Kui on vaja elustada
kuluta aega pulsi otsimisele
KONTROLLI SÜDAMETALITLUST
· Leia pulss kaelal unearteril kõrisõlme kõrval
Otsusta 5 sekundi jooksul
Kui sa pole kindel oma oskustes, ära kuluta
aega pulsi otsimisele
Kui kannatanu ei hinga ja pulssi ei ole
tunda alusta elustamist
Elustamiseks pane kannatanu lamama
selili kõvale alusele
Lasku põlvili kannatanu kõrvale
ELUSTAMINE
KUNSTLIK HINGAMINE
·Hoia hingamisteed avatuna peakallutuse-lõuatõstmise võttega
·Suru laupa toetava käe pöidla ja nimetissõrmega kinni kannatanu ninasõõrmed
·Pane oma huuled tihedalt ümber kannatanu suu
SÜDAMEMASSAAZ
· Vabasta kannatanu rindkere rõivastest
· Leia kannatanu roidekaare alaserv, vea sõrmedega keha keskjoone suunas roiete ja
rinnaku ühinemiskohani
· Pane keskmine sõrm rinnakutipule ja nimetissõrm selle kõrvale
SÜDAMEMASSAAZ
annaabi.ee 
