Organismide koostis
*--"*"-*--"""--*'*..:
.*'--'-*----.'---=
i Moodustab organismis ioonlahuseid i
i ning reguleerib ATP tootmist ! Pii matooted, lehtkoogiviljad,
pdhklid, seemned
Kaalium i Vaja luude ehitamiseks ja ATP tootmiseks i
Punane liha, lehtkoogiviljad,
! Vaja lihaste, sLidame ja seedesListeemi ,
Kloor kala, munad, kuivatatud