu suunas on 4 sõrme ja juhtmele juhtmele mõjuva jõu suunda. mõjub jõud pöidla suunas. Kui kruvi teravik liigub tera suunas, siis Kruvireegel Kruvireegel näitab elektrivoolu kruvipea pöördumise suund näitab suunda juhtmes ja
Vanamees suundus Golfi hoovuse poole. Vanamees õngitses, päike kõrvetas, aga ei ühtegi kala. Ta nägi eemal linde ja mõtles, et seal peab kindlalt kala olema. Ta sõudis sinna ja püüdis, kui järsku näkkas, kala tundus olevat suur, kala oli umbes saja sülla sügavusel. Kalal oli nii palju jõudu, et ta suutis isegi paati vedada. Kala vedas paati neli päeva, et oleks mingitki väsimus märki näha. Suurest sikutamisest tõmbas vanamehel käe krampi ja peopesa veriseks. Kui kala veest välja hüppas võttis vanamees harpuuni ja lõi talle selle otse südamesse, sellpeale kala ka suri. Kalast tuli nii palju verd et isegi haid said lõhna ninna ja ilmusid kohale. Vanamees võitles haidega, aga tal oli vähe jõudu. Ta suutis ka mõned haid ära tappa, aga asjatult. Neid haisid tuli koguaeg juurde. Haid sõid vähe haavalt suurt kala kuni lõpuks polnud kalast enam midagi järgi. Lõpuks leidis vanamees kodusadama ülesse ja läks kohe koju magama
ka erineva kõla ja väljanägemisega. Tavaliselt tehakse kontrabassi kuju viiuli kuju või viola da gamba kuju järgi. Harva võib olla kontrabass ka pirni-, busetto-, või kitarrikujuline. Ka poognaid millega kontrabassi mängitakse on olemas kahte tüüpi – Prantsuse ja Saksa tüüpi. Prantsuse tüüpi poogen on kitsas ja seda hoitakse tšello omaga sarnaselt. Saksa tüüpi poogen on vanem kui prantsuse oma ja see on lai ja seda hoitakse sõrmede vahel, peopesa üles poole. Enamik poognaid valmistatakse puidust ja nende värvus võib olla nii helepruuni värvi kuni mustani välja. Kontrabassimängijat nimetakse kontrabassistiks. Eesti üks kuulsamaid kontrabassiste oli Ludvig Juht (Ludvig Aleksander Juht 23.juuli 1894 Väägvere – 20.jaanuar 1957 Boston). Ludvig Juht võttis juba noorukina Tartus Adolf Helderilt kontrabassi tunde. Ta on ka mänginud Helsingi linnaorkestris ja ka Estonia orkestris. Aastal 1918. hakkas ta ka
Sissejuhatus Muusika mõjutab igat inimest. Oma lemmiklaulu kuulamine parandab meeleolu ja hällilauluga "mõjutatakse" lapsuke magama. Ürgajal usuti, et muusika abil saab juhtida loodusjõude ning mõjutada jumalaid. Enne jahiretke maapinnale joonistatud metslooma ümber tantsides ja häälitsedes loodeti jumalatelt paremat jahiõnne. Pillidest vanimad on kahtlemata löökpillid. Inimkonna esimest löökpilli võid kohata loomaaias, kui näed simpansit kaht peopesa kokku löömas. Pulkade kokkutagumise järel avastati, kui hästi kõmiseb õõnes puutüvi. Hiljem tulid kasutusele ksülofonilaadsed pillid puust plaadikestega. Esimesi puhkpille - paaniflööte esineb peaaegu kõigil maailma rahvastel. Seda pilli võid vahel kuulda ka looduses, kui tuul sasib mererannas tormist pooleksmurtud kõrkjaid. Keelpillide teke oli seotud vibu leiutamisega. 1 Indiaanlased
MIS ON PÜSIMAGNET? Püsimagnetid on magnetid, mis säilitavad oma omadusi pikaajaliselt. Püsimagneti ümber esineb magnetväli ning magnetjõud e. Tõmbe- ja tõukejõud. PÜSIMAGNETITE OMADUSED: Poolused (põhja ja lõuna), kus samasugused poolused tõukuvad ja erinvad tõmbuvad = tõuke- ja tõmbejõud). Magnetväli, mis on igal elektronil oma, kuid mis ühtib ülejäänud elektronväljaga. Magneti purustamisel poolused jagunevad magneti tükkides uuesti põhja- ja lõunapooluseks ning tekib uus püsimagnet. MIS ON MAGNETVÄLI? Magnetväljaks nimetatakse liikuvate laetud kehade vahel mõjuva jõu välja. Magnetväljas mõjuvad nii tõmbe- kui ka tõukejõud. Magnetväli esineb nii püsimagnetitel kui ka elektromagnetitel. MAGNETVÄLJAJÕUJOONED Magnetvälja jõujoon on mõtteline joon,milles igas punktis on B-vektor suunatud piki selle joone puutujat. Jõujoonel on ka suund, mis ühtib B-vektori suunaga antud punktis. jõujoon näitab magnetvälja suunda ning tugevust. ----KUIDAS S...
·Suru laupa toetava käe pöidla ja nimetissõrmega kinni kannatanu ninasõõrmed ·Pane oma huuled tihedalt ümber kannatanu suu SÜDAMEMASSAAZ · Vabasta kannatanu rindkere rõivastest · Leia kannatanu roidekaare alaserv, vea sõrmedega keha keskjoone suunas roiete ja rinnaku ühinemiskohani · Pane keskmine sõrm rinnakutipule ja nimetissõrm selle kõrvale SÜDAMEMASSAAZ · Teine peopesa pane nimetissõrme kõrvale rinnaku peale, toeta massaazikohale labakäe tüvega · Tõsta teine käsi massaazikohal asuva käe peale nii, et labakäed on paralleelsed ja sõrmed suunatud abistajast eemale · Hoia sõrmed sirged või seo need omavahel; ära puuduta sõrmedega rindkeret SÜDAMEMASSAAZ · Kalluta oma ülakeha ettepoole, hoia 4-5 käed küünarnukist sirged cm · Suru sirgete kätega otse ülalt alla
Elektromagneetilise induktsiooni avastas oma kaste abil 1831. aastal Michael Faraday. Magnetväljas liikuvas juhtmes tekib elektrivool, kui juhe lõikab magnetvälja jõujoont. Tekkinud voolu nimetatakse induktsioon vooluks. Induktsioon voolu suund sõltub juhtme liikumise suunast. Voolu suunda saab määrata ,,Parema käe reegli" abil. ,,Parema käe reeglit kasutades" pead sa kasutama paremat kätt ning pead arvestama sellega, et jõujooned jookseksid peopesa sisse, pöial näitaks juhtme liikumist ja siis näitavad sõrmed sulle voolu suunda. Parema käe reegel: Elektromagnetism Elektromagnetism- elektromagnetvälja füüsika. Muutuv magnetväli- tekitab elektrivälja (see nn elektromagneetilise induktsiooni nähtus on elektrigeneraatorite, induktsioonimootorite ja trafode tööpõhimõtte alus). Muutuv elektriväli- tekitab magnetvälja. Sellise elektri- ja magnetvälja vastastikkuse sõltuvuse
antakse, et nii beebi kui ka ema oleksid terved. Mida saaks teha, kui põetakse diabeeti ja insuliin saab otsa. Kuidas peab toituma, et elus püsida vähemalt nii kaua , kuni tuleb uus kogus insuliini.Diabeedik peaks silmad pidama, et tema toit peab olema väiksema rasva- ning suhkrusisaldusega. Samuti ka, et toidu kogus taldrikul olesk oma seisundile vastav. Üks tervislik taldrik koosneks : rusikas makarone või helbeid, pöial juust, peotäis pähkleid, peopesa lahjat liha ja pöidlaots margariini või võid. Seda kõik järgides, saab diabeetik väga hästi hakkama ning elada oma elu rahulikult. Diabeet on tänapäeval levinud haigus.Arvan, et teadlik olemine sellisest haigusest nagu seda on diabeet on üpriski tähtis. Kunagi ei või teada, kui inimene suhtlusringkonnas põeb mingisugust diabeedi vormi ning ta vajab abi. Teadmine, mis erinev aste endast kujutab ning kuidas seda ravida ja kas see üldse võimalik on on vägagi tähtis
1, 5 l keedetud ja riivitud kartulitele kasuta (sobib ka eilne v üle-eilne kartulipudru) 3/4 tl soola 2 muna 1 spl jahu (mina panin 2 spl) Täidiseks: 200 g metsaseeni(pilvikud, puravikud vm seen) või suitsukana. (Prae paar minutit, kuni sibulad on kuldpruunid. Lisa hakitud metsaseeni ja ploomid ja prae veel minutike). 100 g riivitud juustu soola pipart Kartulid keeda soolaga maitsestatud vees pehmeks, jahuta ning riivi lisada munad ja jahu.Sega ühtlaseks taignaks.Tee peopesa külmaveega märjaks tõsta lusikaga kotleti suurune pätsike tainast ning vajuta laiaks ning sellele tõsta täidist teelusikaga sellele oma uus pätsike tainast.Vormi ääred ilusti kinni ning paneeri kas riivsaias või jahus ning prae kuumal pannil või siis ahjus 200 kraadi juures Serveeri kas hapukoorekastme või mõne muu külmakastmega Seenekaste Kastme valmistamiseks läheb tarvis: 400 g seeni (šampinjonid) 3 sl jahu 3 sl rasvainet, nt rapsiõli 2 sibulat
PÄRNUMAA KUTSEHARIDUSKESKUS ARVUTID JA ARVUTIVÕRGUD Ermo Mägi Tehnoloogilised lahendused Referaat Juhendaja: Pärnu 2011 Pihuarvutid Pihuarvuti on väga väike (enamasti peopesa suurune) mobiilne arvuti, millega on võimalik sooritada samu rakendusi, nagu tavalise arvutiga. Algselt oli see ettenähtud hõlpsaks kasutuseks isikliku teabe haldurina, märkmikuna ja niiöelda pikendusena lauaarvutile. Tänaseks on aga pihuarvutite areng sealmaal, et seda on võimalik kasutada ka arvuti asenduseks, sest sellele on tehtud juurde palju lisasid. Kaasaegne pihuarvuti omab Bluetoothi, GPS'i, WiFi tuge, mille abil seadet internetti ühendada saab,
Kruvireegel sirgvoolu puhul väidab, et magnetvälja suund ühtib parempoolse kruvi pöörlemise suunaga, kui voolu suunaks on kruvi kulgeva liikumise suund, ringvoolu puhul aga, et kui voolu suund ringjuhtmes ühtib parempoolse kruvi pea pöörlemise suunaga, siis selle voolu magnetvälja suunaks ringjuhtme teljel on kruvi kulgliikumise suund. Jõu suund määratakse vasaku käe reegli järgi. Vasak käsi asetatakse magnetvälja nii, et peopesa oleks põhjapooluse poole (jõujooned tulevad põhjapooluselt lõunapoolusele). Välja sirutatud sõrmed näitavad voolu suunda ja sõrmedega risti asetsev pöial näitab juhtmele mõjuva jõu suunda. Voolu suund on plussilt miinusele. Ferromagneetik (raud, koobalt, nikkel) tugevdab talle mõjuvat magnetvälja tuhandeid kordi (ühe osakese magnetväli on väga tugev), mille tagajärjel tekivad iseenesliku magneetumise piirkonnad, mida nimetatakse domeenideks
Pieta See skulptuur kujutab Neitsi Maarjat, kes hoiab kätel oma surnud poega Jeesus Kristust. Maarja on pilgu langetanud vältides nii vahetut suhtlemist vaatajaga. Michelangelo mahutas Kristuse keha peaaegu tervenisti Neitsi Maarja keha piiridesse. See rõhutab ema ja poja tugevat kokkukuuluvust. Skulptuuri mõju tuleneb suuresti selle vastandlikkusest. Näiteks hoiab Maarja ühe käega Kristuse keha, kuid tema teine peopesa on avatud vaataja poole. Kristuse kaunis, peaaegu katmata keha lebab Madonna rüü rasketel voltidel, ning kui Maarja kuju ilmutab tugevat sidet maaga, siis Kristus puudutab maad vaid vaevu oma parema jalalabaga. Huvitav info Michelangelo oli nii Itaalia maalikunstnik, skulptor, poeet kui ka arhitekt. 15. sajandi Itaalias peeti kunstnikke aadlike teenijaiks. Neile maksti kehvasti ja tellimuse täitmise ajal olid nad teenijatega ühel pulgal.
peaks mingit võtet teostama, et saavutada soovitud tulemus. Sessiooni pikkus ei tarvitse olla ühepikkune ega hõlmata kogu keha, vaid see muutub vastavalt vajadusele ajas. (Cassar, 2004) 4.1. Silumine See on oma olemuselt kõige kergem tehnika, millega tavaliselt alustatakse ja lõpetatakse protseduur. Samuti tehakse seda teiste võtete vahele, anda võimalus puhkamiseks ja alandada 4 koormust. Võtet sooritataks peopesa ja sõrmede peopesapoolse pinnaga, libistades käsi kergelt ja rütmiliselt mööda nahka. Silumine viiakse läbi ilma olulise surve ja pigistamiseta. Soovituslik tempo sõltub liigutuste ulatusest, kuid ei tohiks olla kiirem, kui kaks kordust sekundis. Siluda võib nii ühe käega, kui vaheldumisi mõlemaga, sellisel juhul järgneb teine käsi sujuvalt esimesele. Võib siluda siksakiliselt spiraalselt või hoides sõrmi rehataoliselt harali
Desmogeenseteks luud e. katteluud luud, mis tekivad lootelisest sidekoest. Kondrogeensed luud e. aseluud luud, mis tekivad kõhretest. Kondroklastid kõhre lammutavad rakud. Liigeskõhr õhuke kiht epifüüsi otsal Epifüüsikõhr diafüüsi ja epifüüsi vahel olev õhuke kõhrekiht. Osteoklastid - luukoerakud, mis osalevad luukoe lammutamises. Haversi ruumid luu plinkolluses olevad käigud. Randmevagu peopesa nõgusus. Faalanksid sõrmelülid. Õhkusisaldavad urked ehk siinused. Otsmikuluu-urge e. õhkusisaldav ruum otsmikuluu sees. Highmore´i urge e. õhkusisldav urge luu kehas. Alveolaar- e. sombujätke. Pirnavaus ninaõõne eesmine avaus. Tagasõõrmed e.koaanid ninaõõne paarilised tagumised avaused. Liidused ehk pidevühendid ehk sünartroosid. Liigesed ehk diartroosid. Sündesmoosid sideliidused. Sünkondroosid kõhrliidused. Sünostoosid luuliidused. Häbemeliidus e
Tema üks kuuli. Ranne tuleb tagasi painutada. Tõsta kuul põlv ja mõlemad käed peavad toetuma maale ning pea kohale, seejärel lase ta otse alla, kuni ta on mõlemad jalad puudutama stardipakke. lõua all. Suru kuul vastu kaela. Tõsta küünarnukk põrandaga paralleelseks, ära suru küünarnukki Asend „Valmis“ selja poole. Peopesa peaks olema suunatud Peale käsklust "valmis" peab jooksja viivitamatult tõukesuunda. tõusma lõplikku stardiasendisse, seejuures peavad mõlemad käed toetuma maale ja mõlemad jalad Kuul asub sõrmedel. stardipakkudele. • Sõrmed veidi laiali ja paralleelsed. • Kuul on ees kaelal. Pöial toetub rangluule.
· Juuksed Downi sündroomiga laste juuksed on harilikult pehmed ja sirged. 2 · Kael Vastsündinutel on kuklal suur nahavolt, mis nende kasvades harilikult kaob. · Suu Suuõõs on keskmisest pisut väiksem, keel seevastu pisut suurem. · Käed - Käed on laiad ja lühikeste sõrmedega. Väikesel sõrmel on mõnikord kahe lüli asemel ainult üks. Üle peopesa võib ulatuda vaid üks vagu (nelja sõrme vagu, ka ahvivagu). · Jalad On töntsakad ning esimese ja teise varba vahel on suur tühik. · Lihastoonus Laste liikmed ja kaelad on sageli lõdvad. Niisugust lihsate lõtvust tuntakse hüpotoonia ehk lihastoonuse alanemise nime all. · Keha suurus Laste keskmine kehakaal on sünnihetkel tavaliselt normaalsest pisut madalam, ka sünnipikkus jääb veidi alla keskmise.
saab toimuda vaid lisaenergia abil, mist�ttu ioonipumbad kasutavad n�iteks ATP energiat. - 3.Ioonipumbad k�ivituvad kindlate signaalide toimel. Kuidas kulgeb erutus �helt n�rvirakult teisele? - Erutus liigub �helt n�rvirakult teisele n�rvirakkudevaheliste �henduste ehk s�napside kaudu. Moro refleks - kui imikul kaob tugi, t�stab k�ed �les ja pigistab s�rmed kokku- Babinski refleks - kui silitada imiku talla alt, sirutab varbad laiali haaramisrefleks - kui puudutada peopesa, surub k�e kokku otsimisrefleks - kui puudutada s�rmega lapse p�ske, p��ab suuga haarata pupillirefleks - pupilli suurus muutub vastavalt valgusele Milles seisnevad keha kolm kaitseliini? 1. Kaitse katete poolt (nahk, limaskestad, eritised, limaskestad) 2. Immuuns�steem (fagots��did: �girakud, mikroovidevastsed valgud omandatud immuunsus: antikehad, tapjarakud, kaasas�ndinud immuunsus) 3. Valikuline ehk omandatud immuunvastus (l�mfots��did, antigeenid/antikehad)
lootust andvat. Olen märganud, et kõva ja käreda häälega kohtuniku puhul on saalis üldiselt ka vaiksem, kuid rusuvam meeleolu. Kõnelemise vahepeal olid hästi lühikesed pausid, arvatavasti selleks, et jääda selgeks ja mitte puterdada. Süüdistatu ülekuulamisel küsis kohtunik natukene manitseval häälel mõningaid küsimusi. Zestikuleerimine oli minimaalne, vaid kahel kuni kolmel korral otsuse ettelugemisel tõstis kohtunik käe, peopesa üles pool, et anda argumendile kaalu või pigem nagu õigustus. Võib-olla natukene häiris pea liigne kõigutamine paremale vasakule otsuse ettelugemisel. Kohtunik kaldus kõnede ajal pigem pabereid silmadega üle laskma kui silmsidemega kuulama. Oli näha, et see ei häirinud, vaid avastupidi. Tegemist oleks olnud politseiniku ja süüaluse puhul nagu õpilastega, kes on pääsenud õpetaja pingsast sõna sõnalisest luuletuse vastamise kontrollist. Kohtuniku puhul oli
Tuntuim on askeetlik suund terapanthi´d, kelle liidrid on India ühiskonnaelus autoriteetsed. Elu 5 peapõhimõtet: Vägivallatus, tõearmastus, mittevarastamine, kasinus, mitteasisus (maise vara soetamise piiramine). Kultus: pühakute kujude austamine, templirituaalid, palverännakud. Templid on pühendatud 24 tirthankarale. Templis on tähtsaima t. kuju ja selle sümbolloom. Mahaviral on lõvi. Hommikul peetakse ohvriteenistus (puja). Sümbolmärgid on svastika (ümbersünd) ja peopesa (vägivallatus). Kombed: taimetoitlus, eelistatakse tegelda kaubandusega, valge riietus, sageli käiakse paljajalu, tee harjamine, joogivee kurnamine, mungad ja nunnad kannavad suukaitset. Keskkonnakaitse on oluline ühiskonnaelus. Väljaspool Indiat on enklaavid Ida-Aafrikas, Inglismaal, USAs. Sikhide usund Tekkis 15.saj. lõpus Põhja-Indias Punjabis (hääld. pandžab). Omanimetus: gurmat „gurude õpetus“ . Pooldaja enesenimetus: sikha „õpilane, järgija“
traditsioonilisemaid ja efektiivseid viise füüsilise turvalisuse tagamiseks, nagu valvurid, valvekoerad, taba- või koodlukk jms. Aga tänu sellele, et me elame infoajastus, siis on ka kõrgtehnoloogilisi vahendeid kindlustamaks, et ligipääsu omavad ainult selleks loa saanud isikud ehk nimelt biomeetrilised lukud. Neid lukke põhineb erinevatel tuvastamismeetoditel, millest kõik kasutavad inimkeha iseärasusi, mis on igal isikul unikaalsed. Nendeks on sõrmejäljed, peopesa geomeetria, silmaiiris või võrkkest ja hääl. (Füüsilise turvalisuse tagamine, 2013) KOOLI_NIMI 3 ÕPILASE_NIMI Andmekaitse ja varundus 2013 Varundus See on andmetest varukoopia salvestamine kuhugi mujale, teistele andmekandjatele, mille otsene eesmärk on vähendada andmete kadu, kui algsete failidega juhtub midagi rikete/viiruste tõttu
19. Küünarluude omavaheline ühendumine, liikumine. Küünarvarre luid ühendab omavahel luudevaheline kile. Lähim ja kaugmine kodar- küünarluu liiges moodustavad funktsionaalselt ühtse terviku; Liikumine toimub ümber küünarvarre diagonaaltelje 180º ulatuses. Küünarluu on paigal, kodarluu liigub. Kui sellele liikumisele kaasneb ka õlavöötme pöörlemine, siis võib ülajäse roteerida kuni 300º ulatuses. Sissepööramisel ristuvad küünarvarre luud ja peopesa on suunatud alla taha (pronatsioon); väljapööramisel on küünarvarre luud paralleelselt ja peopesa suunatud ette üles (supinatsioon). 20. Käe piirkonna liigesed, liikumine. Käe luud jagunevad randme ja kämbla luudeks ning sõrme lülideks. Randme luustik koosneb kaheksast väikesest kahes reas paiknevast luust. Kämmal-5 lühikest toruluud Sõrmelülid-14 lühikest toruluud. Käeliiges proksimaalne ja distaalne käeliiges. 1.proksimaalne käeliiges e
· tee randeringe, mõlemad randmed eraldi (8x) (labakäed) · istu toolil, painta ette käed puutega põrandale (25sek) (selgroosirgestaja) · tõsta ja langeta säärt istudes, mõlemat jalga kordamööda (8x) (reielihased) · tee labajalaga 8x ringe, algul ühega, siis teisega (labajalg) · seisa paigal, suruda kannad alla, jalad olgu sirged (20-25sek) (säärelihas) · aseta 1 käsi selja taha, teine üles, peopesa ülespoole. aeglaselt venitused küljele, pisut tahapoole. sama teise käega. (2-4x) (selja lailihas, sisemine ja välimine kõhupõiklihas) · istes viia kõverdatud küünarvarred taha. suruda rindkere ülespoole (20sek) (rinnalihased) Kontorivõimlemine: · toetuda toolile/lauale. poiaosast kinni võttes venitada · toetada jala toolile,seljaga tooli poole, hoida tasakaalu ja venitada · istudes jala kand teise jala põlvele. välimise reielihase venitus
lugu oma reputatsioonist, teevad seda 2 korda päevas, päikesetõusu ja -loojangu ajal. Põrnal on väga õrn kapsel: isegi kerge löök palliga kõhtu või kukkumine vasakule küljele võib põhjustada selle lõhkemist ja ohtrat verejooksu. Võiks harjutada ohtlikes situatsioonides kätega oma vasakut külge kaitsma. Soovitus delfi naistekalt- põrnamassaaz kurbuse ja halva tuju vastu: · Asetage vasaku käe peopesa vasaku roidekaare juurde ning jääge sellesse asendisse pooleks minutiks, kujutlege, et soojendate oma soojusega põrna. · Seejärel tehke mõne minuti jooksul kergeid silitavaid liigutusi kellaosuti suunas ja vastupidi. · Mõlema käe nelja ühendatud sõrmega koputage kergelt nahale 7. ja 8. roide vahel vasakul küljel. Sellist massaazi tuleks teha iga päev. Kasutatud kirjandus http://www.chp.edu/CHP/organs+spleen+functions
1. Missugustel põhjustel võib ruumi tekkida magnetväli? Liikuvad laetud osakesed, elektrivoolu olemasolu, püsimagnetid, ajas muutuv elektriväli. 2. Mida kujutavad endast püsimagnetid? Mõndade materjalide pidev omadus tõmmata külge rauast esemeid. Jagnunevad U- ja sirgmagnetiteks. 3. Mida nimetatakse magneti poolusteks? Kõigil magnetitel on paarisarv pooluseid, see on magneti piirkondi, kus tema magnetilised omadused avalduvad kõige tugevamini. Tavaliselt on pooluseid kaks, põhja- (N) ja lõunapoolus (S). Pooluste nimed on pandud selle järgi, milline pöördus vabalt rippudes Maakera vastava geograafilise pooluse poole. Nt magneti N-poolus pöördus Maa geograafilise põhjapooluse poole. 4. Millest on tingitud püsimagneti magnitilised omadused? Püsimagnetite magnetilisi omadusi võib seletada neis leiduvate ,,mikrovoolude" ühesuguse orientatsiooniga. Sellisel juhul ,,mikrovoolude" magnetväljad liitudes tugevdavad...
(va mõned konkreetseid asju väljendavad viiped). Ka Eestis on kasutusel kaks viipekeelt: eesti viipekeel ja viibeldud eesti keel. Eesti viipekeel on kurtide iseseisev keel ja viibeldud eesti keel on eesti keele allkeel, mida kasutatakse kurtide ja kuuljate vahelises suhtluses. Viipekeeles on rohkem ikoonilisi ehk pildilisi viipeid kui vokaalses keeles ikoonilisis sõnu. Osalisellt motiveeritud viiped on näiteks kass ( parem peopesa silitab vasakut kätt pealtpoolt). Enamikku viipeid pole võimalik mõista, kui ei tea või pole õppinud nende tähendust. Viipe struktuuri üksus on kereem, mis vastab kõne foneemile. Viibe koosneb kolme liiki kereemidest: artikulaatorist ( nt sõrm v peopesa), artikulatsioonikohast (nt peopesa või otsaesine) ja artikulaatori poolt sooritatud liigutusest. Viipekeele süntaksi tüüpiline omadus on asukoha määramine. Viipekeelest tuleb lahus hoida sõrmendamissüsteeme
kirjeldusele(näiteks puistatakse üle pähklipuistega). 2. Taigen rullitakse ristkülikuks, määritakse võiga ja keeratakse rulli. Tõstetakse küpsetusplaadile ja lõigatakse kääridega iga 1,5 cm tagant lõiked. Tekkinud poolringid painutatakse välja üks paremale ja teine vasakule. Kergitatakse ja viimistletakse enne ja pärast küpsetamist vastavalt toote kirjeldusele. 1.8Pitsasai Käärinud lihtpärmitaigen tükeldatakse paraja kaaluga tükkideks. Veeretatakse peopesa ja laua vahel tugevad kuklid. Kergitatakse. Kuklitele tehakse jahuse puust nuiaga keskele süvend. Keskelt määritakse ketšupiga. Ääred määritakse munamäärdega. Keskele asetada täidis(viiner, hapukurk, šampinjon, sibul, maitseained). Küpsetada. 1.9Juusturull Ristkülikuks rullitud lihtpärmitaignale määritakse margariin ja puistatakse üle riivjuustuga. Taigna rullimist alustatakse kaugemast servast. Taigent tuleb venitada, et rull saaks võimalikult tihe
Kodar-küünarluu liiges ratasliiges Liikumine ümber kahe telje: Frontaaltelje sirutus ja painutus Vertikaaltelje kodarluu pöörlemine ümber küünarluu 30. Küünarvarreluude omavaheline ühendumine, liikumine Küünarvarre luid ühendab omavahel luudevahekile. Lähimine ja kaugmine kodar-küünarluu liiges moodustavad funktsionaalselt ühtse terviku. Liikumine: Toimub ümber küünarvarre diagonaaltelje. Sissepööramisel ristuvad küünarvarre luud ja peopesa on suunatud alla taha (pronatsioon), väljapööramisel on küünarvarre luud paralleelselt ja peopesa suunatud ette üles (supinatsioon). 31. Nimetage käe piirkonnad ja neid moodustavad luud Käe luud jagunevad: randmeluud, kämbla luud ja sõrmelülid Randme luustik kaheksa väikest kahes reas paiknevat luud Kämbla luustik viis lühikest toruluud Sõrmelülid lühikesed toruluud 32. Käeliiges koosneb Käeliiges koosneb proksimaalsest ja distaalsest käeliigesest 33
annaabi.ee 
Sisene Facebook'ga
Sisene Google'ga
Sisene LinkedIn'ga
